3 maniere om hoë hakke te kies

Hoë hakke, veral stiletto hakke, gaan nooit uit die styl met ware fashionistas nie.Maar om mode te wees, is nie altyd gemaklik nie. As jy `n slaaf is vir hoë hakke, kan jy ook van koring, bunions en gevalle boë ly. Gelukkig is daar maniere om hulle minder skadelik vir jou voete te maak.

Stappe

Metode 1 van 3:

Kry die regte pas

1. Winkel aan die einde van die dag. Aan die einde van die dag is jou voete meer geswel van `n volle dag van aktiwiteit. Inkopies aan die einde van die dag sal u help om `n beter idee te kry van hoe u hak werklik sal pas. Jy sal haat om jou hakke in die oggend te probeer en dan moet hulle te styf wees as jy hulle in die middag dra.

2. Dra hulle om die winkel. Loop rond in jou hakke voordat jy dit koop. As jy voel dat die hakke op enige manier styf of ongemaklik is, kan jy dalk `n ander paar kies. Jou voete moet ondersteun en gebalanseer word wanneer jy op jou hakke het.

Enige pyn wat jy in die winkel voel, sal net erger word hoe langer jy die hakke dra. Byvoorbeeld, as die agterkant van die skoen jou hak in die winkel vryf, sal jy waarskynlik `n blister ontwikkel as jy die hakke in die werklike lewe dra.

Probeer ook op verskillende oppervlaktes in die winkel loop. Jou hakke sal op matte verskil as om op `n harder oppervlak te loop.

3. Evalueer hoe jou tone voel. Vind skoene wat genoeg spasie vir jou tone het. Cramped tone en skoene wat nie wyd genoeg is nie, sal beslis pyn veroorsaak. As jy konsekwent hakke sonder genoeg toonruimte dra, sal jy jou kanse verhoog om hamer tone, koring, bunions en artritis te ontwikkel.

Ronde tone en amandel tone bied baie meer ruimte as die klassieke puntige tone.

Punty tone met selfs `n effens afgeronde amandelvorm bied meer ruimte as die klassieke wigvormige puntige tone.

`N Dieper toon boks bied baie meer ruimte algehele as `n vlakker een.Painty tone met diep toon bokse sal minder as ronde tone knyp met uiters vlak toe-bokse.

4. Kies `n hakhoogte. Die ideale hakhoogte is tussen een en drie duim. Stap in hakke oor drie duim verander hoe jy loop en plaas meer spanning op jou onderrug, knieë en enkel. Kies egter `n hak hoogte waarmee jy gemaklik is. Gelukkig is daar baie verskillende hak hoogtes om van te kies.

Kitten hakke is tussen 1.5 tot 2 duim. Hierdie hakke is goed vir die hele dag dra.

Die 3 duim-hak word beskou as `n klassieke hakhoogte en is aanvaarbaar om aan die werk te dra.

`N 4-inch-hak is geskik vir na werk en naweekaktiwiteite.

`N 5 of 6 duim hak is minder gemaklik en moeiliker om in te loop. U kan dit dalk red vir wanneer u nie baie loop nie en beplan om dit vir `n paar uur te dra.

5. Oefen by die huis om jou hakke uit te neem. Jy kan jou skoene terugstuur solank jy hulle nie buite dra nie. Dra jou hakke om jou huis soveel as wat jy kan. Dra hulle wanneer jy aandete kook, was skottelgoed of wasgoed. Dit is die beste om hulle vir `n paar uur te dra. Skoene wat eers gemaklik lyk, mag nie na `n paar minute of selfs `n uur of twee wees nie.

Jy sal sien dat hakke veroorsaak dat jou stappe korter is - dit is normaal.Hoe hoër die hak, hoe korter jou stappe sal wees. Moenie probeer om te streef soos jy in sneakers sou wou hê nie.

Wanneer jy loop, maak seker dat jy jou hakke vertikaal hou - moenie toelaat dat hulle aan die kant rol nie. Dit sal lei tot die hak wat gly en veroorsaak dat jy val.

Metode 2 van 3:

Dra hakke gemaklik

1. Koop leer of suede skoene. Skoene gemaak van leer en suede is meer buigbaar en sal die vorm van jou voet vorm. Omdat hierdie materiaal meer buigsaam is, sal jy jou kanse om chafing te verminder. Terwyl sintetiese skoene meer bekostigbaar is, sal belegging in kwaliteitskoene betaal.

Leer en suede skoene sal ook langer wees as skoene wat van sintetiese materiale gemaak is.

Kyk op die binnekant van die hak om te bepaal wat die skoen gemaak is. Skoene wat sê "Man-gemaak boonste" of "Mensgemaakte materiaal" is gemaak van sintetiese materiale. "Skoene wat sê "leer boonste" of "suede boonste" is die beste.

2. Kontroleer die kussing. Wanneer jy hakke dra, word meer druk op die bal van jou voet geplaas. Voldoende kussing in hierdie gebied sal jou hakke baie beter laat voel. Gaan hierdie area van die skoen na voordat jy dit koop.

As die skoen nie baie in die kussing gebou het nie, koop binnesole om in jou skoene te dra. Insoles kan volgrootte, drie kwart grootte, halfgrootte, of slegs bal-van-die-voet kussings.

As jy insolle dra, wees seker dat jy nog genoeg plek vir jou tone het.

3. Oorweeg `n platformstylhak. Style met `n effense platform onder die tone-gebied is geneig om gemakliker te wees, aangesien hulle die hoek en druk op die bal van die voet verminder. Platforms, selfs dun, handhaaf ook stabiliteit deur die sole plat te hou.

As jy `n hoër hak dra, kan `n platform `n paar die effekte van die dra van `n hoë hak verreken.

Platforms kan sigbaar of verborge wees. As jy van die gemak hou, maar nie die voorkoms van `n platform nie, gaan vir `n skoen wat `n verborge platform het.

4. Kies style wat stabiliteit verbeter. Hoe meer stabieler en beveilig jou skoene voel, hoe meer gemaklik sal jy voel. Benewens die hoogte van jou hak en toonruimte, is daar ander ontwerpkenmerke wat hakke gemakliker maak. Kontroleer jou hakke vir die volgende:

Dra `n chunkierhak. Die breër die hak, hoe meer stabiliteit sal jy hê.

Skoene wat hout of harde plastiek sole het, is meer rigied en sal moeiliker wees om in te loop. Soek vir skoene met leer en rubber sole.

Slingbacks, hakke met enkelbande, peep tone, en stewels is makliker om in te stap as muile of super strappy sandale. Hoe meer jou voet rond beweeg, hoe moeiliker sal dit wees om te loop.

5. Wissel jou skoeneuses af. Moet nie elke dag van die week hakke dra nie. As jy Maandag hakke dra, dra Dinsdag `n paar woonstelle. Probeer om die hoeveelheid tyd wat jy jou hoë hakke dra, te verminder, veral as jy baie loop of staan. As jy `n goeie afstand moet loop, verander in `n paar tennisskoene en sit dan jou hakke wanneer jy jou bestemming bereik.

Strek jou kalwers en joune voete Wanneer jy jou hakke vir die dag afneem.

Om hierdie stappe te neem, sal verseker dat jy hakke kan dra sonder om jou voete en enkels te beskadig.

6. Ondersoek die boog van die skoen. Korrekte ontwerpte boë wat goed gebalanseerd is en ooreenstem met die natuurlike vorm van die voete, maak die verskil tussen pyn en alledaagse troos. Onbehoorlik ontwerp skoene-boë styg in `n reguit oprit van net agter die balle van die voete na die rug van die hakke. Dit ondersteun nie die boë van die voete nie en laat die voete in die skoene vorentoe gly. In hierdie scenario is die meerderheid van jou gewig op die bal van jou voet en jou tone.

As jy voel dat jy op jou wenktoetse loop, kan die boog van die skoen te hoog wees.

Beter skoene-boë styg in `n kromme om die boë van die voete te ondersteun en `n bietjie af te vul sodat die hakke van die voete nie op `n steil `n helling rus nie.

Die heel beste skoene-boë styg hoog om totale boogsteun vir die voete te verskaf, en dan in die vlak bekerbare depressies te laat val wat die hakke van die voete hou en ondersteun. Hierdie profiel verskuif liggaamsgewig van die balle van die voete terug na die hakke waar dit behoort, en help om die voete te verhoed om vorentoe te gly.

Metode 3 van 3:

Dra jou hakke mode

1. Kies hakke wat jou bene vlei. As jy groot enkels het, vermy die dra van hakke wat `n enkelband het. `N Enkelband sal jou enkels groter maak. Gaan vir `n slinger terug of pomp eerder. Aan die ander kant sal `n enkelband help as jy dun enkels het.Punty-Toe skoene, naakte hakke, en oop tone hakke sal jou bene langer en slanker laat lyk.

T-band skoene sal jou bene korter lyk. Vermy dit as jy probeer om lank te kyk en te leun.
Smal hakke en stilettos lyk die beste op mense met `n meer slanke bouwerk, en met modes wat leun en verslanking is.
Mense met swaarder bouwerk moet na platforms of dikker hakke kyk om dinge gebalanseerd en proporsioneel te hou.

Deskundige Wenk

Kies iets wat nooit uit die styl gaan nie. "Stilettos en kegelhakke is tydloos, en hulle is tydreisigers."

Veronica tharmalingam

Professionele Stylistveronica Tharmalingam is `n persoonlike stilis wat haar mode-raadgewende besigheid, SOS Fashion, in Los Angeles, Kalifornië en Parys, Frankryk bestuur. Sy het meer as 10 jaar ondervinding wat stylvolle kaste vir mans en vroue maak. Veronica is ook `n professionele model en het saam met internasionale handelsmerke soos Harrods, Lvmh, en L`Oreal gewerk.

Veronica tharmalingam
Professionele stilis

2. Begin met `n basiese kleur. As jy nie baie hakke het nie, belê in `n paar swart en / of naakhakke.`N Klassieke pomp kan op enige geleentheid gedra word en sal nooit uit `n styl gaan nie. `N Naakskoen kan met die meeste uitrustings gedra word. Hierdie twee style is tydloos, en jy kan hulle lankal dra..

Die kleur van naak wat jy kies, sal anders wees op grond van jou veltoon.

Die hakke jou uitkies Vir `n uitrusting sal afhang van die geleentheid en jou persoonlike styl.

3. Paar chunky hakke met `n meer toevallige uitrusting. Chunky hakke is gemaklik, maar is ook minder dressy as dunner hakke. As jy `n dik hak dra, balanseer die res van jou uitrusting deur `n ander chunky-item te dra. Byvoorbeeld, as jy op `n lekker rok het, voeg `n baadjie by.

Chunky Haks lyk ook lekker met kêrel jeans.

Om `n dik hak te voeg, kan u ook help om `n uitrusting aan te trek as u dit moet doen. As jy `n rok aan `n toevallige aandete wou dra, voeg `n dik hak by om dit minder formeel te maak.

Deskundige Wenk

Veronica tharmalingam

Veronica tharmalingam
Professionele stilis

Wees nie bang om `n pop van kleur by te voeg nie. Veronica Tharmalingam, Professionele Stylis, vertel ons: "Skoene en sakke kan `n uitrusting maak of breek. Ek gaan altyd vir `n Kleurvolle pop in my skoene om `n verklaring te maak. Maar as die uitrusting self baie besig is en kleurvol is, kies ek vir basiese kleurskoene."

4. Kry `n paar sandale. `N Hoë Heeled Sandal is `n veelsydige skoen wat met toevallige en aantreklike uitrustings gedra kan word. Jou skoen moet nie met jou uitrusting meeding nie. As jy `n uitrusting met baie afdrukke of kleure dra, kies `n eenvoudige sandaal met dun bande.

As jy `n toevallige uitrusting dra, sal jy `n paar sandale gooi, sal jou voorkoms dadelik aantrek.

Afhangende van waar jy werk, is `n Strappy Sandal dalk nie geskik vir werk nie. Byvoorbeeld, `n sandaal kan goed wees vir die mode- of kunsbedryf, maar mag nie in `n korporatiewe regskantoor goed wees nie.

Wenke

Stewels, booties, oxfords en ander style wat die instap omsluit, het die bykomende voordeel wat die voete van gly vorentoe.

Wanneer jy jou nuwe skoene huis kry, gaan na die sole. As hulle glad en glad is, kry `n paar growwe skuurpapier en ruik hulle `n bietjie vir traksie. Klein trekkussens is ook beskikbaar wat op die sole kan vassteek. Doen dit eers nadat jy die skoene getoets het en seker is dat hulle pas.

Te veel pyn is `n slegte teken - haal jou skoene af en uitvind hoekom. As hulle nie pas nie, maak nie saak hoeveel jy van hulle hou nie, ontslae raak van hulle. Jy het net een paar voete, en skoene kan vervang word.

Jy moet baie meer versigtig wees oor terreingras, gruis, ys, metaalruids, en ander dinge kan jou baie maklik opstaan, jou hak of vererger beskadig of breek.

Maak die hakke skoon gereeld om die opbou van vuil en bakterieë te voorkom.

Deel op sosiale netwerke:

Hoe om hoë hakke te kies

Stappe

Wenke