Hoe om `n wrap te vou
Wanneer jy maak `n wrap, Jou laaste stap vou dit op. Om `n wrap op te vou, maak dit draagbaar en maklik om te eet. Gebruik die standaard vou metode, silinderrol tegniek, of die koevert metode om jou wrap maklik te vou. Gebruik enige metode wat u wil hĂȘ, aangesien dit gebaseer is op persoonlike voorkeur. Rol jou wrap styf, snoep in die bestanddele as hulle uitval en jou wrap in die helfte sny as jy wil. Met `n bietjie voorbereiding kan jy maklik jou wrap vou en grawe!
Stappe
Metode 1 van 3:
Gebruik die standaardvou1. Vou die kante van die wrap halfpad na die middelpunt. Bring beide die linkerhand en die regterkant van jou wrap ongeveer 1-3 in (2.5-7.6 cm) na die middel van die wrap. Verlaat ongeveer2-3 in (5.1-7.6 cm) tussen beide kante, afhangende van hoe groot van `n wrap u gebruik.
- Op hierdie manier val jou wrap se inhoud nie uit nie, aangesien jy `n byt neem.
2. Bring die onderste derde na die middelpunt. Om jou vou te maak, lig op die onderkant van jou wrap op, en beweeg dit na die sentrum omtrent een derde van die pad op.
3. Steek jou vul terug in die wrap terwyl jy dit oprol. Soos jy die wrap beweeg, kan jou vulling uitsteek. Soos jy die vou maak, gebruik jou hande om terug te trek op die vulling van buite die wrap. Dit hou dit vas soos jy jou voue maak.
4. Gaan voort met die wrap van die onderkant totdat jy die einde bereik. Vou die wrap op, draai dan die wrap op die top van homself om jou bykomende vou te maak. Maak dan meer voue totdat jy die einde van jou wrap bereik.
5. Dad van smeer van jou keuse op die kante om die wrap saam te hou. Smeer `n druppel hummus, kruie of sous aan die binnekant van jou wrap. Gebruik `n poppie verspreiding oor die grootte van `n kwart sodat jy dit nie regoor jou wrap kry nie.
6. Druk op die wrap nadat dit gevou is om dit in plek te hou. Sodra jou wrap gevou is en jy die verspreiding gesmeer het, gebruik die druk op die gladde kant van die wrap saggies. Jy kan jou hande of `n spatel gebruik om dit te doen.
7. Sny die wrap in die helfte diagonaal sodat dit maklik is om te eet. Gebruik `n skerp mes om `n skoon snit te maak. Hoek die mes oor die wrap skuins, en druk op die mes met konsekwente druk om jou sny te maak. Skei dan jou wraps en dien hulle.
Metode 2 van 3:
Doen die silinderrol1. Vou die onderste rand van die wrap na die middelpunt. Beweeg die onderste 3-4 in (7.6-10.2 cm) van die wrap bo-op jou vulling, en trek dan terug op die wrap om jou vulling binne te steek.
- Dit help jou om dit styf te draai sodat niks uitkom nie.
2. Rol die wrap eweredig totdat jy die einde van die tortilla bereik. Met jou hande hou jou eerste vou in plek, rol die onderkant van die wrap opwaarts saggies. Gaan dan voort om die wrap in een ewe beweging te rol.
3. Sprei `n bietjie kruie, sous of hummus op die rand van jou wrap. Wanneer jy aan die einde van jou wrap kom, hou jou wrap met 1 hand vas en gebruik die ander om `n kwartgrootte poppie op die binnekant te bespaar.Sprei `n bolaag van jou keuse oor ongeveer 3-5 in (7.6-12.7 cm) van die wrap.
4. Steek die punte van die wrap binne. Sodra jou wrap veilig is, gebruik jou vingers om die los punte van jou wrap na die middel te steek. Vou die eindes binne 3 keer in en knyp die hoeke sodat hulle in plek bly.

5. Maak `n diagonale sny in die middel van jou wrap om dit maklik te bedien. Gebruik `n skerp broodmes en plaas dit op `n 45-grade hoek in die middel van die wrap. Druk dan op die mes wat begin met die punt om jou snit te maak.
Metode 3 van 3:
Gebruik die koevertvou1. Vou die linker en regterkant in die middel van die wrap. Haal die kante aan weerskante op en oorvleuel dit in die middel. Oorvleuel die kante oor waar die innerlike vulling stop sodat jy jou wrap styf kan vou.
2. Rol die wrap op wat van onder af begin. Bevestig jou voue liggies met 1 hand, en gebruik die ander hand om die onderkant van jou wrap na die middel te bring. Trek die wrap effens terug om die vulsel in te vul, en gaan voort om die wrap te rol totdat jy die buitenste rand bereik.

3. Sny jou wrap in die helfte en bedien dit op `n bord of papierhanddoek. Sodra jou wrap gevou is, is dit gereed om te eet! Om te dien, gebruik `n skerp mes om die wrap in die middel teen `n hoek van 45 grade te sny. Plaas dan elke helfte in `n papierhanddoek, of sit dit albei op `n bord.
Wenke
Warm jou wrap in die mikrogolf vir 10-15 sekondes voordat jy begin. Die versagting van die wrap maak dit makliker om te vou.
Waarskuwings
As jy in die rande van jou wrap gevul het, druk hulle na die middel. Op hierdie manier val hulle nie uit nie, aangesien jy `n byt neem.
Deel op sosiale netwerke: