3 maniere om `n pimple litteken te verwyder

Scarring en letsels van aknee kan jou selfbewus voel oor jou voorkoms, maar daar is stappe wat jy kan neem om te help om ontslae te raak van littekens. Of jou aknee littekens onlangs is of hulle is `n rukkie daar, daar is behandelings wat jy kan gebruik wat hulle kan help vervaag of selfs heeltemal verdwyn.

Stappe

Metode 1 van 3:

Behandeling van vroeë aknee letsels en littekens

1. Verminder rooiheid. Veg die rooiheid van `n letsel deur kortisoonroom toe te pas. Kortisoon sal help om inflammasie te beveg en die omliggende rooiheid van die litteken sal verminder, wat dit minder opvallend maak.

Jy sal in staat wees om kortisoonroom sonder `n voorskrif te koop, by die meeste apteke. Dit moet sowat $ 10 kos.
Soek vir ys wat gemerk is as "nie-komedogeniese", wat beteken dat hulle bestanddele vermy wat porieë kan verstop, soos kakao botter, steenkoolt teer, isopropyl-miristaat en pigmente en kleurstowwe. Om jou littekens te behandel, terwyl terselfdertyd meer aknee veroorsaak, is soos om `n verlore stryd te veg.

Beeld getiteld `n pimple litteken stap 2

2. Probeer vervaag ys. Nog `n instrument in jou arsenaal is vervaag. Vervaag ys wat kojiensuur of arbutin bevat, sal help om die pigment van die geblaasde vel te verlig en verminder dus sy sigbaarheid.

Sulke roomstukke moet weer by u plaaslike apteek beskikbaar wees vir `n redelik lae koste.

Wees versigtig vir hidroquinone. Hidroquinone velvervaagende topskrifte is vervaag wat die pigmente in die vel verlig. Hulle het egter onlangs uit die guns geval weens besorgdheid oor moontlike kankerverwekkende eiendomme.

Beeld getiteld `n pimple litteken stap 3

3. Gebruik retinoïede. Retinoïede is aktuele of mondelinge produkte wat "hiperkeratinisering" normaliseer, wat beteken dat hulle jou vel selle help, met `n normale tempo, wat hulle verhoed om porieë te verstop en aknee te veroorsaak. Hulle het ook anti-inflammatoriese eienskappe en kan die voorkoms van die vel verbeter deur genesing te bevorder.

Aktuele retinoïede soos Retin-A of Tazorac word gebruik in die behandeling van aknee sowel as littekens. Alpha-hidroksure en beta-hidroksure, aan die ander kant, is chemiese skille wat die boonste laag van die dooie vel verwyder, wat die nuwer, minder geblaasde vel hieronder openbaar maak.

U kan gewoonlik retinoïede in `n room of serum koop sonder `n voorskrif.

Swanger vroue moet hulle retinoïede vermy, aangesien dit nie vir die fetus is nie.

Beeld getiteld `n pimple litteken stap 4

4. Gebruik Vitamien C. Ascorbic Acid, of Simply Vitamien C, kan `n effektiewe manier wees om aknee littekens te vervaag of selfs te verwyder en kan gevind word in iets soos suurlemoensap. Vitamien C bevat nie net antioksidante nie en verminder inflammasie, maar dit is noodsaaklik in die produksie van kollageen, wat die liggaam gebruik om bindweefsel te genees.

U kan spesiaal geformuleerde vitamien C-velrus of serums by drogers en apteke koop.

`N Selfs eenvoudiger metode is om suurlemoensap aan jou gesig toe te pas met `n katoenstowwe, na `n deeglike reiniging, wat dit nie meer as `n halfuur verlaat nie. Jy mag dalk `n bietjie sting of ongemak voel. Jou vel kan ook uitdroog, sodat jy daarna vogtiger moet toepas.

Nog `n variasie van hierdie huismiddel is om suurlemoensap met heuning en melk te meng in `n verhouding van 1: 2: 3 en om dit as `n masker na reiniging toe te pas. Verwyder na nie meer as een halfuur nie.

Vermy langdurige blootstelling aan die son terwyl suurlemoensap gebruik word om jou vel te verlig. Langdurige sonlig is sleg vir jou aknee littekens soos dit is, maar met suurlemoensap op jou vel, is dit besonder sleg.

Soos baie aktuele behandelings, is resultate nie onmiddellik nie, maar gereelde veilige gebruik kan help om aknee te voorkom en te behandel.

Beeld getiteld `n pimple litteken stap 5

5. Vermy ys met vitamien E. Ys met vitamien E kan eintlik meer skade doen as goed. Omdat dit `n vitamien is, is ons versoek om te dink dat dit óf voordelig of onskadelik sal wees. Trouens, een van die Universiteit van Miami-studie het berig dat vitamien E-behandeling geen effek gehad het of die voorkoms van littekens in 90% van die vakke vererger het nie, met verbetering in slegs 10% van die gevalle.

Metode 2 van 3:

Behandeling van laat, uitgespreek littekens

1. Raadpleeg u dokter. Baie aanbevole behandelings vir uitgesproke aknee littekens moet deur `n dokter geadministreer word. Dit kan lyk soos `n moeite - hoekom kan jy dit nie tuis doen nie? -Houer die risiko en sterkte van hierdie metodes beteken dat hulle altyd met behoorlike mediese toesig moet word.

Maak `n afspraak met `n dermatoloog. `N Spesialis in velprobleme, `n dermatoloog genoem, kan u ingeligte advies gee oor hoe om u aknee littekens te behandel.
As u nie reeds `n dermatoloog het nie, kan u `n afspraak maak met u algemene praktisyn en vra vir `n verwysing.

Beeld getiteld `n pimple litteken stap 7

2. Oorweeg `n chemiese skil. Praat met jou dokter oor die toediening van `n sterker chemiese skil. Gebruik kragtige suurformules, hierdie prosedures lig die boonste laag of lae vel af en verminder sodoende die voorkoms van littekens.

Sterker chemiese skilde moet altyd onder `n dokter se toesig gedoen word. Afhangende van aknee erns, veltipe en ander faktore, sal jou dokter `n spesifieke soort skil advies gee, asook om jou instruksies vir nasorg te gee.

Beeld getiteld `n pimple litteken stap 8

3. Ondergaan dermabrasie of mikrodermabrasie. "Dermabrasie" is die proses om die boonste lae vel met `n vinnig roterende draadborsel af te laai.Gewoonlik, hierdie prosedure verwyder letsels op die veloppervlak en verminder die voorkoms van dieper littekens.

Dermabrasie is nie sonder risiko`s nie. Die prosedure kan tydelike rooiheid of swelling, vergrote porieë, infeksie, en selde, litteken. Dit kan ook veranderinge in velpigment veroorsaak vir pasiënte met donkerder vel.

Microdermabrasie is `n ligter prosedure wat klein kristalle op die boonste laag vel van toepassing is, wat dan saam met dooie vel selle opgedoen word. Omdat die prosedure slegs die boonste laag vel verwyder, is resultate oor die algemeen veel minder uitgespreek as dermabrasie.

Beeld getiteld `n pimple litteken stap 9

4. Praat met jou dokter oor Laser Resurfacing. In laser resurfacing gebruik die dokter `n laser om die buitenste laag vel (die epidermis) te verwyder en die middelste laag vas te maak. Die vel groei gewoonlik terug en lyk gladder, gewoonlik in drie tot 10 dae. Soms is verskeie behandelings nodig om die aknee littekens te verminder.

Laserbehandelings werk nie vir almal nie, en kan onvoorspelbare resultate hê. Dokters weet nog nie hoekom laserbehandelings effektief is vir sommige nie, maar ondoeltreffend vir ander.

Baie mense is tevrede met die prosedure, maar min pasiënte sal `n 100% uitskakeling van littekens sien. Alhoewel dit help om die sigbaarheid van littekens te verminder, is dit amper nooit heeltemal effektief nie en moet dit saam met ander behandelings gebruik word.

Beeld getiteld `n pimple litteken stap 10

5. Oorweeg kosmetiese chirurgie. As `n laaste uitweg, raadpleeg `n mediese beroep oor chirurgie vir groot, diep letsels of littekens. In hierdie prosedure sal `n dokter `n punch-eksisie gebruik om die litteken uit te sny en dit te vervang met stiksel of `n velgraft. Kleiner letsels benodig slegs stiksel, terwyl groot letsels `n velgraft van `n ander deel van jou liggaam kan benodig.

Oorweeg hierdie opsie noukeurig en raadpleeg u dokter voordat u verder gaan. Onthou, dit is `n klein operasie en dra risiko. Dit kan narkose en `n chirurgiese fasiliteit vereis en kan redelik duur wees. U sal ook tyd benodig om te genees.

Metode 3 van 3:

Praktiserende voorkomende sorg

1. Vermy blootstelling aan sonlig. Blootstelling aan oormatige hoeveelhede sonlig sal veroorsaak dat aknee littekens verduister (hiperpigmentasie) terwyl die genesingsproses belemmer word - dit sluit in looiery en sonbad. Wees versigtig om direkte sonlig te vermy, veral tydens spitstye in die middag.

Dien sonskerm (breëspektrum SPF 30) voor voordat u uitgaan, en herhaal twee uur later. Probeer om handelsmerke te vind wat nie die vel porieë sal verstop nie.
Dra `n wye brimmel en sonbril vir ekstra beskerming. As jou littekens op jou arms, nek of rug is, bedek dit ook met klere.

Beeld getiteld `n pimple litteken stap 12

2. Moenie puisies kies of druk nie. Grootliks gemaak van kollageen, littekens is die liggaam se natuurlike manier van genesing self. Pluk en druk jou aknee of aknee littekens sal die velweefsel verder irriteer en dit van behoorlik genesing hou.

In plaas daarvan, was met `n sagte reiniger om van die olies en vuil te ontslae te raak wat aknee veroorsaak. U kan ook oor-die-toonbank aknee produkte probeer. Soek vir produkte wat benzoylperoksied as die aktiewe bestanddeel het.

Kyk wat raak jou vel. Hou jou hare skoon en laat weg van jou gesig af en vermy hande of voorwerpe soos fone op jou gesig.

Beeld getiteld `n pimple litteken stap 13

3. Het goeie higiëne. Daar is `n balans tussen onderwas en oor wasvel. Onderwas laat oortollige vel selle, olie, bakterieë en ander puin op die vel, potensieel verstopping porieë en die skep van letsels. Oorwas irriteer en droog die vel, wat bydra tot oortollige olieproduksie en meer breakouts. Onthou om meer as twee keer per dag probleemareas te was. Wanneer dit was, gebruik sagte reinigers met gladde korrels en ligte skrop om te exfoliate. Vermy produkte wat groot korrels bevat, soos amandel- of appelkoosdopfragmente, wat die vel potensieel sal beskadig of irriteer.

Stort is veral belangrik om oefening en / of swaar sweet te voorkom om bakteriële groei op die vel te voorkom.

Was jou hande Wanneer vuil en vermy om jou gesig of ander probleemareas te raak. Aanraking kan bakterieë en puin in haarfollikels bestuur, aknee veroorsaak.

Beeld getiteld `n pimple litteken stap 14

4. Vermy make-up produkte met alkohol. Produkte wat isopropylalkohol bevat, sal die boonste laag vel stroop en dit uitdroog. As gevolg hiervan sal die sebaceous kliere in die vel meer olie produseer, moontlik versleg of veroorsaak meer breakouts.

Beeld getiteld `n pimple litteken stap 15

5. `N gefokusde behandelingsplan najaag. Dit is aanloklik om net enigiets op jou aknee en aknee littekens te gooi. Dit is egter gewoonlik nie effektief nie. Praat met jou dermatoloog en bedink `n geteikende plan om jou littekens aan te val.

Jou plan kan `n mondelinge antibiotika, `n aktuele retinoid, en `n vervaagde room insluit. Jou dokter kan ook iets voorskryf om jou aknee onder langtermynbeheer te bring.

Behandel jou letsels met jou dokter se leiding. Die meeste van alles, wees geduldig soos jou vel duideliker word.