3 maniere om te gaan met `n 3-jarige se tantrums

Tantrums is algemeen in 3 jariges, maar hulle kan frustrerend wees om te hanteer. As jy `n 3-jarige het wat nou `n tantrum het, kan jy dalk maniere soek om jou kind te kalmeer en die tantrum te stop. Daar is ook strategieë wat u kan gebruik om toekomstige tantrums te voorkom. Tantrums word gewoonlik minder algemeen na die ouderdom van 4, maar in sommige kinders kan die tantrums erger word. Maak seker dat u met u kind se dokter praat en hulp soek vir enige deurlopende gedragskwessies.

Stappe

Metode 1 van 3:

Omgaan met `n tantrum in die oomblikOndersteun Wikihow en gaan gratis

1. Neem `n paar diep asem en bly kalm. Jou kind kan jou bui opspoor en as jy sigbaar gefrustreer is, kan dit veroorsaak dat hulle meer ontsteld raak. Neem `n oomblik om diep asem te haal en jouself te kalmeer as jy gefrustreerd voel deur jou kind se tantrum.

As jy nie kan kalmeer nie, terwyl jou kind `n tantrum gooi, laat die kamer vir `n paar minute.
Sit `n armband op dat jy liggies teen jou pols kan snap om jou te help om kalm te bly tydens hul tantrum.

2. Lei jou kind af van wat hulle ontstel. As u kind begin ontsteld raak, kan u dit kan aflei en `n tantrum kan afloop voordat dit buite beheer raak. Rig jou kind se aandag op `n speelding, speletjie of iets anders en kyk of dit die tantrum stop om vol te word.

Byvoorbeeld, as jou kind tekens van `n aankomende tantrum in die kruidenierswinkel begin wys, kan jy hulle vra: "Watter soort graan wil jy hierdie week vir ontbyt hê?"Of jy kan `n snack of `n speelding uitstap vir jou kind om mee te speel as jy klaar is met jou kruideniersware inkopies.

3. Neem jou kind iewers privaat as jy in `n openbare plek is. Moenie toelaat dat jou kind `n tantrum gooi waar dit ander mense kan steur nie, soos in `n restaurant of kruidenierswinkel. As jou kind `n tantrum in `n openbare plek begin gooi, neem hulle êrens anders totdat hulle kalmeer.

Byvoorbeeld, jy kan jou kind vir `n paar minute buite neem, na jou motor gaan en saam met hulle sit, of selfs saam met hulle in `n toilet gaan.

Om jou kind uit die situasie te verwyder, kan ook help om hulle te kalmeer, veral as dit deel is van wat die tantrum veroorsaak het.

4. Bied liefde en gerusstelling aan jou kind. Jou kind het nie tantrums om jou doelbewus te ontstel nie. Hulle is dikwels `n reaksie op uiterste emosies wat vir jou kind verwarrend en ongemaklik kan wees. Bied hulle `n drukkie, wat hulle hou of hulle tydens `n tantrum op die rug slaan, kan hulle help om hulle te kalmeer.

Waarskuwing: Moet nooit by jou kind slaan of skree om hulle te dissiplineer vir `n tantrum nie. Dit sal hulle waarskynlik meer ontstel en kan die tantrum erger maak.

5. Praat met jou kind nadat hulle kalmeer. Sodra jou kind opgehou het om te skree en te huil, kan jy begin om uit te vind waaroor hulle ontsteld was. Vra jou kind wat hulle soveel ontstel en na hul antwoord luister. Probeer om hulle te help om te sien dat jy met jou praat oor die probleem is `n beter manier om dit te hanteer as om ontsteld te raak.

Probeer om iets te sê, "Ek het nie geweet dat jy honger gehad het nie omdat jy my nie vertel het nie. Nou weet ek en ons kan jou `n snack kry.`

Maak seker dat jy jou kind omhels en verseker hulle dat alles goed is na die tantrum.

6. Gee jou kind `n tydjie as hulle byt, slaan of gooi dinge. As u kind op `n onaanvaarbare manier optree, soos byt, slaan of gooi dinge, kan `n tydjie nodig wees. Plaas jou kind saggies op `n stoel weg van afleiding, soos die TV, speelgoed en boeke. Laat jou kind daar vir 3 minute sit en vir hulle verduidelik dat alles wat hulle doen, nie goed is nie.

Byvoorbeeld, jy kan jou kind vertel, "slaan is nie lekker nie. Sit hier vir `n paar minute en dink daaroor.`

As jou kind opstaan voordat die tyd opstaan, plaas dit saggies in die sitplek. Moenie probeer om die tyd te verleng nie, aangesien jou 3-jarige onwaarskynlik is om nog meer as `n paar minute te bly.

Metode 2 van 3:

Voorkoming van toekomstige tantrumsOndersteun Wikihow en gaan gratis

1. Handhaaf `n gereelde nap en slaapskedule vir jou kind. Jou kind is meer geneig om `n tantrum te gooi as hulle moeg is, dus `n gereelde nap- en slaaptyd skedule vir jou kind. Sit jou kind op dieselfde tyd op dieselfde tyd en sit hulle elke dag vir `n middagete neer.

Byvoorbeeld, as jou kind se slaaptyd 7:30 is, maak seker dat hulle elke aand om 19:30 in die bed is.

2. Voer jou kind maaltye op `n vasgestelde skedule en hou snacks aan die hand. Honger kan ook jou kind aan tantrums voorspel, dus vermy om jou kind te honger te laat raak. Voed hulle hul etes en snacks op dieselfde tyd elke dag. As jy vir die dag uitgaan, bring baie snacks en drink saam met jou.

Byvoorbeeld, as jy jou kind by die kruidenierswinkel saam met jou neem, stash `n granola-kroeg of `n piesang in jou sak en hou jou kind se waterbottel met jou.

3. Wees buigsaam as u kind `n redelike versoek doen. Besluit Waar om die lyn te teken met jou kind se versoeke kan soms moeilik wees. Oorweeg of jou kind `n redelike versoek maak voordat hulle vir hulle sê "nee."As hulle is, dan wil jy dalk `n bietjie gee om die vrede te hou.

Byvoorbeeld, as jou kind vir `n paar minute op die speelgrond wil speel, kan hulle `n tantrum verhoed.

Punt: Gebruik jou oordeel en gee nie elke keer as jy `n tantrum voel nie, aangesien dit kan lei tot jou kind wat tantrums gebruik om te kry wat hulle wil hê. Maak seker dat jou kind verstaan dat daar perke is en dat hulle jou nie kan stoot om alles te doen wat hulle wil hê nie.

4. Gee jou kind opsies eerder as om eise te maak. Soms reageer kinders beter wanneer jy hulle keuses aanbied in plaas daarvan om hulle te vertel wat om te doen. Dit kan help om toekomstige tantrums af te lei en jou kind `n gevoel van onafhanklikheid en vertroue te gee.

Byvoorbeeld, as jy jou kind probeer om meer groente te eet, kan jy dalk sê: "Wil jy vanaand ertjies of wortels hê met aandete?`

Of, as jou kind ontsteld is omdat hulle hul eie klere wil kies, kan jy hulle 3 of 4 verskillende weer toepaslike opsies aanbied.

Metode 3 van 3:

Op pad na toekomstige problemeOndersteun Wikihow en gaan gratis

Beloon jou kind Vir positiewe gedrag. Hoe meer jy jou kind se goeie gedrag erken, hoe meer sal hulle dit waarskynlik sal herhaal. As jou kind iets positiefs doen, prys hulle daarvoor! Dit kan enigiets wees om hul speelgoed op te tel om hul groente te eet om met `n vriend te deel. Sê iets om jou kind te wys dat jy opgemerk het wat hulle gedoen het en dat jy trots is op hulle.

Byvoorbeeld, as jou kind geduldig wag op hul beurt om `n skyfie by die park af te gaan, kan jy iets sê, "het ek jou so geduldig op die skyfie gewag! Jy het so `n goeie werk gedoen!`
As jou kind iets groot vir hulle bereik, soos om jou te vertel, is hulle ontsteld in plaas van `n tantrum, dan kan jy hulle ook `n klein beloning gee, soos `n nuwe speelding, `n besoek aan die park, of kyk na `n episode van `n gunsteling TV-program.

Punt: Jou kind kyk na jou as `n rolmodel vir hoe om op te tree, dus maak seker dat jy goeie gedrag vir jou kind modelleer. Optel na jouself, eet jou groente en hou jou koel wanneer iets jou ontstel.

2. Leer jou kind gebaretaal as hulle nog nie praat nie. As u kind nog nie geleer het om te praat of as hulle in hul woordeskat beperk is nie, is dit belangrik om met u kind se dokter hieroor te praat. Hulle kan vroeë intervensies vereis om hulle te help om hul taalvaardighede te ontwikkel. In die tussentyd kan hulle `n gebaretaal vir belangrike dinge leer om hulle te help om hul behoeftes aan jou te kommunikeer.

Byvoorbeeld, jy kan jou kind `n teken leer vir algemene woorde soos "Drink", "honger," "moeg," en "seer.`

Herhaal die teken saam met die Woord elke keer as jy dit sê, sodat jou kind sal sien wat dit beteken. U kan hulle ook help om die teken met hul hand te maak.

3. Praat met jou kind se dokter as tantrums `n probleem word. As jou kind se tantrums nie verbeter nie, praat met jou kind se dokter oor hulle. Op soek na hulp Vroeg kan help om gedragsprobleme verder op die pad af te lei, soos wanneer jou kind skool begin. Sommige tekens wat jy dalk met jou kind se dokter moet praat, sluit in:

Hou hul asem totdat hulle swak is tydens `n tantrum

Benadeel hulself of ander tydens tantrums

Praat nie op `n ouderdomsgeskikte vlak nie

Na die ouderdom van 4 erger tantrums

Wenke

Maak seker dat u kind se ouderdom toepaslike speelgoed en speletjies gee. `N Kind kan gefrustreer word deur iets wat buite hul vaardigheidsvlak is en dit kan tot `n tantrum lei.