Hoe om `n slaapplek by te woon wanneer jy weet dat jy die bed natgemaak het
As jy net `n uitnodiging ontvang het om `n slaapplek by te woon, maar jy weet jy het jou bed natgemaak, moenie bekommerd wees nie. Terwyl sommige voorsorgmaatreëls nodig mag wees, kan u verseker dat u probleme nie vir `n ongemaklike of ongemaklike sosiale gebeurtenis maak as u hierdie aanwysings volg nie.
Stappe
Deel 1 van 4:
VoordatReageer op die uitnodigingLaai artikel af
Pro
- 1. Moenie skaam voel as jy die bed natmaak nie. Dit is verleentheid om die bed nat te maak, maar daar is geen gebruik om te huil oor die situasie nie. As jy `n paar aanpassings maak om `n ongeluk tydens die slaap te voorkom, kan jy dit sonder bekommernis daaraan aandag gee. Jy mag dalk skaam voel, maar selfs op ouderdom elf, twaalf of dertien, baie kinders het nog steeds die bed natgemaak.
- 2. Oorweeg of jy jou gasheer met inligting oor jou probleem kan vertrou. Leërskare wat ware vriende van jou is, moet jou geheim hou en sal jou nie skaam maak nie. As jy nie seker is dat jy dit vertrou nie, moet jy dalk meer strategies wees of jou ouers hul ouers se probleme bespreek, eerder as om dit in te link.
- As jy kort daarna op die gasheer reageer, kan jy altyd daal sonder om hulle te vertel hoekom.
- Bedwekening kan gekoppel word aan mediese toestande wat mense van alle soorte kan beïnvloed. Net soos sommige mense nie sonder bril kan sien nie, kan sommige nie sonder `n rolstoel rondkom nie, sommige mense het probleme met urinêre beheer. `N Ware vriend sal verstaan en aanvaar dat dit `n onbedoelde mediese probleem is. Soms kan mense sensitiewe blaas hê of selfs nog steeds slaap en nie wakker word as hulle blaas hulle vertel nie.
- 3. Reageer op die uitnodiging. As jy bywoon, kontak die gasheer en laat hulle weet deur alles wat hulle verkies. Jy hoef nie te noem dat jy in hierdie stadium bedwette het nie.
In `n roetine kom
- 1. Probeer om `n betroubare voorkomingsmetode vir ongelukke te vind. Om in `n roetine te kom voordat die slaap jou sal help om daaraan gewoond te raak. Laat u ouers u help om `n betroubare voorkomingsmetode te kies. U kan bedwette luiers, bedwette gebruik, of enige van die ander bedwetingsbeskermingsprodukte beskikbaar.
- U sal onvermydelik hulp nodig hê om die toue met enige van hierdie te leer, en u ouer se raad kan waardevol wees. U kan huiwerig wees om `n beskermende kleed soos bedwetende luiers te dra, maar u kan dit ook bemoedigend vind om te weet dat u nie `n sigbare ongeluk sal hê nie.
- 2. Gebruik jou voorkomingsmetodes enige tyd wat jy kan wegdryf om te slaap. Word gewoond aan u Beskermingsmetodes enige tyd wat u ook `n dutjie neem of gaan slaap. Selfs as jy binnekort van plan is, kan dit met hul gebruik oefen, kan jy help om gereed te wees vir die slaapplek.
- Maak seker dat jy `n paar back-up pakke luiers en / of bedwette pads het. Jy sal genoeg vir noodgevalle wil hê en sodat jy dit kan oefen voor die slaapplek.
- Gebruik nag-spesifieke / bedwetting luiers (nie oefenbroek of soortgelyke ligter luiers nie) om seker te maak dat hulle die hele nag die gevolg van `n ongeluk kan hou en dat hulle jou goed pas wanneer jy hulle dra.
- Plaas `n nuwe weggooibare bedblok op die bed. U kan meer as een pak vir ekstra dekking koop. Die mees algemene bed matte wat vir bedwetting verkoop word, word Goodnites Bed Mats genoem en is by die meeste supermarkte en aanlyn-kleinhandelaars beskikbaar.
- U kan ook `n waterdigte matrasbedekking benodig sodat enige oorstromende urine dit nie op die matras sal maak nie. U kan dit by verskeie kleinhandelaars vind, insluitende Toys `R` US. Indien moontlik en prakties, kan u ook `n dekking by u gasheer se huis gebruik, maar die haalbaarheid daarvan kan afhang van waar u slaap en wat u bereid is om hulle te vertel van u bedwetting.
- 3. Stel `n stelsel op om te verseker dat jy nie sal vergeet om in jou luier voor die bed te verander nie.U kan kies om u bedkunde-luierpakkette te hou en eers sigbaar te maak, sodat u dit nie vergeet nie.
- Laat u ouers elke paar dae op u voorrade kyk om seker te maak dat u nie uitloop nie. Dit is beter om voorbereid te wees vir `n noodgeval as om uit te loop. Solank jy `n paar nood- en back-up-voorrade het, moet jy goed wees.
- Stel jou veranderende roetine op sodat veranderinge vinnig en maklik kan wees. Open jou besteebare bedwetting luier pakkette behoorlik sodat dit maklik `n vars luier vinnig gryp.
- Gebruik elke aand `n vars luier. Gebruikte luiers moet weggegooi word, ongeag of jy `n ongeluk in hulle gehad het of nie.
- 4. Kry in die gewoonte om na jouself skoon te maak. By die slaapplek sal dit aan jou wees om skoon te maak en jou asblik goed te verkoop. Nat besteebare bedwetting Diapers moet sak en weggegooi word, ideaal in `n vullisblik met `n deksel.
- 5. Kyk na jou gebruik van die luiers voor die slaapplek. Volg jou daaglikse luiergebruik en bespreek met jou familie hoe jy probleme kan aanpak wat jy kan ervaar. Maak seker jy weet hoe om jou eie te verander Bedwerkende luiers by die slaap, en kry hulp om te oefen indien nodig.
Verpakking en voorbereiding
- 1. Pak `n rugsak vir wanneer jy na jou slaapplek vertrek. Maak seker dat jy meer as een besteebare bedwettingsduier pak om te verseker dat jy nie `n beskermingsprobleemongelukke gedurende die nag het nie, saam met ten minste twee stelle skoon klere.
- Pak `n bed mat of twee op die bodem om die rugsak en klere te kweek en hou dinge skoon. Maak seker dat jy ook `n paar plastiek kruideniersware sakke pak, vir gebruikte luiers en so kan jy enige nat klere huis toe bring om te was en droog te word.
- 2. Laat u ouers die gasheer se ouers kontak. Laat hulle verduidelik dat jy die bed natgemaak het, maar dat jy opgelei is om jou eie ongelukke te hanteer en kan dinge op jou eie doen. Maak seker dat hulle weet jy het `n stelsel, sodat hulle besef dat jy nie die matras sal beskadig nie. Sommige ouers kan gerusstelling hê dat jy die voorrade sal hê wat jy nodig het, en hulle sal nie verantwoordelik wees vir die skoonmaak nie.
- 3. Onthou enige medikasie wat jy gebruik. As u bedwetting verband hou met mediese probleme, kan u medikasie hê wat u moet neem. Neem jou medikasie voordat jy jou huis verlaat, of bring dit saam met jou in jou rugsak.
- 4. Pak baggy nagklere geskik vir die weer. Baggy nagklere help om die geluid van die luier ruffel te verminder elke keer as jy op die bed beweeg. Jy kan altyd `n skoon paar onderklere van die luier aanbring as jy ook meer beskerm wil voel, maar dit kan `n bietjie geluid teen jou luier maak.
- 5. Oefen jou roetine. Doen `n droë lopie van die luier in `n paar uur van die slaapkamer, maar het jou ouers naby om te verseker dat hulle nie potensiële probleme sien wat maklik vermy kan word nie. Dit sal jou help om meer selfvertroue te voel dat jy die verandering alleen kan hanteer.
- 6. Oorweeg om voor die tyd te verander. U kan dalk van u dagklere en in u nagklere verander voordat u selfs na die slaapplek vervoer word as dit pas by die aktiwiteite wat beplan word.
Deel 2 van 4:
Aankoms1. Groet die gasheerfamilie as normaal. As u ouers alreeds die gasheer laat weet het van u plan, is daar regtig geen groot behoefte om meer aandag daaraan te gee nie. As jy verkies, kan jy hulle vertel dat jy ongelukke in jou bed het, maar jy het maatreëls om die bed te beskerm.

2. Wees soos diskrete soos wat jy kan wees. Bedwetting is natuurlik. Jy kan diskrete wees oor jou gewoontes, maar jou gasheer of enige van die ander Sleepover nooi Mei besef dat jy luiers dra of die gebruik van bedwette gebruik. Jy hoef nie skaam te wees nie. Indien gevra, vertel hulle, "Dit gebeur nie veel nie, maar ek wou veilig wees." U is geregtig op u privaatheid, en u hoef nie meer te verduidelik as wat u wil hê nie.

3. Stel jou bed op. Soek vir `n plek wat jy jou rugsak kan laat val. Die ouers sal jou dikwels help om die bed op te stel as jy vir hulle sê dat jy `n matrasblok saamgebring het. Indien moontlik, doen dit gedurende `n stil oomblik voordat almal anders gereed maak vir bed, so dit is alles op die regte tyd opgestel. Vra die ouers vir hulp indien nodig.

4. Stel jou bed area en beskermende klere op. Gebruik die besteebare produkte wat jy verpak het om die bed te beskerm. As jy nie reeds in jou beddens luier is nie, bring dit diskresies na die badkamer en sit dit aan. Doen dieselfde roetine wat jy by die huis moet gebruik.

5. Stel `n leë vullissak aan die een kant van jou bed. Jy kan dit gebruik om jou asblik te hou nadat jy verander het.
Deel 3 van 4:
Gedurende die nag1. Berei jouself voor vir `n vinnige verandering indien `n ongeluk gedurende die nag voorkom. Die luier en bedmat kan jou liggaam en die bed beskerm, maar geen kledingstuk is dwaas nie, maak nie saak wat dit beweer nie. Hou `n paar spaarvoorrade en klere in die omgewing vir `n vinnige verandering indien nodig.
- As jou bedwetting ernstig is, wil jy dalk kies om jouself te verdubbel. Vir die meeste beddens is dubbel-diaperering egter nie nodig nie.

2. Verander jou nat luier indien nodig, maar moenie `n groot ophef daarvan maak nie. Moenie almal wakker maak nie - sorg vir besigheid.
Deel 4 van 4:
Die volgende oggend1. Gaan na die badkamer om jou luier en klere te verander. Doen dit as deel van jou normale kleedroetine.
- As jy tyd het voordat die gasheer se kind wakker word, kan jy dalk in die badkamer gly en vroegtydig uit die luier verander. As die gasheer se kinders egter wakker is en strategies wil wees, kan u verkies om u klereverandering te vertraag.
- As jy nie genoeg tyd het om te verander as jy wakker word nie, kan jy uiteindelik jou klere verander sodra jy by die huis is. As jy egter `n ongeluk gehad het, kan jou luier ruik, so verander dadelik, verkieslik.

2. Moenie enige besteebare bedwetting luiers by die gasheer se huis verlaat nie. Selfs as hulle sê dit is goed om die vuiles in `n asblik kan sit, probeer om hulle saam met jou terug te neem wanneer jy vertrek. Gebruik jou eie plastieksak en gooi jou asblik by die huis sodat jy nie `n stinkende disposables in hul asblik verlaat nie.

3. Sit enige ongebruikte luiers weg en sak jou beskermende klere en pads. Gooi in die plastiese supermarktak al jou gebruikte bedwette-luiers, en sit hierdie sak in jou rugsak vir jou om huis toe te neem.

4. Dank die gasheer se kinders en gasheer se ouers om u by die slaap te hê. Sê totsiens Maar jy sal gewoonlik, en laat hulle weet dat jy `n goeie tyd gehad het.
Wenke
As jy meer as een agtereenvolgende nag oorbly, sal jy waarskynlik jou voorrade op die perseel wil ontsyfer. Praat met die gasheerouers oor hoe hulle verkies dat jy dit doen. Moenie `n nat luier op verskeie dae of nagte hou nie.
As jy die risiko kan verminder om die bed oornag te benat deur niks vir `n uur en `n half te drink voor slaaptyd nie. Maak seker dat jy jou blaas voor slaaptyd leegmaak.
As jou slaap in `n sluimerpartytjie verander, sit `n paar slaappartytjie-idees vir dinge om voor die slaap te doen. Laat die lewe so normaalweg gaan, maar het `n paar verskillende dinge wat voor die slapende gedeelte aan die gang is om te verseker dat jy twee kan `n noue vriendskap en bindingstyd vorm.
Bespreek die moontlikheid om u eie slaapplek te bring - soos `n lugmatras of slaapsak die slaapplek. As jy dit nie kan doen nie, vra jou ouers of jy `n waterdigte toegeruste vel kan saambring. Die meeste gasheerouers sal u graag help om een vir ekstra beskerming te stel.
Waarskuwings
As jy dit die aand in die badkamer kan maak, gaan sorg "sakeonderneming" in die badkamer self.
Moenie skaam voel as jy `n mediese toestand het nie, beteken dat jy jou bed af en toe natmaak.Gebruik beskerming vir jou liggaam en gaan voort met die lewe as normaal.
Moet nooit bedwetingsalarms gebruik as jy nie jou vriende wil hê om uit te vind dat jy BEDWET. Alhoewel die alarm jou sal op die hoogte van die vog sal waarsku voordat die bedwetende ongeluk voorkom, sal hulle ook die gasheerfamilie waarsku dat jy ook die bed natmaak. Neem ander voorkomende maatreëls hierbo om te verseker dat u `n veilige, rustige en genotvolle slaapplek het.
Plaas nooit `n plastieksak of waterdigte of plastiekplaat bo-op jou in die bed nie. Plastiek en waterdigte lakens kan verstikking veroorsaak indien dit misbruik word.
Deel op sosiale netwerke: