Hoe om bedagsaam te wees (met prente)

Om bedagsaam te wees beteken om die tyd te neem om te dink oor hoe ander voel. Om werklik bedagsaam te wees, moet jy weet hoe om jouself in iemand se skoene te sit, om takt te hê, en om vriendelik en genadig te wees. Soms kan ons in ons eie behoeftes en begeertes vasgevang word en kan vergeet dat daar ander mense is rondom wat deur ons optrede seergemaak of aanstoot neem. Om `n besluit te neem om bedagsaam te wees, kan ons help om bewus te wees van die mense rondom ons terwyl ons steeds ons behoeftes beweer. As jy wil weet hoe om `n meer bedagsame persoon te wees, sien stap 1 om op jou pad te wees.

Stappe

Deel 1 van 3:

Om `n bedagsame perspektief te hê

1. Sit jouself in iemand anders se skoene. Voordat jy met jou vriend, mede-werker, buurman of onderwyser praat, vra jouself af hoe daardie persoon net dan kan voel. Miskien is jy mal op jou kamermaat en wil haar vertel dat sy te morsig is, of jy wil jou beste vriend vra om jou soveel te roep. Wel, voordat jy `n gesprek het oor hoe jy regtig voel, moet jy dink oor hoe die ander persoon sal reageer, en om jouself in hul gemoedstemming te plaas. Terwyl jy nie moet verander wat jy heeltemal wil sê om `n ander persoon se behoeftes te pas nie, kan dit dat die situasie van die ander persoon se perspektief kan help om die beste te artikuleer wat jy wil sê terwyl jy seer gevoelens is.

Miskien is jou kamermaat regtig morsig, maar sy is ook die een wat al die kruideniersware doen. Jy moet `n manier vind om haar goeie eienskappe sowel as haar slegte mense te komplimenteer sodat sy nie verdedigend raak of voel dat jy haar nie as `n kamermaat waardeer nie.
Miskien roep jou beste vriend baie omdat sy ooit eensaam was sedert haar kêrel met haar opgebreek het. Jy kan nog steeds sê wat jy wil sê, maar wees bedagsaam van haar gevoelens en probeer om dit vanuit haar perspektief te dink voordat jy voortgaan.

2. Verwag die behoeftes van ander. `N deel van bedagsaamheid is om te weet wat mense sal benodig voordat hulle dit selfs besef. As jy saam met jou kollegas vir middagete gaan, sit jy genoeg servette vir almal. As jy saam met vriende na die strand gaan, bring `n ekstra sambreel vir hulle. As jy weet dat jou man `n laat nag by die kantoor gaan hê, laat `n paar aandete vir hom in die yskas wag. Hou `n oog op wat mense nodig het, selfs voordat hulle dit self besef, om `n werklik bedagsame persoon te wees.

Mense sal dankbaar wees en beïndruk word deur u gedagtes.

Jy moet dit nie doen nie, want jy wil iets in ruil hê, maar omdat jy werklik mense wil help.

3. Wees bedagsaam van ander wanneer jy in die openbaar is. Baie mense is geneig om nie aan hul omgewing te dink wanneer hulle in die openbaar is nie. Die volgende keer wat jy uit is, dink aan hoe wat jy doen, kan deur ander mense beskou word, en hoe hulle sal reageer. Jy kan dink dat dit hardop met jou beste vriend op die telefoon by `n koffiewinkel praat waar almal anders probeer studeer, is onoffend, wanneer jy in werklikheid die mense rondom jou kan ry. Hier is `n paar ander maniere om seker te maak dat jy in die openbaar bedagsaam is:

Probeer om jou stem op `n normale vlak te hou, of jy nou op die foon is of met vriende praat

Vermy om te veel ruimte op te neem

As jy in die klas is, vermy iets hardop of skommel om soveel te skuif dat jy `n afleiding veroorsaak

Kyk waarheen jy gaan in plaas van om te SMS en te loop

4. Wees bedagsaam van ander mense se finansiële situasies. Voordat jy jou vriende of mense vra wat jy ken om te ponie vir iets, moet jy hul finansiële situasie soveel as wat jy kan oorweeg. As jou vriend gebreek is, stel nie voor dat jy op die fanciest plek in die dorp gaan nie - tensy dit jou verrassing is. U mag nie hieraan dink as u finansies vereffen word nie, maar u wil nie ander mense in `n ongemaklike situasie plaas nie omdat hulle nie kan bekostig om te betaal nie. Hier is `n paar maniere om seker te maak dat jy bedagsaam is van ander mense se finansiële situasies:

As jy `n troue gooi, dink aan jou gaste. Kan u bruidsmeisies werklik $ 200 rokke bekostig, of `n reis na `n bachelorette party in Tahiti? Kan u gaste regtig betaal om oor die land te vlieg om u te vier? Natuurlik moet dit jou gebeurtenis wees, maar jy moet seker maak dat die betrokke mense nie hul bankrekening moet breek om deel te neem nie.

As jy uithang met mense wat nie baie geld het nie, vind goedkoper dinge om te doen, soos om na gelukkige uur of `n duikbalk te gaan of `n prettige fliek te kyk in plaas van om te gaan en na die teater te gaan. Moenie mense skaam maak deur hulle te laat erken dat hulle nie kan bekostig om dinge te doen nie.

Deel 2 van 3:

Wees bedagsaam in gesprek

1. Kies jou tydsberekening sorgvuldig. `N deel van bedagsaamheid is om die beste tyd te weet wat jy iets moet sê. Die mees onskadelike kommentaar kan afkom as aanstootlik as jy dit op die verkeerde tyd sê. Maak seker dat die persoon of mense wat jy praat, in die regte gemoedstoestand is om ontvanklik vir jou kommentaar te wees, en dat jy niks onderbreek of komplikasies veroorsaak met wat jy sê nie. Hier is `n paar idees vir die keuse van jou tydsberekening:

Miskien het jy dalk `n paar goeie nuus om te deel, soos jy onlangs verloof geraak het. Hierdie nuus kan perfek wees vir brunch met jou vriende, maar as jou kollega oor sy ma se begrafnis praat, moet jy absoluut op jou groot nuus hou.
Aan die ander kant, as jy `n paar slegte nuus het om te lewer, maak seker dat die persoon ook in die regte gemoedstoestand is. As jou vriend oor haar swangerskap is, is dit nie die tyd om te praat oor hoe jy net gestort het nie.
As jy negatiewe terugvoering aan `n kollega moet gee, maak seker dat jy dit wanneer die persoon nie van die wag af gevang word nie. Stel `n tyd op om met die persoon te praat in plaas daarvan om toevallig negatiewe terugvoer te gee wanneer die persoon die minste verwag.

2. Kies jou woorde noukeurig. As jy bedagsaam wil wees, moet jy weet dat die woorde wat jy gebruik, net so belangrik is as die boodskap wat jy probeer stuur. As jy wil hê dat mense ontvanklik moet wees en nie sleg voel nie, moet jy die woorde wat jy sal gebruik, versigtig dink wanneer jy praat. Of jy `n delikate manier vind om negatiewe terugvoer te gee of selfs die regte manier te vind om iemand te loof, is dit belangrik om te onthou dat woorde saak maak. Hier is `n paar dinge om te oorweeg omdat jy jou woorde kies:

Selfs as jy negatiewe terugvoer gee, kan jy `n delikate manier vind om dit te frase. Jy kan `n kollega vertel "kan meer doeltreffend wees" In plaas daarvan om te sê hy is "stadig" of jy kan `n behoeftige beste vriend vertel wat jy deur haar oorweldig voel in plaas daarvan om te sê sy is "klou" of "behoeftig."

U kan ook u boodskap klink minder aanstootlik maak as u nie die woord direk gebruik nie "julle" die hele tyd. Byvoorbeeld, in plaas daarvan om jou kêrel te vertel, "Jy is so paranoïes," jy kan sê, "Ek is bekommerd oor die trustkwessies in ons verhouding." Dit kry steeds die boodskap sonder om jou kêrel te laat voel dat jy `n vinger op hom wys.

3. Moenie gesprekke monopoliseer nie. Nog `n ding wat onophoudelik is, is geneig om te doen is om op en aan te praat sonder om te besef dat ander mense nie minder kan omgee nie. Dit is een ding as jy `n goeie storie het om te vertel, maar as jy altyd die persoon is wat praat en praat en nie toelaat dat ander mense hulle sê nie, is dit beslis nie bedagsaam nie. Die volgende keer as jy in `n groep of individuele omgewing praat, moet jy bewus wees van hoeveel jy praat in teenstelling met almal anders. Maak seker dat jy ander mense `n kans gee om te praat, vra hoe hulle besig is en hoe hulle voel.Dit is baie bedagsaam.

As jy `n vinnige gesprek het met `n vriend in die sale of by middagete, maak seker dat jy albei tyd het om te sê wat op is. As jy net jou vriend vertel oor jou dag en wat jy volgende naweek doen en dan totsiens sê, dit is nie baie bedagsaam nie.

U moet ook bedagsaam wees wanneer u dink aan die onderwerp wat u bespreek. Sal u medewerkers regtig van u drama wil hoor met u beste vriend wat hulle nooit ontmoet het nie? Of wil jou beste vriend regtig `n lang bespreking hoor oor die vergadering wat jy by die werk gehad het?

4. Dankie mense. Dit is ook bedagsaam om mense werklik en eerlik te bedank vir iets wat hulle vir jou gedoen het. Dit kan iets groot wees, soos om vir drie weke met hulle te bots terwyl jy `n woonstel gekies het, of iets kleiner, soos om koffie vir jou op te tel. Maak nie saak hoe klein die daad is nie, dit is belangrik om mense te bedank sodat hulle weet dat jy hulle waardeer en verstaan dat jy nie net van mense verwag om goeie dinge vir jou te doen nie. Maak oogkontak en gee die persoon 100% van u aandag wanneer u dankie sê dat u wys dat u dit werklik bedoel.

As jy `n uitgebreide huis was wat by `n vriend se huis of `n vriend of `n vriend of persoon was, het iets regtig lekker vir jou gedoen, stuur of gee hom of haar `n bottel wyn of `n geskenkmandjie om te wys dat jy regtig omgee. Soms sê jy net "Dank!" is nie genoeg nie.

Kry in die gewoonte om dankie kaarte te skryf om jou waardering te wys. Dit is `n deurdagte en OFT-vergete gebaar.

Jy kan ook verder gaan as net om te sê "Dankie" en verduidelik hoeveel die persoon se aksie vir jou beteken het. Byvoorbeeld, jy kan iets sê soos, "Jackie, baie dankie vir die kook vir my die ander nag. Ek was so beklemtoon met die werk daardie dag, en jy het my regtig gehelp om my te kalmeer."

5. Verskoon wanneer jy `n fout gemaak het. Selfs bedagsaam mense kan foute hê. As jy `n fout gemaak het, of jy iemand werklik seermaak of per ongeluk in iemand loop, moet jy seker maak dat jy om verskoning vra vir jou optrede. Moenie net sê nie "Jammer" En kyk weg soos jy nie minder kan omgee nie - maak `n punt om oogkontak te maak en die persoon te vertel hoe jammer jy is regtig, en noem dat dit nie weer sal gebeur nie. Met aanspreeklikheid vir iets is baie meer bedagsaam as om dit onder die mat te borsel omdat jy hoop dat dit net op sy eie sal gaan. Alhoewel om verskoning te vra kan onaangenaam wees, sal die ander persoon dit waardeer.

Mense wat bedagsaam is, bekend wanneer om verskoning te vra omdat hulle bewus is wanneer hulle iemand se gevoelens seergemaak het, selfs al beteken dit nie om dit te doen nie. As jy iemand seergemaak het, moenie iets sê nie, "Ek is jammer dat jy sleg voel wanneer ek..." Hierdie soort taal blameer eintlik die ander persoon en vermy verantwoordelikheid.

Wees taktvol. Om takt te hê, is `n belangrike deel van bedagsaamheid. Om taktvol te wees, weet hoe om `n punt te maak sonder om die mense rondom jou te beledig - dit beteken nie dat jy moet lieg om jou punt te kry nie. Om takt te hê, moet jy weet hoe om terugvoering of kritiek op `n soort, deurdagte manier te gee wat die boodskap oorvind sonder om enige seer gevoelens te veroorsaak. Jy moet ook `n aktiewe luisteraar wees en wees bewus van die mense rondom jou sodat jy kan seker maak dat hulle op `n gunstige manier reageer.

As jy uiteindelik mense aanstoot gee, sal hulle baie minder ontvanklik wees vir jou kritiek. Om inligting in `n kinderpad te gee, sal mense beter laat voel en sal hulle meer geneig maak om te verander - dit is `n wen-wen-situasie.

Byvoorbeeld, as jy jou medewerker wil vertel dat hy stadig gewerk het, kan jy iets sê, "Ek dink jou projekte is altyd so detail-georiënteerd en deeglik. Ek wonder egter of daar `n manier is wat jy die kwaliteit van jou werk kan handhaaf terwyl jy jou doeltreffendheid `n bietjie verhoog."

Deel 3 van 3:

Waarneming bedagsaam

1. Doen lekker dinge vir mense wanneer jy sien dat hulle hulp nodig het. Om bedagsaam te wees beteken om te erken wanneer iemand jou hulp nodig het voordat hulle dit selfs vra. Dit kan enigiets wees om `n deur oop te maak vir `n persoon op krukke om middagete vir jou beste vriend op te tel wanneer sy `n stresvolle dag vir `n eksamen het. Solank jy nie hulp gee aan mense wat dit regtig nie wil hê nie, sal jy bedagsaam optree. Hou `n oog op situasies, groot of klein, wanneer jy regtig `n persoon kan help. Wees altyd opmerkend om te sien of iemand iets nodig het, selfs al is hy of sy bang om dit te vra. Hier is `n paar voorbeelde van maniere om bedagsaam te wees:

Hou deure oop vir mense
Trek stoele vir mense uit
Maak plek vir mense wat langs jou sit
Laat ouer mense jou sitplek neem as jy op `n bus of `n trein is
Tel koffie vir `n mede-kollega op as jy op `n koffie loop
Help jou ouers om ekstra take te doen wanneer hulle duidelik oorweldig is
Begin `n saak vir `n beduidende ander of kamermaat

2. Het goeie maniere. Nog `n deel van bedagname is om goeie maniere te toon.As jy van ander oorweeg wil wees, kan jy nie onbeskof, hard of irriterend wees in sosiale situasies nie. Jy hoef nie prins lief te wees nie, maar jy moet basiese goeie maniere kan hê sodat die mense rondom jou gemaklik voel en versorg kan word. Of jy nou saam met jou vriende hang of by jou ouma se 80ste verjaarsdagpartytjie hang, moet jy goeie maniere demonstreer, selfs as die betekenis van "goeie maniere" verander effens afhangende van jou gehoor. Hier is `n paar maniere om goeie maniere te hê:

Vermy vloek of om te vulgêr te wees

As jy bars, verskoon jouself

Sit `n servet op jou skoot wanneer jy eet en vermy om kos oor jouself te kry

Moenie jou drank verdubbel nie

Maak plek vir mense op die sypaadjie

Vermy bruto of onvanpaste onderwerpe voor die verkeerde gehoor

3. Deel. Nog `n manier om bedagsaam te wees, is om met ander te deel. Miskien het jy `n heerlike boks van jou ma se koekies na middagete gebring en kan nie wag om hulle almal te verteer nie, maar jy moet jou kollegas vra as hulle wil hê. Miskien het jy `n paar wonderlike plakkers na skool gebring dat jy nie kan wag om jou notaboek te versier nie. Wel, vra jou vriende as hulle wil in die pret! Jy kan ook jou klere, jou spasie, of iets anders wat vir jou met die mense rondom jou beteken, deel. Onthou dat, as jy iets deel wat jy nie regtig omgee nie, dan is dit nie regtig deel nie.

Deel is nie net vir klein kinders en broers en susters nie. Dit is `n belangrike gehalte van `n bedagsame persoon op enige ouderdom.

4. Wees stiptelik. Een van die mees onbeduidende dinge wat jy kan doen is om op te tree soos jou tyd belangriker is as iemand anders se. Jy mag dit nie doelbewus doen nie, maar as jy laat opdaag - veral as jy `n gewoonte daarvan maak - dan stuur dit mense die boodskap wat jy nie regtig omgee vir hul tyd nie. Of jy nou vyf minute laat opdaag, `n halfuur laat om te werk, of jy wys vyf en veertig minute laat om `n vriend vir middagete te ontmoet, dit gaan beslis die ander persoon laat voel en soos jy nie sorg vir sy of haar tyd.

Natuurlik, as jy na `n partytjie of `n gebeurtenis met baie mense gaan, kan dit presies op tyd vertoon word, kan nie saak maak nie - in werklikheid kan jy die tweede keer by `n partytjie kom. Maar as dit is dat jy `n ander persoon of twee wag, dan is dit net onbedagsaam.

As jy weet dat jy laat sal wees, moenie oor jou plek lê nie ("Ek is net `n paar blokke weg!") Omdat jy dink dat dit beter sal maak. Wees eerlik oor die feit dat jy 10 of 15 minute laat loop.

5. Doen ewekansige dade van vriendelikheid. Dit is nog `n deel van bedagsaamheid. In plaas daarvan om net bedagsaam te wees van die mense wat jy ken en liefhet, kan jy ook bedagsaam wees van volledige vreemdelinge, veral diegene wat `n bietjie aandag kan gebruik. Jy kan deure vir mense hou, `n bietjie geld in die tipste pot by jou plaaslike koffiehuis sit, `n kompliment gee aan `n persoon wat jy op straat verbygaan, jou parkeerkaartjie met `n uur aan `n persoon wat net die parkeerterrein, of help om `n ou dame se kruideniersware aan haar motor te dra.

Om `n gewoonte te maak om geleenthede te soek wanneer u mense kan help, sal u `n meer bedagsame persoon maak.

Natuurlik moet jy seker maak dat die persoon werklik die ewekansige daad van vriendelikheid verwelkom. Jy wil nie iemand wat alleen wil oorbly, oorweldig nie.

6. Hou jou spasie skoon. Dit is belangrik om jou ruimte skoon te hou, of jy `n bedagsame huisgaste wil wees, `n bedagsame kamermaat of familielid, of net `n bedagsame mens. As jy self leef, is dit `n goeie idee om in elk geval `n skoon ruimte te handhaaf, maar jy moet veral bedagsaam wees van ander mense rondom jou. Maak jou bed, gooi jou vullis uit, doen jou skottelgoed en moenie ander mense verlaat om dit vir jou te doen nie. Dit is `n belangrike deel van die bedagsaamheid op enige ouderdom.

Mense wat onbedagsaam is, verwag dat die wêreld rondom hulle kan draai en verwag dat mense hul asblik vir hulle moet skoonmaak. Dit wys dat hulle dink hulle is belangriker as ander mense en verwag dat ander dienooreenkomstig sal optree. Jy wil nie hierdie persoon wees nie.

Video.

Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word.

Wenke

Wees geduldig om te probeer om hierdie nuwe persoonlikheidseienskap te leer!

Gaan uit jou pad om lekker dinge vir mense te doen.

Praktyk maak (amper) perfek!

Vra vrae soos, "Hoe voel jy?" In plaas daarvan om net oor jouself te praat, wanneer hulle dalk nie belangstel nie.

Nog `n manier om te oefen om bedagsaam te wees, is om vrywillig te wees as iemand wat met kinders werk - maak seker dat jy optree soos jy glo die dinge wat hulle sê selfs as jy dit nie doen nie.

Waarskuwings

Oorweging is goed, moenie net blind wees nie en word in lokvalle gelok! As jy voel dat iemand voordeel trek uit jou oorweging of om jou te vertel om iets te doen wat gevaarlik, verleentheid of onwettig lyk, stop dadelik en vertel iemand wat jy vertrou!

Deel op sosiale netwerke: