Hoe om gedeeltelik uitgebreekte wysheidstande skoon te maak: 12 stappe

Wysheidstande is `n derde stel molare wat in die agterkant van jou mond ontwikkel. Hulle het nie genoeg ruimte om normaalweg te oppervlak of te ontwikkel nie en kan slegs gedeeltelik uit jou tandvleis ontstaan. As gevolg van hul ligging kan dit moeiliker wees om wysheidstande skoon te hou en hulle kan meer geneig wees tot verval en tandvleissiekte. As jy gedeeltelik uitgebreek het met wysheidstande en nie chirurgie het om dit te verwyder nie, kan hulle skoon wees, kan jy help om die risiko vir probleme soos verval, infeksie of pyn te verminder.

Stappe

Deel 1 van 2:

Bestuur van wysheidstandehigiëne

Borsel jou uitgebreekte wysheidstande Met `n smal kop tandeborsel. Om jou mond skoon te hou, insluitend die gebied van jou gedeeltelik uitgebreekte wysheidstande, is noodsaaklik vir jou mondgesondheid. Dit is die maklikste om jou gedeeltelik uitgebreekte tande skoon te maak met `n smalkop tandeborsel omdat dit die moeilike plekke kan skoonmaak wat normale tandeborsels nie kan kry nie.

Borsel ten minste twee keer per dag, insluitend in die oggend en voor slaaptyd. U kan ook na die maaltye borsel om te help om enige puin te verwyder wat kan verdraai.
Gebruik `n sagte-geborste tandeborsel om jou tande te kalmeer. Slegs en stadig jou tande stamp met klein sirkelbewegings. Jou tandvleis is waarskynlik `n ekstra sensitiewe rondom jou wysheidstande ontsteek, dus wees baie sag om verdere pyn en selfs swelling te vermy. U kan ook ook een-tufted tandeborsels of elektriese tandeborsels probeer.
Maak seker dat jy die gebied onder die operculum borsel (wat is die klep van die vel wat deel van jou wysheidstande bedek).
Onthou om jou tong te borsel sodat jy die risiko van enigiets wat jou tandvleis binnedring, verminder, wat `n infeksie kan veroorsaak of verleng.
Gebruik `n fluoried tandepasta vir optimale skoonmaak.

Beeld getiteld skoon gedeeltelik uitgebreek Wisdom Tande Stap 2

Flossing jou tande minstens een keer per dag. Neem die tyd om tussen elkeen van jou tande te floss. Jy kan normale floss gebruik, of jy kan elektriese flossers kry wat help om enige kos tussen jou tande vas te hou. Floss om jou wysheidstande om ontslae te raak van enige puin wat rondom die tande of binne die tandvleis kan versamel het.

Gebruik ten minste 18 duim (45.7 cm) van floss en draai dit om elkeen van jou indeksvinger (of watter vinger die meeste gemaklik is). U kan dan die floss tussen u duime en voorverkoffers vasgryp om u doeltreffend skoon te maak.

Wees ekstra sag wanneer jy die floss tussen jou tande lei. Kromme die floss teen jou tand sodra dit jou tandvleis bereik.

Vryf die kant van elke tand in `n op en af beweging. Jy moet ongeveer 20 sekondes vir elke tand spandeer wanneer jy versigtig flos en probeer om die bewegings te tel totdat hulle `n natuurlike gewoonte word.

Gebruik ekstra floss as jy dit nodig het.

Jy kan eers borsel of floss, alhoewel daar `n paar bewyse is dat flossing eers die fluoried kan help om jou tande meer effektief te bereik.

Jy kan floss koop by die meeste kruidenierswinkels en apteke, sowel as by groot kleinhandelaars.

Beeld getiteld skoon gedeeltelik uitgebreek Wisdom Tande Stap 3

Gebruik `n antiseptiese mondspoel. Nadat jy geborsel en gevloei het, spoel jou mond met mondspoel. Dit kan help om gedenkplaat en gingivitis te verminder en om algehele mondgesondheid te help. Mondspoelmiddel kan ook uitdringende deeltjies van kos of ander kieme uitvee.

Swis dit om jou mond. Maak seker dat jy die mondspoel op so `n manier sweer dat dit wysheidstande bereik.

Mondspoelmiddels met `n chloorheksidienkonsentrasie onder 0.02% is die beste keuses vir mondspoelmiddel. Produkte met alkohol kan jou mond uitdroog en slegte asem veroorsaak.

Jy kan chlorhexidien mondspoelers kry by die meeste apteke en `n paar kruidenierswinkels.

Neem `n week lange breek van die gebruik van chlorhexidien mondspoelmiddel elke twee weke of dit kan jou tande vlek.

Beeld getiteld skoon gedeeltelik uitgebreek wysheid tande stap 4

Gorgel met soutwater as jou tandvleis ontsteek word. Spoel met `n eenvoudige oplossing van soutwater kan jou tande en mond skoonmaak tussen borsels. Dit kan nie net help om jou mond skoon te hou nie, maar help ook om enige inflammasie te verminder wat jou pyn kan veroorsaak.

Maak `n soutoplossing deur 1/2 `n teelepel sout in `n 8 oz-glas warm water op te los.

Swish om `n mondvol soutoplossing vir 30 sekondes en spoeg dit dan saggies uit.

Spoel met die soutwater oplossing na elke ete om te help om enige puin in jou tande te verwyder.

Die soutoplossing kan pynlike tandvleis en ontsteking wat voortspruit uit gedeeltelik uitgebreekte wysheidstande.

Kamille tee kan ook help met inflammasie, sodat jy kan probeer om dit een keer te spoel.

Beeld getiteld skoon gedeeltelik uitgebreek wysheid tande Stap 5

5. Spoel om jou tande met `n besproeier. U kan `n besproeier of `n klein plastiekspuit gebruik om die gebiede rondom u wysheidstande te spoel. Gebruik hierdie instrument na etes en tydens slaaptyd as jy graag enige dringende puin kan skoonmaak wat jou tande kan besmet.

U kan die eenvoudige soutoplossing gebruik om die besproeier te vul. As die waterdruk te sterk is en jou gom bloei, verhoog die afstand tussen die punt en tand en doen `n rotasiebewegings vir ongeveer 30 sekondes

Plaas die punt van die besproeier naby jou gedeeltelik uitgebreekte wysheidstande.

U kan `n besproeier by baie apteke en die meeste mediese voorraadwinkels koop.

Beeld getiteld skoon gedeeltelik uitgebreek wysheid tande stap 6

6. Hou jou mond klam. Drink baie water dwarsdeur die dag om jou mond klam te hou. Dit kan help om bakterieëproduksie en die risiko vir infeksie te verminder.

Beeld getiteld skoon gedeeltelik uitgebreek Wisdom Tande Stap 7

7. Skeduleer gereelde tandheelkundige aanstellings. Deel van die handhawing van mondgesondheid sien elke ses maande jou tandarts. As jy die uitbarsting van jou wysheidstande ervaar, kan jy jou tandarts meer gereeld sien om die gesondheid van jou mond te verseker.

Maak seker dat u tandarts weet van enige probleme wat u met u wysheidstande ervaar.

Deel 2 van 2:

Behandeling van wysheidstande pyn

1. Neem pynmedikasie. U kan pyn ervaar met gedeeltelik uitgebreekte wysheidstande. Gebruik `n oor-die-toonbank pynverligter of `n voorskrifpynmedikasie van u dokter om pyn en moontlik selfs swelling te verlig.

Ibuprofen of acetaminophen kan enige pyn wat u het, verminder of verwyder. Ibuprofen kan ook help om swelling wat met geswelde tandvleis geassosieer word, te verminder.
Jou dokter kan `n pynmedikasie voorskryf as die oor-die-toonbank pynverligting nie vir jou werk nie.

Image getiteld skoon gedeeltelik uitgebreek Wisdom Tande Stap 9

2. Pas `n yspak vir swelling en pyn toe. Jy sal dalk swelling en pyn ervaar, aangesien jou wysheidstande uit jou tandvleis uitbars. Die toepassing van `n yspak aan jou wange kan help om swelling en pyn rondom jou wysheidstande te verlig.

Wikkel die yspak in `n handdoek om ysbrand te voorkom.

Jy kan die yspak op jou wange vir tot 10 minute op `n slag plaas. U kan die ys tot 5 keer per dag toepas.

Beeld getiteld skoon gedeeltelik uitgebreek wysheid tande Stap 10

3. Raadpleeg `n dokter of mondelinge chirurg. As die pyn van jou tande te veel word, of as jy ander probleme ervaar wat verband hou met jou wysheidstande, insluitende infeksie, raadpleeg jou tandarts of `n mondchirurg. Sy kan help om `n behandelingsplan te formuleer wat chirurgiese verwydering kan insluit. Sy kan ook verseker dat jy nie `n infeksie het nie.

U tandarts kan u na `n mondelinge chirurg stuur vir verdere konsultasie.

Beeld getiteld skoon gedeeltelik uitgebreek Wisdom Tande Stap 11

4. Kry `n voorskrif vir antibiotika. In sommige gevalle kan infeksies rondom jou wysheidstande voorkom, want bakterieë versamel onder die klep wat jou tande dek. Hierdie probleem word pericoronitis genoem. As die infeksie sleg genoeg is, kan u tandarts antibiotika voorskryf vir u om chirurgie te neem of selfs voor te stel.

Die mees algemene antibiotika wat voorgeskryf is vir pericoronitis is penisillien.

Beeld getiteld skoon gedeeltelik uitgebreek wysheid tande Stap 12

Uittreksel wysheid tande chirurgies. In sommige gevalle is chirurgie die optimale manier om jou mond skoon te hou en pyn te verlig. Soms is chirurgie die beste manier om te gaan met gedeeltelik uitgebreekte wysheidstande. Praat met jou tandarts of mondchirurg oor die beste opsie vir jou.

Dokters voer gewoonlik `n operasie vir `n aantal redes uit, insluitende: ernstige infeksie of tandvleissiekte rondom jou wysheidstande, tandbederf van die gedeeltelik uitgebreekte tande, om plek te maak vir ander tande om behoorlik te pas tydens die ortodontiese behandeling, of wysheidstande wat omliggende tande benadeel.

Wysheid Tandwinning word op `n buitepasiëntgrondslag gedoen, dus jy sal dieselfde dag as jou operasie kan huis toe gaan.

Die operasie is oor die algemeen veilig en het nie baie komplikasies buite swelling en pyn nie.