Hoe om met jou vriend te breek

Baie mense is deur `n opbreek met `n beduidende ander, maar om met `n vriend op te breek, kan selfs moeiliker wees. As jy `n geveg het wat jy weet jy kan nie oplos nie of jy het nie meer soveel gemeen nie, is dit tyd om die prop te trek. Jy kan die vriendskap natuurlik laat verdwyn, `n konfrontasie met jou vriend hê of dinge van koue kalkoen afsny. Maak nie saak wat dit help om bereid te wees om te gaan met die gevoelens wat jy sal ervaar wanneer dit uiteindelik is nie.

Stappe

Metode 1 van 3:
Konfronteer die persoon
  1. Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 1
1. Rangskik `n tyd en plek om te ontmoet. As jy nie die persoon wil raai oor hoekom jy nie vriende wil wees nie, kan `n gesig tot aangesig-gesprek in orde wees. Parks en koffiewinkels is goeie stop vir verbrekings omdat hulle neutraal, openbare plekke is. Alhoewel dinge tydens jou gesprek emosioneel kan raak, sal jy albei waarskynlik dinge bevat as jy in `n openbare plek is.
  • Vermy die reël om `n lang maaltyd saam te hê, aangesien jy dalk gereed is om te gaan voordat die kos selfs aankom.
  • As jy nie persoonlik wil ontmoet nie, is dit goed om met jou vriend oor die telefoon op te breek. Vermy dit oor teks, aangesien dit moeiliker is om jouself ten volle uit te druk en `n ware gesprek te hê.
  • Moenie opbreek met jou vriend voor mense wat jy albei weet nie. Dit kan diep verleentheid en seer wees.
  • Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 2
    2. Vertel jou vriend hoekom jy dit beëindig. Wees reguit oor hoekom jy nie vriende wil wees nie. Het jou vriend met jou kêrel bedrieg? Sny hy of sy jou voortdurend af? Wat ook al die rede is, is dit nou die tyd om dit uit te spel. Om jou vriend te vertel presies wat aangaan, is `n dapper ding om te doen, en op die ou end sal die persoon waarskynlik bly wees om te weet wat gebeur het.
  • Daar is `n situasie waarin reguit is, is nie die liefste manier om `n vriendskap te beëindig nie. As jy net nie die persoon van die persoon hou nie, is daar geen rede om dit hardop te sê nie. As dit die geval is, gaan na metode 2 en laat die vriendskap natuurlik vervaag.
  • Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 3
    3. Gee jou vriend `n kans om te praat. Jou vriend sal óf verdedigend word, verskoning vra, of `n mengsel van beide na jou konfrontasie doen. Jy sal dalk hom of haar wil hoor, net as daar die kleinste kans is dat jy tog vriende wil bly. As dit moontlik is, was daar `n soort misverstand, sal jy wil weet. As dit nie moontlik is nie, gaan voort met die opbreekproses.
  • Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 4
    4. Stel grense. Miskien wil jy dinge hier en nou goed afsny, of dalk sien jy die persoon nou en dan in `n groep omgewing. Wat ook al die geval is, wees baie duidelik dat dit `n breekpunt is, en van nou af sal dinge anders wees. Lê jou grense aan die voorkant sodat jy nie later sal verlei nie.
  • As jy nooit weer wil praat nie, vertel die persoon wat jy nie in kontak sal wees nie en dat jy ook nie van hom of haar wil hoor nie.
  • As jy nog steeds goed in `n groep hang, maar jy wil nie een-tot-een-gesprekke hê nie, is dit goed om dit te sê. Dit is ook goed om te sê dat jy dalk oop kan wees om die vriendskap later te hernu, maar net as jy dit bedoel. Anders kan die persoon probeer om in kontak te bly wanneer jy net alleen wil wees. Wees net kristal skoon van jou verwagtinge sodat jou voormalige vriend nie verward raak nie.
  • Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 5
    5. Hou by jou grense. As die persoon probeer om in aanraking te kom of om jou terug te wen, reageer nie. Jy het jou stuk gesê, jy het die persoon gehoor, en nou is jou verpligting as `n vriend verby. Net soos wanneer jy met `n beduidende ander opbreek, met `n vriend opbreek, beteken jy nie meer vir daardie persoon nie.
  • Dit is makliker gesê as gedoen. As jou voormalige vriend baie ontsteld is, kan dit baie moeilik wees om sy of haar oproepe en tekste te ignoreer. As jy ernstig is om hierdie vriendskap op te breek, moenie toelaat dat die persoon jou grense oorsteek nie. Jy sal hom of haar die verkeerde indruk gee en dinge in die toekoms moeiliker maak.
    • Metode 2 van 3:
    Laat dit natuurlik vervaag
    1. Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 6
    1. As jy uitmekaar groei, moenie dit veg nie. Die vervaag-metode is die beste vir `n situasie waarin jy en jou vriend eenvoudig uitmekaar groei. Miskien is daar geen konkrete rede waarom jy nie meer van die persoon hou nie, jy is net geïnteresseerd in ander dinge en ander mense. Begin om jou tyd te spandeer hoe jy dit wil spandeer, hang saam met mense en doen aktiwiteite wat jy geniet. Kanse is, jou vriend sal dieselfde doen, en jy sal begin om uitmekaar te dryf sonder om `n groot probleem daaroor te maak.
  • Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 7
    2. Hou op om jou vriend te bel en te SMS. Om `n vriendskap op te breek, moet jy kommunikasie vertraag. Hou op om in kontak te kom met jou vriend om planne te maak of net om te praat. Hou op met die inisieer van klets aanlyn, teks gesprekke, en enige ander kontak. Jy kan nog steeds klets wanneer jy hom of haar persoonlik sien, soosof jy albei met dieselfde groep vriende uitgaan, maar onnodige kontak vermy.
  • Wanneer twee vriende natuurlik gereed is om maniere te deel, is dit nie moeilik om minder in aanraking te wees nie. Jy sal waarskynlik albei eerder ander dinge doen, sodat dit nie soos `n groot offer sal voel om nie veel meer te praat as wat jy nodig het nie.
  • Aan die ander kant, as jou vriend nie op dieselfde manier voel nie, is jy oor die vriendskap, wat in aanraking minder raak, kan sy of haar gevoelens seermaak. Ongelukkig is dit baie moeilik om seer te maak, wanneer jy `n vriendskap beëindig. Jy sal moet besluit of jy dit nog steeds wil beëindig.
  • Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 8
    3. Hou gesprekke lig. Vriende kom nader deur diep, onthullende gesprekke te hê waartydens hulle mekaar regtig goed leer ken. Om van `n vriend weg te trek, hou op met groot hart-tot-harte. Wanneer jy praat, hou vas aan vlak, oppervlakonderwerpe, net soos jy met `n kenner sou wees. As jy soos vriende praat, sal dit moeiliker wees vir die vriendskap om te vervaag.
  • As jou vriend geneig is om oor private sake te praat, soos haar verhouding met haar kêrel, stuur die gesprek in `n veiliger rigting. Verander die onderwerp sodat sy nie die kans kry om haar diepste gevoelens te vertel nie.
  • Uiteindelik sal u vriend begin om te sien dat u nie die manier waarop u gewoond was, praat nie. Hy of sy kan jou daarop bel of besluit om te onttrek. Wees voorbereid op enige reaksie.
  • Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 9
    4. Beleefde uitnodigings. Dit kan `n rukkie neem vir jou vriend om te vang op die feit dat jy nie meer in die vriendskap is nie. `N seker manier om `n entjie te skep is om uitnodigings beleefd te weier, maar stewig. As die uitnodiging vir `n groepaktiwiteit is, wil u dalk deelneem, maar vermy een-tot-een-uitstappies. Jy sal net die ander persoon lei.
  • Weereens, as die ander persoon nie gereed is om dit te beëindig nie, sal sy of haar uitnodigings afneem. Dit is aan jou om te besluit of die mooier ding om te doen, meer reguit is oor hoekom jy sê "geen" Elke keer as hy of sy jou uitnooi om iets te doen.
  • Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 10
    5. Maak verskonings as jy moet. As jy nie die persoon die waarheid wil vertel nie, defekteer uitnodigings met verskonings. Sê jy is besig, jy het familie in die dorp, jy het te veel huiswerk, ensovoorts. Dit kan gesien word as die maklike uitweg, aangesien dit nie `n baie eerlike manier is om op te tree teenoor iemand wat `n vriend was nie. As jy egter `n goeie rede het om die vriendskap te beëindig en regtig nie `n konfrontasie wil hanteer nie, is die maak van verskonings redelik effektief.
  • Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 11
    6. Laat die vriendskap geleidelik tot stilstand kom. Beste geval scenario, die persoon vang op wat jy van die vriendskap voortkom en besluit om sy of haar eie manier te gaan. As die voormalige vriend jou egter vra wat aangaan, wil jy hom of haar `n verduideliking gee. Wees gereed vir hierdie reaksie, aangesien dit die geval kan wees dat jy meer vir jou voormalige vriend kan beteken as wat hy of sy vir jou beteken.
  • Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 12
    7. Oorweeg die stille behandeling vir `n beledigende vriendskap. As die persoon wat jy wil opbreek, fisies of emosioneel beledigend of manipulerend is, skuld jy nie daardie persoon nie - selfs beleefdheid. Stop net alle kontak, onvriendelik die persoon op u sosiale media rekeninge, en vermy om die persoon te sien wanneer u nie hoef te doen nie.
  • As jy probeer om `n gesprek met die persoon daaroor te hê, kan hy of sy uiteindelik jou laat voel julle is die een wat iets verkeerd gedoen het. Moenie in daardie drama toegedraai word nie. As jy weet dat die persoon dinge vir jou moeilik sal maak, sny dit net van koue kalkoen af.
    • Metode 3 van 3:
    Hantering van die nasleep
    1. Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 13
    1. Hanteer jou voormalige vriend se emosies. Om gedumpeer te word, is nie maklik nie, of jy dit verdien of nie. Wees voorbereid vir jou vriend om te huil, smeek vir jou om weer vriende te wees, of selfs baie kwaad te word. Jy was sterk genoeg om met jou vriend te breek, en jy is sterk genoeg om die nasleep te hanteer. Probeer om nie jouself in die persoon se emosies te laat toegedraai nie. Onthou om aan u grense te hou en alle kontak af te sny indien nodig.
  • Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 14
    2. Pasop vir passiewe aggressiewe gedrag. Soms sal `n voormalige vriend probeer om jou lewe harder te maak in klein, passiewe aggressiewe maniere. Dit is veral waar as jy saam skool toe gaan of op dieselfde plek werk en moet gereeld mekaar sien. Die persoon kan probeer om ander teen jou te draai, skinder oor jou te versprei, of maak jou op een of ander manier sleg. Bly sterk en besef dat as iemand so verskriklik optree, jou besluit om die vriendskap te beëindig, reg op.
  • As die gedrag van passiewe aggressiewe eskaler om net aggressief te wees, moet u dalk verdere optrede neem. Praat met jou onderwysers of toesighouers as dit by die werk of skool gebeur. Kyk of jy bewys kan lewer dat jy geteiken word.
  • U kan ook wettige opsies hê. As die persoon jou nie alleen sal verlaat nie en sy of haar gedrag is teistering, kan jy dalk Lê `n beperking van `n beperking.
  • Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 15
    3. Besef dit kan ook ander vriendskappe beïnvloed. Om met een vriend op te breek, beïnvloed dikwels die mense wat jy albei geweet het. As jy albei deel van dieselfde groter vriendskapgroep was, kan dinge vir `n rukkie redelik ongemaklik wees. Hopelik sal jou ander vriende nie kante neem nie, maar as hulle dit doen, weet jy wie jou regte vriende is.
  • Beeld getiteld Breek met jou vriend Stap 16
    4. Pas jouself op. Jy sal waarskynlik `n gevoel van vryheid voel nadat jy met `n slegte vriend opgebreek het. Tog is breekpunte dikwels moeilik. Dit is emosioneel moeilik om iemand te laat val, en die gevolge kan baie langer duur as wat verwag is. Nadat die vriendskap amptelik verby is, maak `n punt om tyd te spandeer met mense wat jou goed laat voel. Omring jouself met geliefdes en probeer om die ou vriendskap uit jou gedagtes te sit.
  • Jy kan ook verrassend hartseer voel om die goeie dele van die vriendskap te verloor met die persoon wat jy opgebreek het. Na alles, was jy vriende vir `n rede, selfs al het jou verhouding uiteindelik sleg geword. Hartseer is heeltemal normaal in hierdie situasie.

    • Video

    Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word.

    Wenke

    Bring jou brûe versigtig. Dit kan baie moeilik wees om `n vriendskap te herlaai, so wees seker dat jy dinge wil beëindig as dit die pad is wat jy kies.
  • As jy jou vriendskap met iemand opbreek en jy voel hartseer, is dit reg, laat die emosies uit. Moenie bang wees om te wys hoe jy voel nie. Dit is perfek natuurlik.
  • Moenie dit op `n onbeskofte manier sê nie, want daardie persoon het ook gevoelens.
  • Moenie sleg voel as jou vriend nie `n goeie vriend was nie. Dit is nie jou skuld nie.
  • Onthou dat alle verhoudings vrywillige situasies is.Jy hoef nie voort te gaan nie enige verhouding.
  • Wees vas met wat jy sê om verwarring te vermy.
  • Wanneer jy daardie persoon vertel hoe jy voel, sal dit pynlik wees na die opbreek, maar doen dinge wat jou gelukkig maak. Uiteindelik sal u `n nuwe beste vriend maak.
  • Vra advies van jou familielede of ander vriende, veral mense wat jou vriend goed ken en kan addisionele insig in jou situasie byvoeg. Hulle kan jou help om jou individuele omgewing te help.
  • Wees baie versigtig as jy albei wedersydse vriende het, kan hy / sy jou in jou vriende sleg maak. Wees veral versigtig as jy `n volwassene is en jy is by die werk met die persoon. Hy / sy kan sleg praat oor iemand met `n hoër gesag as jy.
  • Wedersydse vriende kan voel die behoefte om kante te kies, wees dus bereid om jou gevoelens te bespreek of moontlik ander vriende te verloor.
  • Die belangrikste deel van enige verhouding is die uitruil van energie. As iemand jou laat voel of ongemaklik voel en kan jy wegkom, doen asseblief. Gee jouself die energie wat jy die ander gegee het en jy sal beter voel!
  • As hulle terugkom na jou wat vriende wil wees, sê beleefd nee. Jy het vir `n rede met daardie persoon opgebreek. Jy sal net jou self seermaak, wanneer jy met hulle moet weer opbreek.
  • Bly kalm en moenie wraak op hulle neem of met hulle aanhou nie.
  • Moenie opbreek met `n vriend wat regtig met jou wil bly nie, want miskien is sy / sy die regte vriend vir jou, en jy het eenvoudig die kans om `n ware vriend te hê, gemis. Kies die mense wat jy wou opbreek.
  • Stuur `n brief of `n e-pos as jy nie gemaklik voel om `n gesig-tot-aangesig-gesprek te hê nie.
  • As jy nie gemaklik voel om jou vriend op jou eie te konfronteer nie, raadpleeg `n skoolberader of portuurmiddelaar wat `n neutrale derdeparty kan wees om te help met die gesprek.
  • Jy mag skuldig voel, maar as jy weet dat jy die regte besluit vir jouself gemaak het, staan ​​daarby.
  • As jou redes oppervlakkig is, soos om gewild te word, doen dit nie, dit is regtig selfsugtig.
  • Jou vriend sal waarskynlik probeer om jou sleg te laat voel en te dink dat dit al jou skuld is.As jy diep weet dat jy niks verkeerd gedoen het nie, probeer hy / sy net om jou te manipuleer. Bly sterk en moedig.
  • Om die moeite van die nasleep te vermy, onvriendelik hulle op enige sosiale media waar ander mense aan hulle kant kan help om jou van verhouding te onttrek.
  • Moenie in selfvertroue val nie. As jou ex-vriend probeer om jou skuldig te maak of probeer om jou te manipuleer om sleg te voel, probeer jou bes om hulle nie te glo nie. Raadpleeg iemand wat jy vertrou as jy gerusstelling wil hê dat jy nie verkeerd is nie.
  • Staan vas. As jou vriend vra hoekom jy met hulle opbreek, moenie `n rede maak nie. Bly ferm.
    • Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk