Hoe om uiterste drukwerk te ontsnap
Jy is intelligent met potensiaal vir `n beter lewe. Maar vir nou is jy vasgevang in `n verstikkende werk. Erger, jy vrees vir jou veiligheid, fisies, geestelik of albei. Jy is `n nagskof sekuriteitswag, wat vir jare alleen in `n eensame lot sit. Jy werk `n tolbok op die Verrasano-brug en het niemand om met die hele dag te praat nie. Jy is `n soldaat, `n tronkbewaarder wat eensame bevalling werk. Jy is alles wat jy is. Maar jy weet jy kan `n verskil in die wêreld maak. En skep `n beter lewe vir jouself, jou geliefdes. Jy wil weet hoe om: 1. Oorleef 2. Breek uit 3. Skep daardie goeie lewe wat jy altyd wou hê
Stappe
1. Kom vas met die feit dat jy dit nie meer kan vat nie. Die onderste wat jy onder getref het, hoe hoër sal jy gaan. Oorweeg om te stop om te sorg vir jou werk / kollegas kritiek en jy kan op kort termyn meer ontspanne voel. Richard Templar sê in die Reëls van Welvaart Wet asof jy nie die geld nodig het nie en mense sal nie meer mag oor jou hê nie.

2. Glo, van diep in jou maag, dat jy beter kan doen. Onthou, amper niemand is ryk gebore nie, suksesvol. As iemand dit gedoen het, kan jy ook.

3. Moenie probeer om jou woede of frustrasie te ignoreer nie. Hulle is jou beste wapens! Gebruik dit! Praat met jou vakbondverteenwoordiger as dit help.

4. Fokus enige emosies wat jy het. En dan sommige. Dit kan tyd neem, maar om uit enige gat te klim, neem tyd.

5. Werk uit. Jy moet in vorm bly om in beheer te wees van jouself. Moenie jou fisieke kant laat gaan nie.

6. Slyp jouself. Bly in uitstekende vorm. Doen dit sistematies: aerobics, calistenics. Wat ookal vir jou werk.

7. Gaan na die bereikbare doelwitte om jouself te verbeter. Werk stadig na `n graad. Kry akademiese berading, dit is dikwels gratis! Werk / lewenservaring is meer dikwels as nie vertaalbaar vir krediet nie. Jy kan nader wees as wat jy dink.

8. Druk jou doelwitte uit na jou geliefdes. Sê vir hulle dat jy hul ondersteuning nodig het.

9. Elke dag lees nommer twee hierbo. Onthou, elke reis begin met een stap. Maar jy kan dit doen, solank jy jou oë op die finale doel hou.
Wenke
Dit kan dalk hard klink, maar wegdoen van raad van mense rondom jou wat nie uit hul eie putte gekry het nie. Hulle is nie jou verantwoordelikheid nie (tensy hulle is), maar jy het niemand nodig nie (jammer, kortste manier om dit te sê) sleep jou af.
Praat met ander mense wat hul pad gewerk het. U kan aanmoediging van baie bronne kry.
Bid. Op sy beste kan dit niks meer doen as om jou beter te laat voel nie, maar op die ergste kan dit tyd mors. Die wet van gemiddeldes verklaar dat miljarde mense beantwoord is, joune kan ook. ...As jy eintlik godsdienstig is, onthou dan: Hy is soos `n vriend. Die opregte opregte hoop is waarskynlik om sy hulp te roep, net soos `n vlees en bloedmaat. Ook, die een hierbo handel oor jou soos jy met ander doen: jy wil hulp opstaan - jou beste raad is om ander onder jou onderweg te help.
Maak `n klein verbetering in jou lewe, eerder as geen verbetering nie.Maak dan nog `n klein verbetering.Byvoorbeeld, jy kan in `n dooiepunt werk in `n klein maatskappy werk.Probeer om baie goed te wees op daardie dooie-end-werk en dan aansoek te doen vir dieselfde dooie-end-tipe werk in `n groot maatskappy wat baie voordele bied.Reeds sal jy beter af wees.Probeer nou om sywaarts in die maatskappy te bevorder of te beweeg.
Selfs as jou werk net `n invul tipe is "dag-werk" en jy werk voortdurend om in jou te kom "Reële loopbaan" Jy sal steeds beter wees as jy so goed as moontlik jou dagwerk doen en die beste daarvan maak.As jy dit nooit in die loopbaan van jou drome maak nie, sal jy steeds `n beter werk hê as wat jy net deur elke werksdag gekies het.
Waarskuwings
Dit is so die moeite werd om te herhaal: moenie toelaat dat iemand se slegte vibes jou sleep nie. Bly by die mense wat jou gee, gee jou dit "inspuiting" van energie.
Dit hang van jou af. Ander het dit gedoen. Jy kan ook.
Alle reise begin met een stap. Maar, hou jou oog op die bestemming.
`N Slegte dag is niks meer as `n slegte dag nie. Dit is nie `n teken dat jy nie daarin slaag nie. Dit is nie `n aanduiding wat jy nie kan nie. Of `n boodskap om jouself te bedank aan Wareou is.
Deel op sosiale netwerke: