Hoe om skoon vel in 1 week te kry: 11 stappe (met prente)

Die meeste mense ervaar `n tyd wanneer hulle hul vel wil hê, sal beter lyk. Of dit nou `n skielike uitbreek of `n langer blywende probleem is, aknee is die laaste ding wat jy wil bekommer vir `n aankomende gebeurtenis, of dit nou `n skooldans of `n troue is. Terwyl die handhawing van duidelike vel uiteindelik konsekwente, sistematiese sorg en aandag vereis, is daar gelukkig baie dinge wat jy kan doen om jou vel in `n haas te verbeter.

Stappe

Metode 1 van 2:

Die gebruik van winkel gekoop materiaal

1. Maak jou gewenste aankope. As jy op soek is na die mees effektiewe manier om duideliker vel in `n knippie te kry, is dit die beste om eers te kyk na winkel-gekoopte opsies. Alhoewel jy dalk desperaat kan voel om vir die duurste opsie te longe, is dit nie dikwels aansienlik beter as `n goedkoop, oor-die-toonbank-alternatief nie. Vir jou weeklikse doel gaan jy wil hê:

`N ordentlike reiniger.
`N chemiese-gebaseerde exfoliant.
`N samentrekkende of alkoholvrye toner (afhangende van jou vel.)

Beeld getiteld kry duidelike vel in 1 week Stap 2

2. Dien `n skoonmaakmiddel toe. `N Goeie reiniger sal effektief ontslae raak van bakterieë wat in jou vel in jou vel gemaak het. Alhoewel `n dreigende sperdatum jou na die dermatoloog vir `n hoë-end-reiniger kan opskrif, kan jy ook `n supermark-skoonmaakwerk vind. Squirt `n bietjie van die reiniger op jou hande en vryf jou gesig daarmee vir `n oomblik. Die gebruik van klein, sirkelbewegings om dit te kry, sal verseker dat die reiniger eweredig versprei word. Spoel jou gesig met warm water nadat die reiniger`s versprei is.

As jy nie `n reiniger byderhand het nie, kan `n anti-bakteriese seep as `n alternatief wees.

Beeld getiteld kry duidelike vel in 1 week Stap 3

3. Exfoliate jou vel. Terwyl `n reiniger van voorneme is om gevange bakterieë te was, is die doel van `n exfoliator om dooie veldeeltjies weg te skrop en jou gesig baie gladder as voorheen te laat vaar. Hierdie stap moet kom nadat u `n reiniger gebruik het - so, die selle wat u wil wegskrop, sal kwesbaar wees. Daar is `n paar maniere waarop jy hieroor kan gaan:

Om `n fisiese exfoliator soos `n skrop of loofah te kry, kan `n effektiewe truuk wees wat jy kan in jou daaglikse stort kan werk. Masseer jou gesig daarmee sodra jou gesigspore oopgemaak is. Dit is eintlik nogal `n bevredigende tegniek, aangesien jou gesig agterna sal voel.

Chemiese exfoliators bevat alfa- en beta-hidroksure, en word algemeen deur dermatoloë verkies as gevolg van die feit dat hulle ontwerp is om die vel op `n dieper vlak as `n loofah te beïnvloed. Vryf jou gesig saggies in `n klein, sirkelbeweging vir `n paar minute moet genoeg wees om die exfoliator sy werk te laat doen. Alhoewel hulle na verwys word as chemies-gebaseerde, word chemiese exfoliators die meeste gemaak met natuurlike bestanddele soos suiker. Alhoewel jy egter chemiese exfoliators kan vind om `n vinniger oplossing te wees as hul meganiese en diy eweknieë, loop hulle die risiko om sensitiewe vel te roer en is geneig om die duurste roete van die drie te wees. Nietemin moet `n chemiese exfoliator tot `n minimum uitgesproke uitstraling na een gebruik lei, en as jy `n vinnige oplossing soek om beter vel vinnig te hê, kan hierdie opsie net die truuk doen.

Beeld getiteld kry duidelike vel in 1 week Stap 4

4. Gebruik `n vel toner.Toners word gebruik om die vel verder te reinig en die sigbaarheid vir porieë te verminder. `N Goeie toner sal help om jou vel se natuurlike pH-balans te herstel en moet gebruik word na jou reiniger en exfoliator. Toner kan liggies toegedien word met `n katoen swab. Weereens, soos die vorige stappe, is daar verskeie maniere waarop jy kan gaan om `n vel toner te kry:

As jy olierige vel het, sal `n samentrekkende toner help om die oortollige olie te verwyder, om jou vel skoon te hou. Astringen het dikwels alkohol en salisielsuur onder hul bestanddele en kan gevind word by `n supermark of dwelmwinkel.

Inteendeel, alkoholvrye toners is beskikbaar vir diegene met droëvel-gebruik van samestellings, loop die risiko om jou vel uit te droog as jy alreeds vir behoorlike olies ontbreek. As jy nie seker is watter toner reg is vir jou nie, kan dit nuttig wees om in te gaan met `n dermatoloog om `n tweede opinie te kry.

Beeld getiteld kry duidelike vel in 1 week Stap 5

5. Herhaal jou reinigingsritueel twee keer per week vir `n week. As jy in `n week sigbaar duidelike vel wil kry, voer die reinigingsritueel twee keer elke dag uit - een keer in die oggend, en `n tweede keer in die nag voor die bed. Nie net sal dit feitlik die hoeveelheid reiniging in die gegewe week verdubbel nie, maar dit sal ook enige vordering van verlore raak tydens die slaap.

Hou jou gesig skoon en vogte deur die dag. Dit sluit in om jou hande van jou gesig af te hou. Om jou gesig aan te raak, sal olie en bakterieë oordra, wat moontlik in nuwe puisies en letsels lei.

As dit buite buite is, moet jy `n sonskerm dra met `n SPF van minstens 15.

Deskundige Wenk

Joanna Kula

Gelisensieerde EstheticianJoanna Kula is die hoofstuk Esthetician by Redding Spa in Philadelphia. Met meer as 8 jaar ondervinding in velsorg, spesialiseer sy in transformerende gesigsbehandelings.

Joanna Kula
Gelisensieerde Esthetician

Vir ekstra hulp om jou vel skoon te maak, skeduleer `n afspraak met `n estetikus. Almal se vel is anders, so daar is nie `n een-grootte-pas-alle benadering om skoon vel te kry nie. As jy net een week het om jou vel van letsels skoon te maak, moet jy oorweeg om `n afspraak met `n professionele estetikus te skeduleer.

Metode 2 van 2:

Neem die DIY-benadering

1. Was jou gesig elke oggend met louwarm water. Maak seker dat die water nie te warm is nie, aangesien dit jou gesig van natuurlike olies kan stroop wat nodig is vir die vel. U kan dalk een van die eenvoudigste DIY-remedies probeer voordat u na stoorbandse ys gebruik, veral as geld `n besorgdheid is. Was jou gesig is `n merkwaardige effektiewe manier om jou vel op te klaar.As jy vuil en bakterieë in jou vel het, sal warm water jou porieë oopmaak, wat dit makliker maak om die gunk uit te maak. Die gebruik van `n liggies geweekte gesighanddoek moet die truuk doen. Die water moet warm wees, maar nie so warm dat dit pynlik is om op jou gesig toe te pas nie.

Beeld getiteld kry duidelike vel in 1 week Stap 7

2. Maak `n suiker-gebaseerde skrop exfoliator. Kanse is dat jy al alles het wat jy nodig het om `n suiker-gebaseerde exfoliator by die huis te maak!Meng eers twee eetlepels suiker in 2 eetlepels water. Sodra dit ten volle gemeng is, voeg nog `n eetlepel suiker by en roer weer. Dreineer sommige van die oortollige water uit jou suikermengsel. Volg dit, spat `n bietjie water op jou gesig, en vryf die mengsel op elke wang in `n sirkelbeweging vir een minuut elk.

Beeld getiteld kry duidelike vel in 1 week Stap 8

3. Maak en gebruik `n suurlemoen-gebaseerde toner. As jy die DIY-tipe is, kan jy `n goeie toner by die huis met `n suurlemoen benader. Kry ongeveer tien druppels suurlemoensap op jou hande nadat jy jou gesig was.Smeer die druppels op jou gesig en vee na `n paar sekondes af. Dit moet aandag gee aan die vuildeeltjies wat u reiniger dalk gemis het. Maak seker dat die suurlemoensap van jou oë af hou. Die gevolglike irritasie kan pynlik wees as dit onverskillig toegepas word. Apple-asyn is `n goeie alternatiewe toner as jy nie suurlemoensap wil gebruik nie.

Beeld getiteld kry duidelike vel in 1 week Stap 9

4. Voltooi jou reiniging deur `n ysblokkie op jou gesig te vryf. Dit sal die einde van u `ritueel` insluit. Dit sal jou gesigsporieë weer sluit en vuil en bakterieë hou om in te kom, en sodoende jou vel skoon te hou. Dink aan hierdie stap soos om `n luglok op te laai - nou dat jy jou vel oopgemaak het en die mok skoongemaak het, sal jy jou porieë weer opkom sodat jou vordering nie ongedaan gemaak word nie.

As ysblokkies nie beskikbaar is nie, moet `n spat koue water oor die gesig doen, hoewel dit waarskynlik nie so effektief sal wees as die metode hierbo nie.

Beeld getiteld kry duidelike vel in 1 week Stap 10

5. Herhaal die bogenoemde stappe twee keer elke dag vir `n week. Deur `n bi-daaglikse roetine van hierdie proses te maak, verdubbel jy die hoeveelheid vordering wat jy kan maak om duideliker vel te kry, as as jy dit net een keer in die oggend doen. Maak seker dat jou vel goed geneig is voordat jy gaan slaap, is net so belangrik soos die oggend.

Beeld getiteld kry duidelike vel in 1 week stap 11

6. Gee jou vel gereeld aandag in die langtermyn. Teen die einde van `n week, selfs as jou vel nie heeltemal opgeruim het nie, moes jy nog `n merkbare verbetering in die helderheid van jou vel gesien het. Alhoewel jy nie die reinigingsritueel sal moet herhaal nie, moet jy nou beter wees dat jou vel beter lyk, as jy `n aanleg vir aknee het, word dit aanbeveel dat jy die tyd neem om dit ten minste een keer per week te herhaal vir die onderhoud van instandhouding. Alhoewel as jy wil, kan jy dit normaalweg doen, net om veilig te wees.

Wenke

Kry genoeg slaap snags. Dit kan dalk soos generiese advies klink om enige gesondheidsorg te dien, maar die feit bly dat behoorlike slaap noodsaaklik is vir feitlik al jou liggaam se funksies. Onthou dat jou vel homself vernuwe wanneer jy slaap, so `n lang strek van ononderbroke rus elke nag is die belangrikste om gesonde, duidelike vel te hou.

Om jou kussingsloop elke ander dag te verander, sal help om `n potensiële opbou van olies te voorkom.

As jy droë vel het, is `n nie-comedogeniese (nie-porie verstopping) olie na jou twee-daaglikse velsorgroetine. Gebruik slegs `n dun laag oor jou hele gesig, aangesien die gebruik van baie jou gesig blink. Selfs as jy olierige vel het, moet jy dit gehidreer word sodat jou liggaam nie oortollige olie maak nie.

Drink baie water omdat dit help om al die gifstowwe in jou liggaam te was wat kan help om jou vel skoon te maak.

Moenie baie make-up gebruik nie, sommige kan porieë verstop - maak seker dat jy af wasAlle make-upvoor die bed as wat kan lei tot verstopte porieë.

Waarskuwings

Moenie jou puisies irriteer as jy enige het nie. Alhoewel hulle popping kan voel, kan jy die risiko van permanente littekens laat loop. Stadiger-werkende metodes soos bevogtiging is baie veiliger.

Moenie make-up gebruik wat die gesig bedek nie, soos fondament. Stigting stoor bakterieë en kan lei tot puisies. Behalwe, met duideliker vel, sal jy minder rede sien om dit in die eerste plek te gebruik!

Terwyl jy ongetwyfeld die raad gehoor het, kan dit nie genoeg beklemtoon word dat jy van `popping` puisies moet weghou nie. Dit versoek langtermyn-littekens, en is nie die korttermynvrystelling werd nie.

Gebruik nooit kruieprodukte voor of na die gebruik van enige chemiese wat reinigers of scrubs gebruik word nie. Dit veroorsaak dat die vel brand en jeuk.

Maak seker dat jy dit nie oordoen nie. Reiniging meer as twee keer per dag sal jou vel oorskakel vir die gebrek aan goeie olies deur die vervaardiging van sebum, wat jou porieë sal verstop en letsels sal skep.

Deel op sosiale netwerke: