Hoe om `n lekker ou te dump

Jy het `n rukkie hierdie baie goeie ou gehad. Hy is die tipe wat vriendelik, bedagsaam en vrygewig is. Maar jy voel dit nie. Alhoewel daar `n paar fisiese vonk was, voel hy net nie reg nie, veral aangesien hy nie baie van jou belange deel nie, soos om buite te wees, lewendige musiek te hoor en spaarsaam te slaan. So hoe eindig jy die verhouding? Hou lees om uit te vind.

Stappe

Metode 1 van 3:
Berei jouself emosioneel voor
  1. Beeld getiteld Dump `n lekker man Stap 1
1. Maak seker dat jy gereed is om hom te laat gaan. Moenie `n haastige besluit neem nie. Neem die tyd om deur die situasie te dink en oorweeg al die voor- en nadele om by hom te wees. Jy wil nie spyt wees om dit `n paar maande later te beëindig nie.
  • Fokus jy te veel op triviale dinge? Maak dit regtig saak dat hy nie altyd wil doen wat jy wil doen nie? Is daar ander dinge wat jy albei geniet om te doen? Beantwoord hierdie vrae noukeurig.
  • Laat jou vriende of familie subtiel aangedui dat hy nie goed genoeg is nie en jy laat hulle in jou kop kry? Evalueer jou redes vir die opbreek.
  • Beeld getiteld Dump `n lekker man Stap 2
    2. Weier om hom te manipuleer. Baie mense kies om hul vennote swak te behandel in die hoop dat hulle die breek sal inisieer. Jy kan voortdurend aan hom mag om take te doen, sy klere te kritiseer, planne met hom voortdurend te breek of selfs op hom te bedrieg sodat hy dinge met jou sal eindig. Dan sal jy dit nie hoef te doen nie. Die tegniek sal jou egter nie hou nie en hom ook benadeel.
  • Jou maat kan dalk nie verstaan ​​wat jy doen nie. As u konsekwent en vriendelik opgetree het, maar u gedrag oornag verander, kan hy nie die wenk neem nie. Hy kan selfs bekommerd wees dat daar iets aan die gang is.
  • U kan hierdie goeie persoon veroorsaak om sy selfwaarde te betwyfel. Hoekom doen so iets? Dit kan ongemaklik wees, maar vertel hom net die waarheid.
  • Beeld getiteld Dump `n goeie man Stap 3
    3. Sluit stres af. Jy doen nie jouself enige gunste deur in `n verhouding te bly net om iemand se gevoelens te vermy nie. As die goeie ou en jy nie komplimentêre persoonlikhede of drome het nie, laat hom gaan of anders sal jy gestres word.
  • Stres verhoog jou kortisolvlakke, wat jou kan laat gewig kry. Die meeste vroue hou nie daarvan om gewig te kry nie, en om in `n nuwe verhouding te kom, sal nie pret of maklik wees as jy nie hou van hoe jy lyk nie.
  • Verhoogde kortisol kan jou immuunstelsel, jou spysverteringstelsel, en selfs jou voortplantingsorgane uit die wack gooi. Hou die spanning in die tjek - moenie uitstel om hierdie gesprek te hê nie!
  • Beeld getiteld Dump `n lekker man Stap 4
    4. Herken hoe belangrik dit is om sluiting te hê. Die meeste mense vrees om met iemand op te breek en kan kies om uit te stel of bloot te stop met die interaksie met die persoon heeltemal. Om jou beduidende ander in die donker te laat is, is slegte vorm en sal jou albei erger laat voel.
  • Die einde van iets betekenisvol, soos `n verhouding of `n werk, is swaar dinge. Erken dat die opbreek emosioneel sal beïnvloed beide jou kêrel en jou.
  • Ons onthou begin en eindig meer lewendig as die middelste dele van ons ervarings. Moenie dinge op `n manier eindig wat die herinneringe wat jy van mekaar gehad het, sal verag nie.
  • Wanneer mense sluiting het, voel hulle in vrede in plaas van om obsessief te wees, het verkeerd gegaan. As gevolg hiervan oefen hulle energie op ander mense of lewensoefeninge eerder as om oor die verhouding te mulling. Albei van julle verdien die vermoë om vinnig aan te beweeg.
    • Metode 2 van 3:
    Om hom met respek te behandel
    1. Beeld getiteld Dump `n lekker man Stap 5
    1. Praat met hom persoonlik. Om met iemand op te breek deur `n e-pos, teks of selfs `n stempos te stuur, is al die woede, maar dit sal hom nie bevredig nie, dit is ondoeltreffend, en dit is onbedagsaam. As hy `n goeie ou is, verdien hy `n verduideliking.
    • Om met hom te praat, sal jou toelaat om jou redes vir die opbreek duidelik te verduidelik. Dit sal jou en hom baat vind.
    • Mense kan langdurige negatiewe sielkundige effekte ervaar as hulle nie genoeg inligting ontvang oor hoekom `n beduidende ander hulle verlaat het nie.
    • Nie-verbale seine soos om hom aan te raak of te glimlag kan hom laat weet dat jy hom as `n persoon waardeer wat nie elektronies sou kom nie.
  • Beeld getiteld Dump `n lekker man Stap 6
    2. Kies `n gepaste plek. Dit kan nie `n nagedagte wees nie. Omgewing beïnvloed stemming, vermoë om te fokus, en hoe ons interpreteer wat gesê word. Vind `n plek waar jy albei gemaklik voel.
  • `N Lakefront Park kan byvoorbeeld `n goeie idee wees aangesien die golwe `n kalmerende afleiding kan bied.
  • Om `n gesellige kafee te gaan, kan `n swak keuse wees, aangesien vreemdelinge binne die ore sal sit en die romantiese atmosfeer kan jou ongemaklik maak.
  • Beeld getiteld Dump `n lekker man Stap 7
    3. Fokus op die taak byderhand. Tydens die werklike interaksie, hou die belangrikheid van die situasie in gedagte. Hierdie persoon is iemand wat jy waardeer, en jy het iets wat jy moet sê, so dra die boodskap duidelik en volledig oor.
  • Moenie toelaat dat jou gedagtes dwaal nie. Dink om die gesprek oor te kry, sal jou net aflei en die vloei van die gesprek ontwrig.
  • Moenie jou foon uittrek nie. Hou dit in jou sak of beursie en maak seker dat dit stil is. Kontroleer Instagram of jou e-pos kan wag.
  • Beeld getiteld Dump `n lekker man Stap 8
    4. Moenie platitudes lieg of gebruik nie. Jou lekker ou verdien nie vals verduidelikings nie. Neem die hoë pad. As hy eenvoudig nie die een vir jou is nie, vertel hom dit, maar wees taktvol.
  • Moenie soos Chandler van die skou vriende wees wat aan Janice gesê het dat hy na `n vreemde land beweeg het nie. Dit sal sekerlik ongemaklik in hom wees!
  • Gebruik die cliche dat jy net nie op die regte plek is nie, want `n verhouding sal soinscoog wees, so vermy die een ook.
  • Beeld getiteld Dump `n Nice Guy Stap 9
    5. Sluit enige bespreking van verlede konflik af. Paartjies is gewoonlik nie in ooreenstemming wanneer dit kom by wie se skuld dit is dat `n sekere argument begin het nie. Herhaling van vorige meningsverskille of negatiewe ervarings sal jou nie goed doen nie.
  • Op hierdie punt maak dit nie saak of hy nooit wou stap of dat hy nie van konserte wou sien nie.
  • Dit maak ook nie saak of jy soms kort met hom was of hom geïgnoreer het nie. Moenie toelaat dat die gesprek `n onproduktiewe beurt neem nie.
  • Beeld getiteld Dump `n lekker man Stap 10
    6. Voel vry om die goeie tye te noem. Laat hom weet dat jy die tyd wat jy met hom deurgebring het, geniet het. Beklemtoon sommige dinge oor hom wat jy kan misloop. U kan selfs spyt uitdruk om dinge te beëindig, maar slegs indien dit doen, is opreg.
  • Het jy waardeer dat hy altyd op jou tekste gereageer het of op `n tydige manier roep en dat hy jou oulike katfoto`s gestuur het omdat jy van hulle hou? Indien wel, vertel hom!
  • Was hy goed in die bed? Bespreek dit beslis om sy ego ongeskonde te hou!
    • Metode 3 van 3:
    Omgaan met die nasleep
    1. Beeld getiteld Dump `n lekker man Stap 11
    1. Wees voorbereid op hoe hy kan reageer. Dit kan moeilik wees om te voorspel hoe selfs `n goeie ou sal optree tydens `n breek, selfs as jy hom goed ken. Stel jou voor verskillende scenario`s en bou jou afbuigingsvaardighede voordat jy die groot gesprek het.
    • Hy kan beledigings op jou gooi. As hy jou wil seermaak, kan hy `n gebied waaroor jy onveilig is, teiken, soos jou loopbaan- of ouerskapvaardighede. Sê vir jouself dat hy ontsteld is, en dit wat hy sê, definieer jou nie.
    • Stilte kan die antwoord wees. As hy afsluit en weier om te praat, is alles wat jy kan doen, is om jou stuk te sê en op jou pad te wees. Laat hom weet dat jy bereid is om weer te praat wanneer hy gereed is.
  • Beeld getiteld Dump `n Nice Guy Stap 12
    2. Afsny kommunikasie. Dit is belangrik om nie in kontak te bly met u ex nie - ten minste dadelik. Jy wil dalk vriendelik wees, maar Facebook het hom gesels of om hom te vra vir koffie te gou sal hom nie help nie.
  • Ons liggame word verslaaf aan `n ander persoon rondom. Wanneer daardie persoon verlaat, moet ons die onttrekking verwerk, net soos `n geneesmiddel. Jou ex kan nie voortgaan as hy jou sien nie.
  • Wanneer ons foto`s van ons ex-vlamme sien en nog steeds vir hulle sorg, loop die ou lustige gevoelens terug. Dit kan dalk goed wees om mekaar op Facebook te ontvou of te blokkeer totdat `n paar maande verby is - of selfs langer.
  • Beeld getiteld Dump `n lekker man Stap 13
    3. Herinner jouself dat die opbreek jou ook sal beïnvloed. Alhoewel jy dit begin het, sal jy dadelik nie verlig voel nie. Wees bewus van tekens dat die opbreek jou beïnvloed en proaktiewe stappe doen.
  • As jy self begin vertel dat jy `n slegte persoon is, sny dit uit. Dit is normaal om op hierdie manier te voel nadat iemand anders sleg voel. U moet die gedagtes teenwerk deur te fokus op die wettige redes vir die opbreek.
  • Vertel jou naaste vriende en familielede dat jy die romanse eindig. Op dié manier is hulle nie blindelings nie en hulle sal jou nie `n ton van baie vrae vra nie, wat jou verder sal ontstel. Meer belangrik, hulle kan jou help om te gaan.
  • Positiewe resultate kan voorkom. Baie vroue groei as mense nadat hulle onbevredigende verhoudings beëindig het. Jy kan ook!

    • Video

    Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word.

    Wenke

    Probeer om te dink hoe jy sou voel as jy hom was.
  • Moenie hom vermy in plaas daarvan om met hom op te breek nie.Dit toon `n gebrek aan respek vir hom en die verhouding wat jy gehad het.
  • Onthou dat hy vir die res van sy lewe herinneringe sal behou. As hy `n wonderlike persoon is, breek nie op `n manier op `n manier wat jou by sy lys van onaangename ervarings sal byvoeg nie.

    • Waarskuwings

    Moenie probeer om `n grap uit die breek te maak nie. Dit kan vir jou maklik wees, maar jou kêrel sal destyds deur `n lewende hak gaan. Om dit af te lag, sal hom net meer ontstel.
  • Moenie afkom as onverskillig nie.
  • Moenie opdaag nie, kyk na jou absolute beste. Dra `n paar rond-die-huis klere sodat hy nie gefokus is op hoe sexy jy kan wees nie en wat hy sal ontbreek.
    • Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk