Hoe om saam met mense te kom

Om saam met mense te kom, kan moeilik wees. Sommige mense kan nie vriende maak nie, sommige mense vind hulself kwaad oor alles, en sommige mense het `n klomp vriende wat hulle nie wil hê nie. Maak nie saak wat jou hekkies is nie, jy sal raad vind wat hierin kan help . Begin net met stap 1 hieronder of vind `n gedeelte hierbo gelys wat jou probleem blyk te dek.

Stappe

Metode 1 van 4:
Verstaan ​​mense
  1. Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 1
1. Aanvaar die menslike natuur. Mense maak foute. Mense is nie altyd lekker nie. Hulle sê die verkeerde ding, hulle word afgelei, hulle vergeet. Jy moet onthou: al die probleme wat jy nou in jou lewe het, al jou pyn, het hulle ook dit. Almal is besig met hul eie stel probleme. Dit is belangrik om te onthou wanneer jy probeer om saam te gaan met mense wat baie moeilik is of om jou te ignoreer - almal doen net die beste wat hulle kan.
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 2
    2. Probeer om simpatie of empatie vir hulle te vind. Simpatie is wanneer jy verstaan ​​of probeer om te verstaan ​​hoekom iemand voel hoe hulle dit doen. Empatie is wanneer jy self daar was en jy weet hoe hulle voel. Albei is groot gevoelens om teenoor `n ander persoon te hê. Wanneer iemand moeilik is of hulle ignoreer, probeer om hul gevoelens te verstaan. Verstaan ​​dat net omdat jy dit nie deel nie, die gevoelens en ervarings wat hulle het, steeds geldig is. Onthou dat hulle die beste doen wat hulle kan en dat hulle sukkel met hul eie probleme. Dink aan hoe jou probleme jou soms bemeester maak as wat jy wil of maak dat jy dinge doen wat jy spyt maak. Dit sal jou beter laat voel en moet jou interaksies ook beter maak.
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 3
    3. Sit jouself in hul plek. Dink aan wat mense doen en dink dan aan wat jy in hul posisie sou doen. Verwyder soveel van u persoonlike vooroordeel as moontlik en onthou dat hulle nie so emosioneel ontwikkel of sensitief kan wees soos u is nie. Sou jy dieselfde keuses maak wat hulle gedoen het? Wees eerlik met jouself. Die antwoord sal dikwels ja wees, dus probeer om mense `n breek te sny.
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 4
    4. Respekteer dat daar baie geldige keuses is. Mense is almal baie anders: dit is wat die lewe interessant maak. En net soos mense is almal anders en is nie net swart en wit koekieskarakters nie, is die wêreld ook baie kompleks. Elke situasie is anders, altyd. Net omdat iemand nie die keuse maak wat jy sou maak of net omdat hulle `n minder doeltreffende of slim pad neem om te kry waar hulle gaan nie, maak hulle nie verkeerd nie. Die lewe is nie `n toets met `n antwoordblad nie: dit is net iets wat ons vir onsself moet doen en ons kan nie ander mense aan ons standaarde hou nie.
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 5
    5. Dink aan hoe kinders optree en dink. As jy regtig `n moeilike tyd het met mense, dink aan kinders. Kinders sê dikwels die verkeerde dinge en doen die verkeerde dinge omdat hulle nog leer. Die moeilike ding oor die lewe is dat dit baie kompleks is. Daar is baie om te leer. Sommige mense het dalk nie al hul lesse geleer nie. Probeer om hulle te behandel met dieselfde geduld wat jy `n kind sal behandel, sonder om neerbuigend te wees. Ons is almal in die proses om op te groei, ons hele lewens.
    • Metode 2 van 4:
    Hantering van jou frustrasies
    1. Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 6
    1. Regmaak probleme wat kan en moet opgelos word. As jy probleme ondervind met mense, moet jy begin deur te identifiseer wat daardie probleme presies is. As die probleme ernstige probleme is wat aangespreek moet word, soos iemand wat `n ruk of iets gevaarlik doen, dan is dit iets wat jy moet uitroep en werk om op te los. Jy moet nie slegte gedrag aanvaar of ignoreer nie. Maar as iemand net irriterend of anders is en dit jou ongemaklik maak, is dit `n goeie idee om na ander afsetpunte te beweeg.
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 7
    2. Onthou dat dit tydelik is. Ontwikkel jou geduld om jou te help om mense te hanteer wat jou piss. `N Goeie beginpunt is om te onthou dat, soos die groot Joseph Campbell so graag wou aanhaal, "Dit sal ook slaag". Alles is tydelik in hierdie wêreld, insluitend die irriterende man in u kantoor. Jy moet leer om nie jouself te laat raak in die negatiewe gevoelens wat jy het nie en hulle hulle opsy kan stoot sodat jy kan fokus op die skep van meer positiewe gevoelens.
  • Probeer om jouself met werk af te lei as jy met hierdie stap sukkel.
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 8
    3. Sing `n liedjie in jou kop. As iemand jou irriterend maak, probeer om `n liedjie in jou kop te sing om jouself kalm te hou en jou gedrag toepaslik te hou. Jy kan enige liedjie wat jy wil, sing! "Laat dit gaan" Van Disney`s Frozen is `n goeie begin, met die veronderstelling dat die liedjie jou nie kranksinnig gery het nie.
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 9
    4. Stel jou voor dat jy êrens anders is. Nog `n taktiek is om voor te gee dat jy êrens anders is terwyl jy met frustrerende mense handel. Stel asof almal wat jou gekry het, `n kat is wat net voortdurend maak. Soms word katte irriterend, maar hulle is gewoonlik oulik later, reg? Jy kan ook voorstel dat jy êrens anders heeltemal is, soos om in `n rivier in `n rivier in `n rivier te swaai. Stel net die geluid van die cicadas en die borrel van die water voor...
  • Beeld getiteld kry saam met mense Stap 10
    5. Beloon jouself later. `N Goeie manier om jou koel in moeilike situasies te hou as jy te veel moet konsentreer om jouself af te lei, is om jouself net `n beloning te belowe om `n goeie sport te wees. Sê byvoorbeeld dat as jy beleefd bly, kry jy `n roomys. As jy die persoon help, alhoewel hulle jou mal maak, kry jy `n dubbele skop van die goeie dinge!
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 11
    6. Oefen vergifnis. Vergewe mense wanneer hulle foute maak. Soms moet jy net ophou en mense die voordeel van die twyfel gee. Hulle kan dalk jammer wees of hulle kan regtig nie weet dat wat hulle gedoen het sleg was nie. Jy moet hulle vergewe sodat jy op jouself kan beweeg na gelukkiger gevoelens. Niemand wil vasstaan ​​om te dink hoe mal hulle by iemand is nie.
    • Metode 3 van 4:
    Kommunikeer goed
    1. Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 12
    1. Hou `n oop gedagte. Soms moet jy mense die voordeel van die twyfel gee: jy kan dink dat hulle jou haat, maar hulle kan eerlik probeer om vir jou lekker te wees. Byvoorbeeld, wanneer mense jou uitnooi na partye, oorweeg dit regtig in plaas daarvan om net die uitnodiging opsy te borsel omdat jy nie dink hulle is ernstig nie.
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 13
    2. Dankie, selfs wanneer hulle jou kwaad maak. Selfs wanneer iemand jou kwaad maak, bedank hulle vir hul poging om te help of hul voorstelle. Hulle beteken gewoonlik goed en is `n ruk of ondankbaar om jou nie beter te laat voel nie. Wees net lekker en wag totdat hulle op pad is. Regtig, soms dankie dat iemand die vinnigste manier is om hulle te laat hou.
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 14
    3. Sê wat jy bedoel. Wanneer jy met mense probeer om te skakel, begin deur eerlik te wees. Sê wat jy regtig beteken in plaas daarvan om te probeer om die onderwerp te dans of om die passief aggressief te wees.
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 15
    4. Stel perke. As jy ongemaklik is met mense, stel limiete op jou interaksies om jouself beskerm te hou. Byvoorbeeld, as hulle altyd dinge wil doen, maar jy is nie so sosiale nie, vertel mense dat jy net op sekere tye en op sekere dae beskikbaar is (geen uitsonderings nie). As iemand wat jy tyd moet spandeer, om onderwerpe te bespreek wat jou ongemaklik maak, laat hulle weet wanneer jy nie oor `n vak wil praat nie.
  • As jy probeer om jouself te verskoon uit `n onderwerp, gebruik woorde soos "ek voel". Mense sal gewoonlik meer respek wees as jy direk sê hoe iets jou sleg laat voel.
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 16
    5. Herken mense. Soms moet mense net gesien word en voel asof jy dit regtig verstaan. As iemand jou pla, laat hulle sê wat hulle regtig wil sê. Laat hulle praat oor wat hulle pla. Dit kan hulle die vrylating gee wat hulle nodig het om terug te gaan na besigheid soos gewoonlik.
  • Beeld getiteld kry saam met mense Stap 17
    6. Dink aan wat jou woorde regtig sê. Soms sê ons dinge sonder om regtig te dink oor wat daardie woorde regtig beteken of hoe hulle iemand anders kan laat voel. Het iemand ooit iets vir jou gesê wat jou regtig ontstel het? Dit kan `n bietjie sleg voel en vir `n lang tyd by jou hou. Dit is selfs erger as hulle nie sleg voel nie! Dink aan die dinge wat jy sê voordat jy dit sê, en probeer om te dink hoe daardie woorde ander raak.
  • Byvoorbeeld, `n grap kan vir jou snaaks wees, maar vir iemand anders kan hulle vir baie goeie redes baie seer wees. Om te sê dat hierdie grappe kan wees wat jou probleme met soveel mense gee om mee te begin, want jy maak per ongeluk soveel mense seer en ongemaklik.
    • Metode 4 van 4:
    Binding met mense
    1. Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 18
    1. Wees `n krag van positiwiteit. Mense hou nie daarvan om mense te wees wat regtig negatief is nie, soos om te kla of oor gewelddadige dinge te praat. Dit maak hulle bekommerd dat jy nie reg in die kop is nie! In plaas daarvan om `n bietjie Eeyore te wees, is die persoon wat oral in die wêreld goed sien. Sien die blink kant van negatiewe situasies. Wees die persoon wat die les sien wat weggeneem kan word. Wees die persoon wat hoop het, maak nie saak die omstandighede nie. As jy `n oorweldigende positiewe gees het, veral in die nasleep van verskriklike omstandighede in jou eie lewe, sal mense op jou getrek word omdat jy hulle sal inspireer wanneer hulle `n moeilike tyd het om hierdie raad aan hul eie lewe toe te pas!
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 19
    2. Dra by tot al u verhoudings. Onthou, jy is nie net geregtig op iemand se vriendskap of liefde nie. Ons moet almal saamwerk en ewe in al ons verhoudings gee. Beide vriendskappe en romanse is vennootskappe. As iemand wat jy omgee om weg te trek of dinge tussen jou baie moeilik raak, dink aan as jy jou gewig regtig dra. Doen jy die dinge wat jy van hulle verwag? Gee u hulle soveel voordeel as wat hulle u voorsien? Indien nie, kan dit tyd wees om op u benadering te werk.
  • Maak seker dat jy dit waardeer en maak nou en weer lekker dinge vir hulle.
  • Sien dit nie as `n direkte transaksie nie. Byvoorbeeld, net omdat jy jou vriendin `n geskenk gee, beteken dit nie dat sy verplig is om seks met jou te hê nie. In plaas daarvan, doen dinge omdat jy glo dat mense hulle regtig verdien, nie omdat jy iets in ruil wil kry nie.
  • Wees `n aktiewe luisteraar. Soms, wat iemand in hul lewe regtig nodig het, is iemand wat regtig na hulle sal luister. As jy voel dat jy nie veel te bied het nie, moet jy ten minste `n goeie luisteraar wees en `n skouer om te huil wanneer hul lewe moeilik is.
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 20
    3. Help mense. Om mense te help is `n goeie manier om aan te sluit en vriende te maak. Jy kan die mense rondom jou help met die basiese dinge in hul lewens, soos tutoring of werk, of jy kan mense wat regtig in nood is, help en jouself `n groter gevoel van vervulling en doel gee.
  • Oorweeg ernstige vrywilligerswerk. U kan habitat vir die mensdom probeer, wat huise vir mense in nood bou, of probeer groot broers groot susters, waarmee u `n risiko-jeug kan mentoriseer. Sit jou wysheid en liefde vir goeie gebruik!
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 21
    4. Doen iets saam. Om dinge saam te doen, is nog `n goeie manier om met mense te bind en vriende te maak. U kan saamwerk op `n projek vir skool of werk (of selfs saamwerk op iets lekker vir die buurt). U kan ook `n nuwe aktiwiteit saam probeer. Aansluiting van klubs is `n goeie manier om mense te ontmoet en vriende te maak wat jou belange deel. Hierdie aktiwiteite sal jou meer gee om te praat en baie kanse om mekaar te kommunikeer en te leer ken.
  • Beeld getiteld Kom saam met mense Stap 22
    5. Kla saam! Dit is nie die mees positiewe ding of selfs die beste keuse nie, maar om saam te kla, kan `n baie vinnige manier wees om met mense te bind. Moenie eers van nêrens kla nie! Kyk en luister na hulle en let op hul reaksies op situasies. Dit sal jou help om iets te vind wat hulle nie hou nie. U kan dan kommentaar lewer oor wat u reeds ken, in plaas daarvan om hulle te beledig. Moenie te veel kla nie: gebruik dit eerder om `n gesprek te begin en na ander onderwerpe te beweeg!

    • Wenke

    Gee dinge tyd. Om jou gedrag te verander is moeilik!

    Waarskuwings

    Soms kan probleme met ander mense wees, want jy het probleme met hoe jou brein werk. As jy voel dat jy meer probleme as ander mense het, probeer om met `n dokter te praat. Hulle kan jou dalk help en jou spesifieke hulp vir jou behoeftes vind.
    Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk