Hoe om `n kantaloep te sny

Cantaloupe is `n soort spanspek met `n groen vel en helder oranje vlees. Dit is vol vitamiene A, B, C, en K, sowel as kalium, magnesium en vesel. Hierdie vrugte is nie moeilik om te sny of te eet nie, maar jy moet die sade en die vlees verwyder voordat jy die vrugte kan verteer. U kan hierdie spanspekke op `n aantal maniere eet, insluitend vars van die skil, sny in bytgrootte stukke, in smoothies, as `n sop, of by ander geregte bygevoeg.

Stappe

Metode 1 van 3:
Bedien kantaloep wiggies
  1. Beeld getiteld sny `n kantaloep stap 1
1. Was en skrop die kantaloep. Plaas die kantaloep onder lopende water en gebruik `n groenteborsel om die hele oppervlak te skrop. Omdat hierdie spanspekke op die grond groei, dra hulle soms voedselgedraagde patogene soos Salmonella, so wasgoed is baie belangrik.

Dit is Nie nodig of aanbeveel om enige vrugte of groente met seep of skoonmaakmiddel te was nie. Skoon water en `n goeie skroping sal vuil en patogene van die kantaloep veilig verwyder.

  • 2. Sny die spanspek in die helfte. Plaas die spanspek op `n snybord of duursame plat oppervlak. Hou die spanoon bestendig en sny dit versigtig in die helfte, deur die middel, met `n skerp mes. Dit is nie nodig om die vel van `n kantaloep te verwyder voordat dit gesny word nie.
  • Cantaloupe Rind is nie eetbaar nie, maar as jy die vrugte in die handwye wig sny, kan jy die vrugte reg van die skil af eet.
  • Beeld getiteld sny `n kantaloep stap 3
    3. Skop die saad uit. Plaas die spanspekhalwes sodat die sny kante opwaarts staan. Gebruik `n lepel om die sade uit die middel van elke helfte uit te skraap. Wees versigtig om so min vrugte met die sade as moontlik te verwyder, want dit is waar jy die snykerste en liefste vlees sal vind.

    Gooi die sade in `n komposbak weg of vullis sodra hulle verwyder is, of maak hulle skoon en braai hulle soos pampoensaad Vir `n heerlike en voedsame snack.

  • 4. Sny elke helfte in wiggies. Draai die spanspekhalwes oor sodat hulle in die snyplank gesny is. Sny elke helfte weer in die helfte om groot kwart wiggies te vorm. Sny elkeen van die wiggies versigtig weer in die helfte (lengte) om agt klein wiggies te vorm.
  • Vir `n baie klein snack of om baie mense te voed, sny elke wig in die helfte weer vir `n totaal van 16 wiggies.
  • Beeld getiteld sny `n kantaloep stap 14
    5. Bedien die wiggies op die skil. Sodra die wiggies gesny is, kan jy hulle dien soos wat as hand-happie geëet moet word. Om Cantaloupe so te eet, hou `n wig deur die skil en eet die vrugte van die skil deur klein byt te neem. Moenie die groenagtige vlees eet wat die skil raak nie.
  • Gooi die skil weg wanneer daar geen oranje vrugte is nie.
    • Metode 2 van 3:
    Chopping cantaloupe in stukkies
    1. Beeld getiteld sny `n kantaloep stap 6
    1. Skrop die kantaloepe. Spoel die spanspek onder lopende water af en skrop dit deeglik met `n groenteborsel. Dit sal vuil en patogene van die vel verwyder en voedselgedraagde siektes voorkom.
  • 2. Trim van die bo-en onderkant af. Lê die kantaloep aan sy sy op `n snyplank. Hou die spanoon bestendige en snoei `n halwe duim (1.3 cm) van bo en onder om die stam littekens te verwyder. Dit sal jou ook `n plat oppervlak gee om die kantaloep te rus en maak die skil makliker geskil.
  • 3. Skuif die skil af. Draai die kantaloep en staan ​​dit op die plat bokant wat jy net sny. Met `n skerp mes sny dit versigtig van bo na onder af om stroke skil van die spanspek te verwyder, na aanleiding van die afgeronde kontoer van die vrugte. Draai die spanspek en gaan voort totdat jy al die skil verwyder het. Gaan dan weer rond en sny enige oorblywende groen afdelings af.
  • Soos jy die skil en groen vlees uit die kantaloep skil, probeer om soveel as moontlik van die eetbare oranje vlees te bewaar.
  • Beeld getiteld sny `n kantaloep Stap 9
    4. Verwyder die sade. Sodra die skil en groen uit die spanspek gesny is, sny die kantaloep in die helfte deur die middel. Plaas die helftes wat op `n plat oppervlak is. Gebruik `n lepel om die sade uit die sentrum uit te skop, maar moenie die soet- en sappige oranje vlees uitskop nie.
  • Die sade kan ook in `n komposbak of skoongemaak word en gerooster word soos pampoenpitte.
  • 5. Kap die kantaloep in klein stukkies. Draai die kantaloephalwes oor sodat hulle in die snyplank gesny is. Sny elke halve in 1-inch (2.5-cm) stroke. Sny dan die stroke woud om 1-inch te vorm (2.5-cm) kantaloupe blokkies.
  • Sodra die blokkies gesny is, kan jy hulle alleen met jou vingers of `n vurk eet, verander hulle in ander lekkernye, of voeg dit by jou gunsteling kosse.
  • Beeld getiteld sny `n kantaloep stap 11
    6. Stoor oorblyfsels. Oordra enige oorblywende kantaloep stukke na `n lugdigte houer. Stoor dit vir ongeveer drie dae in die yskas. Vir langer berging, hou die kantaloep in die vrieskas vir tot `n jaar.
    • Metode 3 van 3:
    Geniet kantaloepe
    1. Beeld getiteld sny `n kantaloep Stap 12
    1. Eet dit duidelik of met ander vrugte. Cantaloupe is `n heerlike, soet, en sappige vrugte wat jy kan eet in wig of stukkie vorm. Jy kan ook stukkies kantaloep sny en dit by `n cocktail voeg met ander gunsteling vrugte. Jy kan kantaloep koppel met enige vrug wat jy wil, en `n paar populêre toevoegings sluit in:
    • Bloubessies, aarbeie en swartbessies
    • Piesangs
    • Pynappel en mango
    • Heuningdauw en waatlemoen
    • Perskes
    • Kiwi
  • Beeld getiteld sny `n kantaloep stap 13
    2. Gooi dit in `n slaai. Cantaloupe kan ook met groen slaaie geëet word, en dit pare goed met `n verskeidenheid groente en slae-tipes. U kan óf Cantaloupe by enige van u gunsteling slaaie byvoeg, of `n kantaloupe slaai maak deur te kombineer:
  • Stukkies kantaloep
  • Gesnyde komkommer
  • Blokkies rooi ui
  • Geroosterde sesamsaad
  • `N drup olyfolie en rys asyn
  • Sout en peper, om te proe
  • Beeld getiteld sny `n kantaloep stap 14
    3. Meng dit in `n smoothie. Omdat spanspekke so sappig is, is hulle goed in smoothies. Gooi stukkies kantaloep in `n blender met ander vrugte en gooi dit op om `n heerlike drank te maak. Vir `n verfrissende somer smoothie, voeg ook `n paar ysblokkies by. Om `n meer ontbyt-smoothie te vul, voeg by:
  • Suiwel- of nie-suiwelmelk of jogurt
  • Neute
  • Hemp harte of ander sade
  • Proteïen poeier
  • Beeld getiteld sny `n kantaloep stap 15
    4. Probeer meloen sop. Meloen- of kantaloepsoep is `n heerlike sop wat ideaal is as `n voorgereg vir warm somer nagte, want dit word verkoel. Jy kan ook groot bondels optel en dit vir pieknieks, barbecues en potlucks bring.
  • Beeld getiteld sny `n kantaloep Stap 16
    5. Draai dit in Salsa. Jy het waarskynlik tamaties salsa voorheen probeer, en kan selfs `n chip in `n pynappel of mango salsa gedoop het, maar jy kan ook `n lekker maak salsa Met Cantaloupe. Dit is `n heerlike kondisie of dip wat jy kan eet met:
  • Tacos
  • Burgers
  • Warmbrakke
  • Nachos
  • Visvang

    • Video

    Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word.

    Wenke

    `N Ryp kantaloep moet soet ruik en beige vel hê. Dit moet ook swaar voel, en die stingel moet `n bietjie oplewer wanneer jy sagte druk met jou duim toepas.
  • By die keuse van Cantaloupe, kies een wat ferm is, en vermy diegene wat mushy, te groen, gekneus is, of donker kolle het.
    • Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk