Hoe om `n seer keel te verval

As jy iemand inlig wat jy `n seer keel het, is dit baie geneig om voor te stel dat jy huis toe bly en rus of dalk `n dokter sien. Dit kan `n teken wees van `n verkoue, strep keel, of `n allergiese reaksie. Tensy hulle weet hoe om jou mangels te kontroleer, is dit amper onmoontlik om te sê dat jy dit heeltemal vasmaak.

Stappe

Metode 1 van 3:

Stroop jou keel

1. Asem deur jou mond. As jy deur jou mond in plaas van deur jou neus asemhaal, sal jou keel droog word. `N Droë keel sal uitgebars en seer word, wat op sy beurt jou stem sal laat klink.

Ooit opgemerk hoe jou keel seer word tydens `n verkoue? Dit is omdat jy deur jou mond asemhaal wanneer jou neus almal verstop is!

2. Sny terug op water. Beperking van die hoeveelheid water wat jy drink, sal help om jou keel te droog. Afgesien daarvan, as jy van `n seer keel ly, moet dit blyk dat jy net klein slukkies neem as jy enigiets drink.

Hou in gedagte dat dit nie iets is wat jy die hele dag moet doen nie, en dit werk die beste wanneer jy deur jou mond asemhaal.

Probeer byvoorbeeld om 1 uur te gaan met net asemhaling deur jou mond en sonder om water te drink.

3. Hoes totdat dit `n bietjie seer maak. As jy `n paar keer hoes, sal jy sien dat jou keel dalk `n bietjie krap van die spanning kan voel. Jy wil dit nie oordoen nie en jou keel irriteer as wat nodig is. Net die geluid van jou hoes `n paar keer moet genoeg wees om die mense wat jou hoor, te oortuig dat jy siek kan word.

Maak jou oë toe wanneer jy hoes, dit lyk pynlik en realisties.

4. Skree in `n kussing. Jy kan jou stem `n bietjie spoel as jy dit vir `n paar minute daartoe stoot. Wees net slim daaroor. As jy begin skree wanneer ander rond is om te hoor, sal hulle waarskynlik vermoed dit is die bron van jou seer keel.

Probeer kragtig sing. Vir die beste resultate, kies `n paar harde musiek wat baie skree lirieke of notas wat buite jou vokale reeks is.

Alternatiewelik kan jy eerder probeer fluister. Vir sommige mense, fluister hulle hul stemme meer as om te skree.

Metode 2 van 3:

Faking simptome

1. Praat net wanneer nodig. As jou keel jou regtig seer maak, sal jy nie praat tensy jy dit moet doen nie. Moenie die illusie bederf deur te mislei om `n storie te vertel of te veel te verduidelik oor hoe jy voel nie. Gee kort antwoorde. As `n vraag `n lang reaksie vereis, begin praat, maar stop en wys op jou keel wat aandui dat jy moet stop as gevolg van die seerheid.

In plaas van om te antwoord, kan jy altyd jou kop sien of skud wanneer moontlik.

Hou jou stem sag en stil. Gebruik jou keel so min as moontlik wanneer jy praat. Gaan vir `n raspige fluister.

2. Suig op `n lozenge. Dit is `n algemene metode wat baie gebruik om `n seer keel te verlig, plus hulle smaak ook nie sleg nie. Probeer om te vind wat rooi is, dit sal jou keel laat lyk asof iemand ontsteek word as iemand binne kyk.

Lozenge kom dikwels met `n doseerwaarskuwing, dus wees seker om nie te veel te neem nie. Lees die etiket op die agterkant van die pakket.

Kan nie `n lozenge vind nie? Suig op `n harde lekkergoed wat `n soortgelyke vorm en kleur-tipies ovaal en amber het.

3. Vra vir roomys. Jy kan sê jy is regtig honger, maar dit maak seer te sleg om vaste kos te sluk. Versoek `n paar roomys om jou keel te help om beter te voel. Selfs as dit nie iemand oortuig nie, het jy `n seer keel, kan jy `n lekker verrassing kry om te probeer.

As jy nie roomys kan eet nie, probeer `n sherbet of `n popsikel in plaas daarvan.

4. Eet `n paar baie pittige kos. Seker dit kan `n bietjie moed hê, maar neem `n paar bytjies van iets wat so warm is as wat jy kan hanteer. Dit kan jou keel effens steek, maar dit sal jou ook `n loopneus gee. Wanneer jou ouers jou sien snuif en kla dat jou keel seer is, sal hulle waarskynlik dink jy kom met `n verkoue af.

As jy iets eet wat jou suur refluks gee, kan jy eintlik met `n effense seer keel afkom as `n sekondêre simptoom.

5. Oorweeg om met ander simptome af te kom. `N seer keel alleen sal jou nie waarskynlik kry van wat dit ook al is wat jy vermy nie. Jy moet dalk `n manier uitvind om `n ander simptoom te verval.

As jy net oor jou keel kla, kan jou ouers bekommerd wees dat jy strep keel het en jou na die dokter kan neem.

Metode 3 van 3:

Om iemand te vertel wat jou keel seer maak

1. Beplan vooruit. Jy kan nie skielik met `n verskriklike seer keel afkom nie. Plant `n saad die vorige aand deur `n bietjie vroeg te gaan slaap. Laat hulle net weet dat jy nie so goed voel nie. Wanneer jy die volgende dag met `n seer keel wakker word, sal dit nie net soos `n gerieflike verskoning lyk om uit jou planne te kom nie.

Siektes gebeur nie ewekansig nie - hulle ontwikkel gewoonlik oor `n tydperk. As jy voorgee om skielik siek te wees, kan mense jou nie glo nie.

Beeld getiteld maak `n seer keel Stap 11

2. Weet wanneer om `n seer keel as `n verskoning te gebruik. `N Seer keel is gewoonlik nie `n teken van ernstige siektes nie, en jy kan dit gewoonlik moeilik wees as jy iewers wil wees. As jy egter met `n seer keel afkom wanneer jy koorpraktyk of om lesse te klare, kan dit baie moeilik wees om sulke take te verrig. As jy net wil uitkom om na die klas of jou oom se huis te gaan, wil jy dalk iets erger vang.

Byvoorbeeld, as jy in `n situasie sal wees waar jy in kontak sal wees met baie mense, kan die griep beter werk.

As jy in `n situasie sal wees waar jy baie moet praat, soos `n klasaanbieding, dan kan dit help om `n seer keel te help.

Beeld getiteld maak `n seer keel Stap 12

3. Maak `n goeie vertoning om gereed te wees. Jy wil dit laat lyk asof jy bereid is om te gaan, as dit nie vir hierdie verskriklike ellende was nie. In plaas daarvan om te weier en te weier om uit die bed te kom, staan op en kry aangetrek.

Moenie vergeet om die simptome te verval soos jy gereed is nie, maar. Gaan voort om te hoes en maak jou stem klank hees.

Beeld getiteld maak `n seer keel Stap 13

4. Gebruik jou mees pynlike en miserabele stem om te praat. Doen dit net om jou ouer te vra om jou tee te maak of as jy medisyne vir `n seer keel het. As jou ouer sien hoe ongemaklik jy is, sal hulle wil hê jy moet doen wat nodig is om beter te word.

Praat in `n fluister, en sukkel met `n paar woorde. Neem `n pouse elke keer en dan en sluk, asof jy jou keel moet bevogtig.

Dink terug na die laaste keer dat jy `n seer keel gehad het en hoe jy geklink het. Probeer om jou stem op dieselfde manier te laat klink.

Beeld getiteld maak `n seer keel Stap 14

5. Hou aan daarmee. As jou ouers jou laat gaan, hou die vertoning in elk geval tot die volgende dag. Die ergste ding wat jy kan doen is om jou dekking te blaas, net omdat jy nie daaruit gekom het nie. As jy dit doen, sal jou ouers altyd vermoed dat jy `n siekte verval.

As jou ouers sê dat jy tuis kan bly, Baie geluk. Ongelukkig, as hulle ook tuis is, moet jy die res van jou dag siek spandeer sodat hulle nie uitvind nie, jy het nie gelieg nie.

Wenke

Dit verg baie oefening om `n seer keel te verval. Oefen deur `n paar vriende op skool te oortuig, voel jy nie goed nie.

Moenie voorgee om te lank `n seer keel te hê nie. As jou "siek" Vir `n lang tyd kan jou ouers agterdogtig raak, veral as jy dit voorheen probeer het.

Waarskuwings

Wees versigtig om nie te ver te gaan met jou pogings om `n seer keel te verval nie. Jy wil niks doen wat eintlik `n ernstige besering kan veroorsaak nie.

Deel op sosiale netwerke: