Hoe om oor die opeenhoping met olyfolie op te klaar
Earwax hou jou ore gesond en funksioneer goed, maar oormatige hoeveelhede kan blokkasies, pyn en selfs infeksie veroorsaak. Gelukkig kan jy oortollige oorwas met olyfolie kan verwyder. Daarbenewens kan u huisbehandelings gebruik om u oor opeenhoping te verlig. U moet egter `n dokter sien as u simptome van `n blokkasie ervaar, u simptome bly voort, u het voorheen `n oorbesering gehad, of u het `n kind behandel.
Stappe
Metode 1 van 3:
Earwas verwyder met olyfolie
1. Warm die olyfolie op. Olyfolie help die was in jou ore versag en maak dit makliker om op sy eie te dreineer. Voordat jy enige van die olie in jou ore sit, moet jy dit egter rofweg tot liggaamstemperatuur wees - 98.6 ° F (37 ° C). Dit is die temperatuur van jou binne-oor, en die olie sal gemakliker wees teen `n vergelykbare temperatuur. Jy moet twee tot drie eetlepels suiwer olyfolie warm maak.
Maak seker dat jy nie die olie oorverhit nie, aangesien dit jou trommel kan veroorsaak.
Wenk: Terwyl olyfolie `n gewilde keuse is vir die verwydering van parwas by die huis, is dit nie jou enigste opsie nie. U kan ook die waterstofperoksied, gliserien, baba olie of minerale olie veilig gebruik.
2. Voeg essensiële olies by as jy wil. Blokkasies kan ook bakterieë betrap, wat kan lei tot infeksie van die oor. Sommige mense kies om essensiële olies by te voeg met antibakteriese eienskappe om te help met oortollige bakterieë wat teenwoordig kan wees as gevolg van die blokkasie. Die olyfolie alleen het egter effektief getoon om bloot te help om die blokkasie op te breek. Maak seker dat u `n druppel of twee van die olie op u vel toets om na irritasie te kyk voordat u dit by u ore voeg. Voeg ongeveer vier druppels by die warm olyfolie. Enkele essensiële olie-opsies sluit in:
Knoffel olie
Eucalyptus olie
Laventelolie, wat veilig is vir kinders
Oregano Olie
St. John`s Wort
3. Versamel `n paar van die mengsel met `n oogopper. Sodra jy die olyfolie en enige essensiële olies wat jy gekies het, gemeng het, haal `n paar van die oplossing op met `n oogoploopbaan. Dit sal u help om die korrekte hoeveelheid van die oplossing te lewer, en dit is baie makliker as om olyfolie in u oor te gooi.
4. Druk twee druppels van die oplossing in jou oor. Eerder as om jou oor met die olie te vul, kan jy net `n paar druppels toedien, wat in die was sal week. Hou jou kop getiteld om te keer dat die olie vir vyf tot tien minute ontsnap.
Jy kan `n weefsel langs jou oor hou om enige oorblywende olie te vang wat drup wanneer jy jou kop reguit maak - indien enige.
5. Herhaal die proses twee tot drie keer per dag. Die gebruik van die olyfolie is nie geneig om in `n enkele aansoek te werk nie. U moet probeer om die proses twee tot drie keer elke dag vir ongeveer drie tot vyf dae te herhaal. Dit moet genoeg tyd wees om te help om die blokkasie op te los en op te breek.
6. Oorweeg om jou oor te besproei. Alhoewel die olyfolie die blokkasie kan versag het, vereis sommige gevalle meer om dit eintlik te verwerp. U kan die geaffekteerde oor besproei as `n addisionele stap indien nodig. Gebruik `n rubberbolspuit (soos dié wat vir babas gebruik word), kantel jou kop, en liggies warm water in die kanaal van die geaffekteerde oor.
Wees baie sag aangesien jy jou trombies kan beskadig as jy die water met te veel druk kan spuit.
Jy kan jou oor op en agtertoe trek om die oorkanaal vir die beste resultate reg te stel.
Jou dokter kan ook jou oor besproei. Hy of sy sal `n veiliger metode met gereedskap hê met behulp van `n presiese druk van water om jou oor te vermy.
Metode 2 van 3:
Verlig oor die ooreenkoms by die huis
1. Gelyk aan die druk in jou ore. Meestal is die sensasie van oordruk nie `n blokkasie nie, maar `n kort disfunksie van die Eustachiese buis in jou middeloor. U kan hierdie buis oopmaak om die druk in u oor te vereffen met verskeie maklike stappe, insluitende:
Gaap
Kou
Insluk
Probeer om deur jou neus uit te haal terwyl jy jou neusgate gesluit het
Het jy geweet? Algemene oorsake van Eustachiese buis disfunksie sluit in die verkoue, griep, verheffing veranderinge, en blootstelling aan lugbesoedeling soos sigaretrook.
2. Bly gehidreer. Vir sinus opeenhoping wat lei tot oordruk, kan u ook help om die druk te verminder deur bloot gehidreer te bly. Vloeistowwe help om die slym te dun wat die druk veroorsaak. Probeer om elke dag ten minste agt koppies water te drink.
3. Slaap met jou kop verhef. Deur `n addisionele kussing by te voeg en jou kop te verhef, maak jy dit makliker vir jou sinusse om behoorlik te dreineer. Dit sal help om die oordruk te verminder.
4. Sit `n warm kompressie op jou oor. Probeer `n handdoek verhit en dan die handdoek oor jou oor vir `n paar minute plaas. Jy kan ook `n beker oor die gedeelte van die handdoek plaas wat jou oor bedek om die hitte te help betrap.
5. Neem `n warm stort. As die druk weens sinus opeenhoping is, kan jy ook `n warm, stomende stort neem. Dit sal help om die slym se slym te dreineer en te dreineer, wat sal help om die druk te verlig.
6. Neem `n oor-die-toonbank (OTC) produk. `N Verskeidenheid van verskillende OTC-produkte is beskikbaar om die oordruk te verlig afhangende van die spesifieke oorsaak. Algemene opsies sluit in:
Antihistamines - As jou oordruk as gevolg van opeenhoping van seisoenale of omgewingsallergieë is, kan jy `n antihistamien neem om simptome te verminder.
Decongestants - as die druk van opeenhoping is as gevolg van `n verkoue of griep, sal `n koue en griep medisyne met `n dekongestant help om die simptome te verlig wat die druk veroorsaak.
Cerumenolytics - Hierdie produkte tree in wese op dieselfde manier as olyfolie om die blokkasie te versag as Earwax die oorsaak van die druk is.
Metode 3 van 3:
Wanneer om mediese behandeling te soek
1. Sien jou dokter as jy simptome van `n blokkasie het, wat ernstig kan wees. Alhoewel olyfolie jou kan help om met ligte ooroptog te gaan, sal jy `n dokter nodig hê as jy vermoed dat jy `n blokkasie het. Jou dokter kan die blokkasie assesseer en die beste manier bepaal om dit te verwyder. Daarbenewens kan hulle ander moontlike oorsake van u simptome uitreik om seker te maak dat u nie `n ander onderliggende toestand het nie. As u die volgende simptome ervaar, sien u dokter:
Oorpyn
Gevoel van volheid in jou oor
Verminderde verhoor
Tinnitus (lui of geluide in jou oor)
Lighienvrou
Hoes
Wenk: `N Earwasblokkering veroorsaak soortgelyke simptome vir ander oortoestande, dus is dit belangrik om jou ore te kry wat deur `n dokter ondersoek word om seker te maak dat jy die behoorlike behandeling kry.
2. Besoek jou dokter om die was veilig te verwyder as olyfolie nie gewerk het nie. Dit is moeilik en onveilig om te probeer om jouself te grawe. Trouens, jy sal waarskynlik erger maak omdat die was verder in jou oor in jou oor sal word terwyl jy probeer om dit uit te kry. Jou dokter kan die oortollige oorwas in hul kantoor veilig verwyder deur een van hierdie metodes te gebruik:
Oordruppels kan die oorwas oplos sodat dit uit jou oor dreineer. Dit is `n maklike en pynlose prosedure.
Besproeiing is `n eenvoudige, pynlose prosedure waar die dokter `n gloeilamp gebruik om die oortollige oorwas uit te suig.
N cerumen lepel is `n klein mediese instrument wat jou dokter kan gebruik om oortollige oorwas pynloos te verwyder deur dit uit te skop.
3. Sien jou dokter as jy ooit `n oorbesering gehad het. Terwyl olyfolie gewoonlik veilig is vir gesonde mense, kan sekere beserings en toestande jou ore te sensitief maak vir dit. As u enige van die volgende probleme het, praat met u dokter voordat u enige aksie neem.
Geperforeerde trommels
Gereelde oorinfeksies
Gehoorverlies in enige oor
Mastoid Cavity
Enige toestand waarvoor jy gesê is om jou ore droog te hou
4. Bel jou dokter as jou kind oor kongestie het. Sommige kinders sukkel met oorinfeksies en ander verwante kwessies, dus is dit belangrik dat jy jou dokter se raad kry oor wat om te doen. U dokter kan u adviseer om u kind vir `n eksamen te bring, of hulle kan tuisbehandeling aanbeveel. Maak seker dat jy al hul raad volg sodat jou kind die beste moontlike sorg kry.
Jou dokter sal waarskynlik `n ondersoek wil doen as die oorkonstruksie langer as 48 uur duur het of as hulle dink jou kind het `n blokkasie.
Video
Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word.
Wenke
As jou oorwas nie verbeter nie, sien `n dokter. Dokters het spesiale gereedskap vir die verwydering van slegte wax-opbou, insluitend mikro-suigtoestelle wat dit soos `n stofsuier kan suig.
Moenie toelaat dat `n slegte was-opbou onbehandel word nie. As dit die pad na u trombos heeltemal blokkeer, kan die verhoogde druk die tromme beskadig of breek.
Waarskuwings
Moenie hierdie metode gebruik as u `n gebroke of geskeurde oordrum het nie.
Moenie `n Q-tip-of enigiets anders gebruik vir die saak nie - om te "oor" oorwas te grawe. Dit kan die oorwas dieper in jou oor konfyt maak en kan ook jou trombos potensieel breek.
Maak seker dat jy die olyfolie opwarm. Toets `n druppel of twee op jou voorarm om seker te maak dit is nie te warm of te koud nie.