3 maniere om die lewe na aftrede te geniet

Wanneer jy aftree, kan jy wonder wat om volgende te doen. Jy wil `n aangename lewe hê nadat jy al die jare gewerk het. Die eerste stap is om seker te maak dat jy gesond genoeg is om jou vrye tyd te geniet. U moet ook verseker dat u die fondse het om te betaal vir wat u wil doen. Ten slotte moet jy aktiwiteite vind wat jy geniet en mense wat jy geniet om dit te doen, sodat jy `n aktiewe lewe het.

Stappe

Metode 1 van 3:

Bly gesond

1. Oefen gereeld. Neem wandelings. Gaan swem. Werk in die tuin. Elke klein bietjie help jou om aktief en gesond te bly.

Gryp `n maat wanneer jy wil oefen. Om iemand met jou te oefen, sal jou meer geneig maak om aan `n oefenroetine te hou.
Doel vir `n halfuur van die aktiwiteit elke dag.
Gaan jou plaaslike gemeenskap vir klasse na. Baie stede bied oefenprogramme spesifiek vir seniors op vrye of verminderde koste.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 2

2. Handel onaktiewe tyd vir aktiewe tyd. Dit is, in plaas van om op die rekenaar te wees, met vriende bowling. In plaas daarvan om televisie te kyk, probeer om `n speletjie te speel wat jou opstaan en beweeg.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 3

3. Eet meer vesel. Vesel is noodsaaklik om jou spysverteringstelsel gelukkig te hou. Dit kan egter ook jou cholesterol onderhou, `n belangrike oorweging wat jy kry. Daarbenewens kan dit jou risiko verminder om sekere soorte siektes te ontwikkel, soos kanker en diabetes.

As jy meer as 50 is, benodig jy 21 gram (0.74 oz) vesel daagliks as `n vrou en 30 as `n man.

Hele korrels, groente en vrugte is almal `n goeie bron van vesel.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 4

4. Eet `n gebalanseerde dieet. Inkorporeer baie vrugte en groente in jou dieet. Handelsrooi vleis vir vis. Slaan Sugary Sodas en Nageregte oor. Hoe beter die brandstof wat jy in jou liggaam sit, hoe gelukkiger sal dit wees.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 5

5. Ophou rook. Hierdie aanbeveling is belangrik vir mense van enige ouderdom, maar dit is veral belangrik vir seniors. Rook verhoog jou kanse op hartsiektes en kanker, dus oorweeg om die duik in nie-rook te neem as jy aftrede betree.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 6

6. Besoek jou dokter. As jy ouer is, moet jy jou dokter meer gereeld besoek om na jou gesondheid te kyk. Jy moet minstens een keer per jaar gaan, maar verkieslik meer dikwels.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 7

7. Bly op die top van persoonlike higiëne. Maak seker dat jy twee keer borsel en floss. Vogtig jou droë vel. Maak seker dat jy sonskerm dra wanneer jy uitgaan. Hierdie klein voorkomende maatreëls sal help om jou gelukkig en gesond te hou soos jy ouer is.

Metode 2 van 3:

Om genoeg geld te hê om te doen wat jy liefhet

1. Soek vir Senior Perks. Baie restaurante en besighede bied afslag vir mense ouer as 65. Sommige bied selfs hierdie voordeel vir mense so jonk as 55. Moenie bang wees om te vra oor afslag nie, want nie elke plek adverteer dit nie.

Ook, oorweeg om by AARP aan te sluit, wat selfs meer kortings vir seniors by verskeie besighede bied.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 9

2. Downsize jou lewe. Nadat jy aftree, kan jy besef dat jy nie genoeg inkomste het om aan die eise te voldoen aan wat jy wil doen nie. Indien wel, kan u dalk na `n kleiner huis afwyk. Selfs as u huis reeds afbetaal is, kan u die wins gebruik om te belê, sodat u meer inkomste in u latere jare kan hê.

U kan ook oorweeg om na `n woonstel te beweeg. So kan jy al die winste uit jou huis belê, en jy het `n plek om te bly waar jy nie onderhoud moet gee nie.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 10

3. Leef in `n nie-belastingstaat. Terwyl dit dalk vreemd lyk om op hierdie punt in jou lewe na `n nuwe staat te beweeg, sal jy vind dat sekere state nie pensioene en sosiale sekerheid belas nie. Byvoorbeeld, Florida, Pennsylvania, en Nevada is net `n paar state met hierdie voordeel.

Dit is net een van die vele faktore wat in ag geneem moet word wanneer jy kies Waar om af te tree.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 11

4. Neem klein kant werk. Miskien wil jy net `n bietjie ekstra kontant hê vir die af en toe aandete. As dit waar is, dink aan die neem van klein sypaaie. U kan byvoorbeeld tutoringdienste aan plaaslike hoërskoolstudente aanbied. U kan ook u kundigheid stel om te werk deur nog steeds op u professionele veld te konsulteer. Nog `n opsie is troeteldier sit of huis sit. Al hierdie kantwerk sal u die ekstra kontant gee wat u nodig het om u te help om aftrede te geniet.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 12

5. Verkoop wat jy nie wil hê nie. Terwyl dit `n lekker gebaar is om items aan plaaslike liefdadigheid te skenk, kan jy ook items verkoop wat jy nie in jou plaaslike geklassifiseerde of aanlyn wil hê nie. Jy kan ekstra kontant maak en jou huis op dieselfde tyd ontlok.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 13

6. Kontant in belonings. Dit is, baie kruidenierswinkels het beloningsprogramme, soos om `n afslag op gas of persoonlike coupons te bied as jy by hul beloningsprogramme aansluit. Jou kredietkaart kan ook `n beloningsprogram hê. Maak seker dat jy voordeel trek uit al die belonings wat jy kom, omdat hulle ekstra kontant byvoeg.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 14

7. Doen aansoek om Medicare. Medicare sal baie van u mediese uitgawes in aftrede dek, alhoewel nie almal nie. Om meer te dek, moet jy dalk `n aanvullende plan kry, wat algeheel goedkoper kan wees.

Die meeste mense kry ten minste Medicare Deel A en B. Hierdie twee planne dek hospitaalbesoeke en doktersbesoeke met `n copay. Sommige mense kry ook deel C, wat `n aanvullende plan is wat dele van wat A en B dek. `N Deel D-plan, ook aanvullend, kan help om u medikasie uitgawes te dek.

Deel A is in die meeste gevalle gratis (indien u ten minste 40 jaar in Medicare aangemeld het), terwyl die premie vir deel B op u inkomste gebaseer is. Dele C en D kos gewoonlik geld as aanvullende planne.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 15

8. Oorweeg jou rekeninge. Neem `n harde blik op jou maandelikse rekeninge en sny enigiets wat jy nie dikwels gebruik of dit is nie noodsaaklik nie. Byvoorbeeld, jy kan besluit dat `n koerant elke dag nie belangrik is nie, want jy kan die meeste van jou nuus aanlyn kry. Alternatiewelik kan jy dalk besluit dat jy sonder kabel kan doen en jou vermaak goedkoper kan kry deur middel van aanlyn-streamingdienste.

Metode 3 van 3:

Vind van belange en sosiale groepe

1. Neem `n rukkie om te reis. As jy nog altyd avontuur liefgehad het, is aftrede `n goeie tyd om te reis. Jy het nou al die tyd wat jy nodig het om die plekke wat jy altyd wou sien, besoek. Plus, aangesien die wêreld jou verloof en belangstel in die wêreld

Ongelukkig kan geld as `n afgetrede `n probleem vir jou wees. As dit is, probeer om op `n begroting te reis. Byvoorbeeld, sommige webwerwe laat jou toe om reisuitruilings te doen - jy laat iemand toe om in jou huis te bly vir die geleentheid om in `n ander plek in iemand anders se huis te bly.
Net so, dink aan ander goedkoper plekke om te bly, soos koshuise en selfs dorm kamers. Sommige koshuise beperk hul gaste aan jongmense, maar ander aanvaar mense van alle ouderdomme en bied selfs semi-privaat kamers aan. Sommige universiteite bied ook dorm kamers vir mense om in te bly vir goedkoper as `n hotel.
Nog `n opsie is om plekke naby die huis te verken. Die meeste mense neem nie die tyd om die besienswaardighede binne `n uur of twee van hul huise te sien nie, dus neem dag aan die nabygeleë plekke.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 17

2. Vrywillig jou tyd. U is `n vaardige individu wat uitgebreide ondervinding het - stel die ervaring om te gebruik. As jy rekeningkundige vaardighede het, sal klein niewinsoffers jou hulp hê. As jy `n skrywer is, kan jy dalk help met nuusbriewe vir die biblioteek. Jou vaardighede sal baie waardeer word, en dit hou jou betrokke by die gemeenskap en sien mense.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 18

3. Besoek jou plaaslike biblioteek. Jou biblioteek is `n goed van inligting. Dit bied gratis hulpbronne om jou te help om jou belange te volg, van boeke op kitaar wat aan rekenaars speel. Die meeste biblioteke het ook gratis programme wat jy kan bywoon en geniet.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 19

4. Kies drie tot vier stokperdjies. Terwyl daardie getal arbitrêr lyk, is dit nie. Met net een of twee stokperdjies sal u skedule nie baie besig wees nie. Om egter meer stokperdjies te hê, sal `n drukker skedule skep en jou gelukkiger maak algeheel.

Dink aan wat jy nog altyd wou doen. Miskien leer die viool, of neem `n dansklas. Jy kan ook leer hoe om skaak te speel of tuinmaak op te neem.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 20

5. Vind `n plaaslike groep met soortgelyke stokperdjies. Byvoorbeeld, as jy daarvan hou om te brei, vind `n plaaslike brei-klub om aan te sluit. As jy sokker geniet, vind `n plaaslike groep in jou ouderdomsgroep. Kontroleer met u plaaslike biblioteek of die Parke en Ontspanningsafdeling om groepe te vind. U kan ook webwerwe soos Meetup gebruik.

Beeld getiteld Geniet die lewe na aftrede Stap 21

6. Hou tred met ou vriende. Of dit nou werkvriende of net bure of kerkvriende is, maak dit `n punt om sosiale betrokkenheid by jou vriende te hê. Probeer om ten minste een keer per week `n aand of middag uit te skeduleer.

Deel op sosiale netwerke:

Hoe om die lewe na aftrede te geniet

Stappe