Hoe om alleen te wees

As jy alleen is, kan jy dalk baie vrae kry soos, "Wanneer gaan jy gaan sit?" of "Het jy die afgelope tyd iemand ontmoet?" Ten spyte van enige druk wat jy van familie en vriende kan voel om gekoppel te word, kan dit egter eintlik wonderlik wees. Dit is die perfekte kans om jouself jou eie topprioriteit te maak, en jy sal meer tyd hê om te spandeer om die dinge wat jy regtig geniet, te doen.

Stappe

Vraag 1 van 6:
Hoe aanvaar ek om enkel te wees?Ondersteun Wikihow en gaan gratis
  1. Beeld getiteld Single Stap 1
1. Fokus op selfversorging. Aanvanklik kan hulle nie soveel pret lyk nie, maar dit is eintlik `n baie goeie kans om jouself te leer ken en verantwoordelikheid vir jou eie welsyn te neem. Wees versigtig met jou verstand en lyf begin met basiese beginsels soos oefening, na `n gesonde dieet, en kry genoeg slaap. Sorg dan vir jouself deur daarop te bou, soos om stresverligtingstegnieke te vind wat vir jou werk, gesonde grense met die mense in jou lewe, of leergewoontes vir die hou van jou spasie skoonmaak.
  • Dit is goed om uit te kom en geniet tyd saam met ander mense - jy moet dit doen! Maar wees seker om `n bietjie tyd vir jouself te verlaat.
  • 2. Volg jou eie belange. Doen `n paar siel-soek om te ontdek wat dit is, is jy regtig van jouself, en wat jou unieke hou van en afkeure is. Maak dan `n ernstige poging om dinge in te sluit wat jy regtig in jou alledaagse lewe hou. Dit kan beteken dat jy in `n nuwe stokperdjie duik, musiek vind wat jy regtig liefhet, jou klerekas kan rig om jou gevoel van styl te weerspieël - wat dit ookal is wat jy dink jy wil regtig geniet.
  • Nie net sal dit jou help om gelukkiger te wees as jy alleen is nie, maar dit sal jou ook help om meer selfvertroue te voel in jou toekomstige verhoudings - beide romanties en andersins!
    • Vraag 2 van 6:
    Hoe kan ek alleen en nie eensaam wees nie?Ondersteun Wikihow en gaan gratis
    1. Beeld getiteld Single Stap 3
    1. Spandeer genoeg tyd saam met jou familie en vriende. Om enkel te wees, beteken nie dat jy self baie tyd moet spandeer nie. Trouens, dit is makliker om saam met jou vriende te kom wanneer jy alleen is! Beplan daguitstappies met jou besties, ontmoet jou werkvriende na jou skof, of het filmmarathons met jou ou vriende van die kollege-die wêreld is joune!
  • 2. Hang uit in plekke waar jy mense sal ontmoet. Moenie net op ou vriende staatmaak nie - kom daar buite en maak ook nuwe vriende! As jy betrokke raak by aktiwiteite en stokperdjies wat jy regtig geniet, sal jy outomaties ten minste een gedeelde belangstelling hê met die mense wat jy ontmoet terwyl jy dit doen.
  • As jy na `n kunsuitstalling gaan, is jy regtig opgewonde oor, byvoorbeeld, jy kan `n gesprek opstel met iemand wat regtig in sommige van dieselfde skilderye lyk wat jy wil.
  • As jy geestelik is, kan jy vriende by `n plaaslike kerk of tempel maak.
  • Vrywilligerswerk kan `n goeie manier wees om ander mense te ontmoet terwyl jy `n positiewe impak op jou gemeenskap maak.
    • Vraag 3 van 6:
    Hoe kan ek my beste enkele lewe leef?Ondersteun Wikihow en gaan gratis
    1. Beeld getiteld Single Stap 5
    1. Geniet die vryheid om jou eie keuses te maak. As jy alleen is, sal jy meer geleenthede hê om in jou gunsteling stokperdjies te duik, tyd vir selfversorging te maak en tyd saam met jou vriende te spandeer. Dink aan dit soos om jouself te dateer hoe kan jy jouself behandel aan die dinge wat jou regtig gelukkig sal maak?
    • Selfs klein dingetjies kan `n groot impak hê op jou algemene welstand - maak voordeel van die kans om graan vir aandete te hê, aan die slaap te raak met die TV op, of luister na jou gunsteling liedjies op volle volume in die motor!
    • U kan ook kies hoe om u geld te spandeer, te reis waar en wanneer u wil, en aanvaar die impromptu uitnodigings van u vriende.
  • 2. Gaan na jou doelwitte. Om in `n verhouding te wees, neem baie tyd en moeite - en soms kan dit ten koste kom om sommige van die dinge wat jy regtig wil doen, te doen. As jy alleen is, het jy dit nie om bekommerd te wees nie. Vra jouself af wat jy nog altyd wou doen, begin dan die stappe om die droom `n werklikheid te maak!
  • Byvoorbeeld, as jy regtig wil hê om in die rolprent te kom, staan ​​vroeg op een Saterdag op en gaan na die park met `n videokamera-daar is nie nodig om bekommerd te wees of iemand anders planne gemaak het nie.
  • Om in `n verhouding te wees, beteken nie noodwendig dat jy jou doelwitte moet opgee nie, maar dit beteken dat jy iemand anders moet oorweeg voordat jy `n groot sprong maak, soos om jou werk te verlaat om `n droomgeleentheid na te streef.
  • 3. Leer nuwe vaardighede om meer selfstandig te word. As jy nie lankal was nie, kan jy gebruik word om op iemand anders te vertrou vir sommige van die daaglikse take in jou lewe, soos om die grasperk, kookmaaltye te sny of rekeninge te betaal. As jy alleen is, is dit op hierdie dinge op jou eie. Moenie geïntimideer word nie, maar dit is eintlik regtig bemagtigend om te leer om te sorg vir dinge wat jy nie voorheen kon doen nie!
  • As jy oorweldig voel of jy weet nie hoe om iets te doen nie, reik uit na `n familie, vriend of buurman vir hulp.
    • Vraag 4 van 6:
    Is mense gelukkiger wanneer hulle in verhoudings is?Ondersteun Wikihow en gaan gratis
    1. Beeld getiteld Single Stap 8
    1. Nie noodwendig nie - baie enkelmense is perfek gelukkig. Dit is omdat jy alleen is, het jy meer geleenthede om te fokus wat jy uit die lewe wil hê, jy is meer selfversekerd, en jy kan selfs meer selfvertroue word. Dit kan ook soms aanloklik wees om ander mense se verhoudings te idealiseer, maar mense wat gekoppel is, kan meer emosionele stres hanteer as mense wat alleen is.
    • Hou jou oog op die toekoms - jy kan dalk selfs gelukkiger wees met jou enkele status as jy ouer word.
    • Alhoewel daar `n paar studies is wat daarop dui dat mense wat getroud is gelukkiger is, blyk dit beide maniere te werk - as jy al gelukkig is met jouself, is jy meer geneig om in gelukkiger verhoudings te eindig!
    • As jy besluit om `n verhouding te soek, neem die tyd om die mense wat jy ontmoet, regtig te leer ken. As jy rooi vlae sien - soos die persoon vinnig toorn of probeer om jou te oortuig om te verander - neem `n stap terug en herwaardeer.
    Vraag 5 van 6:
    Is dit gesond om alleen te wees?Ondersteun Wikihow en gaan gratis
    1. Beeld getiteld Single Stap 9
    1. Jy kan eintlik gesonder wees as jy alleen is. Mense wat alleen is, is geneig om meer aktief te wees as mense wat getroud is, moenie verbaas wees as jy jouself opstaan ​​en meer rondbeweeg nie! Trouens, sommige studies vind dat enkele mense minder siek dae van die werk neem, sodat jy dalk net jouself kan geniet om beter gesondheid in die algemeen te geniet.
    • Jy kan dalk minder algehele stres hê as jy ook een is!
    Vraag 6 van 6:
    Is dit reg om vir ewig alleen te wees?Ondersteun Wikihow en gaan gratis
    1. Beeld getiteld Single Stap 10
    1. Absoluut, as dit is wat jy wil hê. Moenie toelaat dat iemand jou vertel dat jy in `n verhouding moet wees om gelukkig te wees in die lewe nie. Trouens, dit is beter om te pleeg om enkel te wees tot (en tensy) jy iemand ontmoet wat jou gedagtes verander. En as dit nie in die kaarte vir jou is nie, is dit heeltemal goed. Geniet jou lewe en die vryheid wat kom met enkel!
    • Daar kan soms baie druk van die samelewing vir mense wees "kalmeer" en trou, maar om enkel te wees, is redelik algemeen, dus moenie dit vir jou laat kom nie!
    Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk