11 maniere om onbaatsugtig te wees

Onloosheid beteken basies dat jy meer bekommerd is oor ander se gevoelens en welstand as jou eie. Dit is veilig om te sê dat die wêreld `n baie beter plek sou wees as ons almal `n bietjie meer onbaatsugtig was. Dit begin op die individuele vlak, sodat jy kan begin om die verandering vandag te maak! Daar is tonne maklike maniere om meer onbaatsugtig te wees in jou alledaagse lewe.

Stappe

Metode 1 van 11:

Probeer om elke dag een ewekansige persoon te help.

1. Dit kan groot of klein wees, solank jy die verbintenis maak. Miskien laat jy iemand in `n stormloop voor jou op die lyn kom, miskien gee jy geld aan `n hawelose persoon, of dalk het jy `n hand op `n projek aan `n gestresde kollega geleen. Elke dingetjie wat jy doen, help om die wêreld `n beter plek te maak.

Dit is goed as die geleentheid om iemand te help om nie elke dag op te staan nie. Maak net die verbintenis om te help as die situasie opduik.

Metode 2 van 11:

Vrywillig jou tyd vir `n goeie rede.

1. Dit is `n goeie manier om vrygewigheid te beoefen en by te dra tot die wêreld. Daar is waarskynlik talle plaaslike organisasies wat u enige vrywillige werk kan doen. Draai `n paar uur in die naweke om terug te gee aan jou gemeenskap.

Gewilde vrywilligerswerk sluit in die uitdeel van voedsel in `n sopkombuis, help om plaaslike parke skoon te maak, om diere op `n skuiling te versorg, en help om dorpsgebeure te organiseer.
As u groter vrywillige projekte wil doen, kan u ook `n organisasie soos die Vredekorps aansluit.
As u meer motivering benodig, het vrywilligerswerk ook goeie persoonlike en geestesgesondheidsvoordele.

Metode 3 van 11:

Ondersteuning liefdadigheid met gereelde skenkings.

1. Om op te gee aan losbandige dinge om ander te help is `n onbaatsugtige gehalte. As jy in staat is om, `n paar liefdadigheidsorganisasies wat jy wil ondersteun en `n gereelde skenking opstel. U ondersteuning sal hulle help om hul groot werk te doen.

Dit is goed om geld te gee as jy nie finansieel veilig is nie. Daar is tonne ander maniere om mense te help!

Metode 4 van 11:

Maak jouself beskikbaar vir vriende en familie.

1. Die mense in jou alledaagse lewe kan waarskynlik `n helpende hand gebruik! As iemand jou vir hulp vra, doen alles wat jy kan om dit te laat gebeur. Dit kan dalk `n bietjie ongemaklik wees, maar dit sal regtig hul dag verbeter.

Hou `n oog op klein geleenthede om te help, soos as jou buurman iets swaar dra. Miskien het hulle nie vir u hulp gevra nie, maar hulle sal u waardeer om `n hand te gee.

Onthou dat dit goed is om nee te sê as iemand help om onnodige spanning op jou te maak. Moenie jouself hardloop nie!

Metode 5 van 11:

Wees geduldig met ander om empatie te beoefen.

1. Verwag dat alles by die druppel van `n hoed `n selfsugtige gehalte is. As jy ongeduldig raak, neem `n stap terug. Verstaan dat die mense rondom jou in die meeste gevalle hul bes probeer, en jy moet net verstaan. Dit hou dinge in perspektief en verhoed dat jy jou humeur verloor.

Hierdie kwaliteit kan ook help om jou persoonlike verhoudings te verbeter. Pasiënt mense lok gewoonlik ander mense omdat hulle makliker is om rond te wees.
Om geduldig te wees, beteken nie dat jy nie jou behoeftes aan ander kan kommunikeer nie. Dit beteken net om te verstaan dat jy nie altyd onmiddellike bevrediging kan hê nie.

Metode 6 van 11:

Luister wanneer ander hul gevoelens vir jou aandui.

1. Goed, Aktiewe luister is die sleutel tot die verstaan van mense se behoeftes. As iemand begin oopmaak vir jou, laat hulle dit doen sonder om te onderbreek. Om vrygewig te wees met jou tyd soos hierdie sal ander wys dat jy die soort persoon is, kan hulle met probleme kom.

Probeer om advies te bied, tensy hulle dit vra. Mense wat gewoonlik ontvlam, wil net dinge van hul bors af kry.
Soms help dit om te herhaal wat die persoon aan hulle gesê het, sodat hulle weet dat jy hulle gehoor en verstaan het.

Metode 7 van 11:

Sit jouself in ander mense se skoene.

1. Jy sal meer gemotiveerd wees om mense te help as jy kan empatie saam met hulle. Probeer om met die mense rondom jou te identifiseer en te verstaan waar hulle vandaan kom. Dit is `n goeie manier om mense as individue te sien en ontslae te raak van enige vooropgestelde bewegings wat jy dalk gehad het.

Vrywillige werk is `n goeie manier om te sien hoe ander mense leef. Jy kan jou horisonne regtig so verouder.
Goeie luister is ook `n goeie manier om mense te verstaan en hul behoeftes beter.

Metode 8 van 11:

Erken wanneer jy verkeerd is.

1. Dit is nie pret nie en niemand wil dit doen nie, maar dit is `n belangrike gehalte. Om te glo dat jy nooit verkeerd kan wees nie, is `n selfsugtige gehalte. Moenie optree soos jy al die antwoorde ken nie. Aanvaar dat ander mense die korrekte antwoorde kan hê, en as jy verkeerd is, besit dit en erken dit. Dit sal waarskynlik beter voel as wat jy verwag!

Dit maak gewoonlik ook jou persoonlike verhoudings sterker. Vriende, familie en vennote sal waarskynlik nie daarvan hou as jy optree soos jy nooit verkeerd is nie.
Onthou dat dit verkeerd is, is `n geleentheid om te leer. As jy voorgee dat jy nooit verkeerd is nie, sal jy nie as `n persoon kan groei nie.

Metode 9 van 11:

Laat ander die middelpunt van die aandag wees.

1. Selfsugtige mense is een-upers en hou nie van wanneer ander aandag kry nie. Wees bereid om `n stap terug te neem en ander te laat geniet van hul prestasies sonder om op jouself te fokus. Moenie bekommerd wees nie - jy sal ook jou dag hê!

As die baas iemand by die werk komplimenteer, bied hulle byvoorbeeld `n goeie gelukwensing. Miskien wil jy ook `n paar aandag vir jou werk hê, maar laat jou kollega hul oomblik hê.
Jy mag dalk nie sien as jy `n een-boonste is nie, maar probeer om jou gedrag te monitor wanneer iemand anders aandag kry. As jy voel dat jy wil hê dat die aandag op jou gefokus het, kan dit dalk iets wees om aan te werk.

Metode 10 van 11:

Het nie belonings in gedagte wanneer jy ander help nie.

1. Die punt om onbaatsugtig te wees, maak die wêreld `n beter plek. As jy hoop vir belonings wanneer jy ander help, dan is jy nie regtig onbaatsugtig nie. Vergeet om terug te betaal vir wat jy doen en tevredenheid in jou goeie werk neem.

Met verloop van tyd sal jy besef dat ander help om jou goed te laat voel, wat soos `n beloning op sigself is.
Let daarop dat dit nie beteken dat jy moet voortgaan om al jou moeite te gee aan mense wat dit nie waardeer of van jou voordeel trek nie, soos in `n verhouding. Dit lei tot wrewel van u kant.

Metode 11 van 11:

Maak tyd vir selfversorging.

1. Om onbaatsugtig te wees, beteken nie jouself of jou gesondheid nie. Gaan voort met tyd vir jouself, doen jou stokperdjies, rus en algehele sorg vir jouself. Op dié manier sal jy baie energie hê om ander te help help.

Onthou, jy sal mense beter kan help as jy gerus is en verfris!

Wenke

Deel op sosiale netwerke:

Hoe om onbaatsugtig te wees

Stappe

Wenke