Hoe om bene met suiker te verlig

Exfoliasie is een van die beste maniere om gladde, syagtige vel op jou bene te kry. Jy hoef nie na die winkel te haas nie en koop egter duur scrubs, maar. Al wat jy nodig het, is `n bietjie suiker en olie. Sodra jy weet hoe om `n basiese skrop te maak en te gebruik, kan jy dit aanpas by die byvoeging van ekstra bestanddele, soos vitamien E-olie of geur.

Stappe

Metode 1 van 3:

Maak en gebruik suiker en suurlemoen

1. Druk die sap uit 1 suurlemoen en gooi dit in `n bak. Suurlemoensap is `n natuurlike vel toner en brightener. Hou in gedagte dat suurlemoensap jou vel sensitief sal maak vir sonlig. Moenie in die son uitgaan nadat die skrop gebruik is nie, dit is die beste om dit snags te gebruik.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 2

2. Meng in ¼ tot ½ koppies (55 tot 115 gram) suiker. Terwyl dit sleg is vir jou gesondheid, is suiker goed vir jou vel. Dit sal help om dooie vel selle te verlig en die sagte, soepel vel onder te openbaar.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 3

3. Kom in die bad of stort, en week jou bene vir 5 minute. Dit sal jou vel versag en die eenvoudige skrop effektief maak. As jy wil, kan jy selfs jou gewone bad- of stortroetine begin.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 4

4. Neem `n klein handjievol van die suiker-suurlemoenmengsel, en vryf dit op jou bene met klein, sirkelbewegings. Begin van die bokant van jou been en werk jou pad geleidelik na die onderkant.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 5

5. Spoel die mengsel af met water. As jy wil, kan jy jou bene met `n paar seep en water was om van enige taai residu ontslae te raak. Jy kan ook jou bene op hierdie punt skeer. Baie mense vind dat skeer net nadat hulle hul vel silwer laat verlaat het.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 6

6. Pat die vel droog en pas `n paar bevogtiger toe. Terwyl dit goed is om te toning en exfoliating, kan hierdie mengsel `n bietjie droog wees, dus maak seker dat jy `n paar bevogtiger toepas nadat jy uit die stort gekom het. As jy geneig is om baie droë vel te hê, oorweeg dit om die bevogtiger toe te pas terwyl jou vel nog steeds klam is, sal dit help om te seël in die vog beter.

Metode 2 van 3:

Maak en gebruik van `n suiker skrop

1. Vul `n pot met 1 koppie (225 gram) suiker. Jy kan wit, rou of bruinsuiker gebruik. As jy sensitiewe vel het, gebruik bruinsuiker - dit is sagter as wit of rou suiker.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 8

2. Voeg 1/3 koppie (80 milliliter) van olie by. U kan enige tipe olie gebruik, maar oorweeg enige van die volgende: Amandel, Baby, Kokos, Grapised of Olive

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 9

3. Oorweeg om `n paar ekstra bestanddele by te voeg, soos vitamien E-olie of geur. Op hierdie punt het jy al die bestanddele in die pot om `n basiese skrop te maak, kan jy jou skrop meer spesiaal maak deur `n paar ekstra bestanddele by te voeg. Hier is `n paar voorstelle om jou te begin:

½ teelepel (2.5 milliliter) Vitamien E-olie sal jou vel voed en versag.

3 eetlepels suurlemoensap of limoen sap sal `n geur en hulp byvoeg "vasmaak" jou vel.

15 tot 20 druppels essensiële olie (soos laventel, suurlemoen of pepermunt) sal jou skrop `n lekker geur gee.

1 teelepel vanielje-uittreksel sal jou skrop `n hemelse aroma gee.

½ teelepel (2.5 gram) van die grond pampoenaart Spice of kaneel sal jou skrop `n warm reuk gee.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 10

4. Roer met `n lepel tot in kombinasie, en maak enige nodige aanpassings. As die skrop vir jou te droog is, voeg meer olie by. As die skrop vir jou te nat is, voeg meer suiker by. Begin met `n eetlepel (15 gram) van die bestanddele, roer en voeg meer by indien nodig.

Die ideale skrop is nat en korrelig.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 11

5. Kom in jou bad of stort, en laat jou bene vir 5 minute wakker word. Gedurende hierdie tyd kan jy multitask, en begin bad. Dit sal help om die vel op jou bene te versag en die skrop meer effektief te maak.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker Stap 12

6. Skakel `n klein hoeveelheid van die skrop uit en masseer dit op jou bene met klein, sirkelbewegings. U sal slegs ongeveer 1 eetlepel (15 gram) vir elke been benodig. Wees egter versigtig om nie te hard te skrop nie, of jy sal jou vel in plaas daarvan irriteer.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 13

7. Spoel die skrop af. As jy moet, gebruik `n sagte seep om van enige olierige residu ontslae te raak. Sommige mense hou daarvan om hierdie oorblyfsel op hul bene te verlaat, aangesien hulle dit bevogtig.

As jy wil, kan jy jou bene op hierdie punt skeer. Baie mense vind dat hulle bene afskil net voor skeer help hulle om `n gladder te kry, nader skeer.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 14

8. Pat jou vel droog, en pas `n bevogtiger toe, indien verlang. Suiker Scrubs bevat reeds baie olie, sodat jy waarskynlik nie `n bevogtiger moet toepas nie. As jou vel nog steeds droog voel, kan jy egter `n paar bevogtiger toepas.

Metode 3 van 3:

Maak en gebruik suikerskermstawe

1. Stel `n seep-dubbelkoker bymekaar en bring die water oor medium hitte. Vul `n pot met 1 tot 2 duim (2.54 tot 5.08 sentimeter) water. Plaas `n groot glasbeker of pot in die middel.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 16

2. Sny die gliserien seepbasis in 1 duim (2.54 sentimeter) blokkies en voeg dit by die beker. Hierdie resep is genoeg vir 8 blokkies.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 17

3. Roer ¼ koppie (55 gram) kokosolie in. Bly roer totdat die olie gesmelt het. Maak seker dat jy soliede klapperolie gebruik en nie vloeibaar is nie.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 18

4. Verwyder die beker van die pot versigtig en sit dit vir 5 minute opsy. Laat die mengsel `n bietjie afkoel. Wees versigtig wanneer jy die beker hanteer, gebruik `n oondmyn of potte om dit te hanteer.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 19

5. Roer 10 druppels van jou gunsteling essensiële olie in om jou skropbalk `n lekker reuk te gee. Sodra die mengsel `n bietjie afgekoel het, begin die essensiële olie by te voeg. Jy wil nie die olie te gou byvoeg nie, of die hitte sal veroorsaak dat die geur verbrand word. Jy kan `n enkele reuk gebruik, of `n kombinasie van twee of meer geure. Hier is `n paar voorstelle om jou te begin:

Basil en suurlemoen

Kaneel en kruie

Laventel en suurlemoen

Oranje en vanielje

Vanielje en laventel

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 20

6. Roer 1 koppie (225 gram) suiker in. Maak seker dat die mengsel koel is voordat jy die suiker byvoeg, of die suiker sal smelt. Bly roer totdat alles eweredig gekombineer word. Daar moet geen strepe, wervels, klonte of klompe wees nie.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 21

7. Giet die mengsel noukeurig in `n silikon-ysblokkie. U kan ook `n seepvorming gebruik, as u `n groter kroeg wil hê.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 22

8. Wag totdat die mengsel verhard word, dan moet die blokkies versigtig wees. Dit sal 1 tot 2 uur neem. Sodra dit verhard word, sal dit ondeursigtig en solied word, soos `n suikerblok of tekstuur seepstaaf. As jy agterkom dat die kroeg nog steeds klam is, wag totdat dit heeltemal droog word voordat jy dit gebruik.

As jy haastig is, kan jy ook die vorms in die vrieskas hou. Die skropbalk sal daar nog vinniger stel.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 23

9. Kom in `n bad of stort, en week jou bene vir 5 minute. Gedurende hierdie tyd kan jy jou gewone bad- of stortroetine begin. Skep jou bene eers sal help om die vel te versag en die skrop meer effektief te maak.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 24

10. Neem `n suiker skropbalk, en masseer jou bene daarmee met behulp van klein, sirkelbewegings. Wees versigtig om nie te hard te skrop nie, of jy kan jou vel irriteer. Soos jy die kroeg gebruik, kan dit in jou hande verkrummel. Moenie bekommerd wees nie, dit is normaal. Hou eenvoudig die skrop oor jou bene te masseer.

Jy kan ook die skropbalk eers demp en dit verkrummel, en gebruik dit dan as `n normale suikerskrop.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 25

11. Spoel die skrop af. Omdat hierdie skrop reeds seep bevat, sal jy waarskynlik nie veel of enige oorblyfsel op jou bene hê as jy klaar is nie. As jy `n olierige residu het, kan jy dit net afwas met die gebruik van seep, of los dit vir ekstra vog.

Oorweeg om jou bene te skeer wanneer jy klaar is. Baie mense vind dat exfoliating net voor die skeer hul vel ekstra glad maak.

Beeld getiteld exfoliate bene met suiker stap 26

12. Pat jou vel droog, en pas vogtiger toe, indien nodig. Die suikerskroffstaaf bevat reeds `n bietjie olie, dus jy hoef nie vogtiger toe te pas nie. As jou vel steeds droog voel nadat jy die skrop gebruik het, kan jy egter `n paar bevogtiger toepas.

Stoor die res van die skropstawe in `n verseëlde houer. Moenie toelaat dat hulle nat word totdat jy gereed is om dit te gebruik nie.

Wenke

Die suikerskrop sal tot 2 maande duur.

Suiker skropstawe moet op `n koel, droë plek gehou word, verkieslik in `n lated houer, of hulle sal oplos.

Suiker en olie kan `n film of ring in die bad verlaat. Maak jou bad skoon met water en skottelgoed.

Maak `n persoonlike suiker skrop met jou eie kombinasies. Begin met 3 dele suiker en 1 deel olie, en pas dan aan soos benodig.

Doen dit in die stort of bad om `n volledige gemors te vermy. As dit nie moontlik is nie, sit op `n ou handdoek.

Suiker Scrubs kan ook op die gesig, lippe, hande en voete gebruik word.

Vir `n vinnige en maklike skrop, sny `n suurlemoen in die helfte en bedek die bokant met suiker. Masseer jou bene met die suurlemoen met klein, sirkelbewegings. Die suikerdeel sal jou bene exfolieer, terwyl die suurlemoensap sal jou vel verhelder en verhelder.

Waarskuwings

Vermy skrop te hard. Suiker kan op sensitiewe vel skuur.

Suurlemoensap maak jou vel sensitief vir sonlig. Vermy om buite te gaan na die gebruik van enigiets wat suurlemoensap bevat. Jy kan uiteindelik met `n baie slegte sonbrand eindig.