3 maniere om jouself te verdedig in `n geveg by die skool

Om in `n geveg by die skool te kom, kan dikwels tot probleme lei, maar om te weet hoe om jouself behoorlik te verdedig, kan jou ook van beseer word. Om jouself te verdedig is beide `n geestelike en fisiese aktiwiteit, en daar is `n paar stappe wat jy kan doen om voor te berei vir `n geveg, net as jy ooit defensiewe vaardighede moet gebruik. Dit is ook belangrik om te onthou dat geweld nie die antwoord op feitlik enige konflik is nie en dat jy jouself net moet verdedig in plaas daarvan om uit te gaan en begin veg.

Stappe

Metode 1 van 3:

Beskerm jouself teen skade

1. Laat jou teenstander die stryd begin. As iemand anders die geveg begin het, sal jy minder probleme met vriende, familie en die wet kry. Niemand sal op jou afkyk om jouself van `n boelie te verdedig nie, maar as jy die gevegte aanstel, moet jy die gevolge vir jou optrede verwag.

Beeld getiteld verdedig jouself tydens `n geveg by die skool Stap 2

2. Verdedig jouself mondelings. Die beste manier om `n geveg te beëindig voordat dit eers begin is om die boelie te praat. Probeer om hulle lafhartig te laat voel om jou te beveg. Skaam hulle om sulke onvolwassenheid en swakheid te gebruik of om net met hulle te redeneer. Moet nooit vir hulle wys dat jy bang is nie, en hou oogkontak.

Oorweeg dit eerder om hulle uit te daag aan `n intellektuele stryd.

Onthou dat jy sterk en bekwaam is.

Beeld getiteld verdedig jouself tydens `n geveg by die skool Stap 3

3. Let op hul bewegings, aanvalle en dodges. As jy `n patroon kan vind, probeer om terug te veg, maar gebruik die patroon om jou te help bevorder. Om die aandag te skenk aan die manier waarop hulle beweeg, kan u help om hul volgende skuif te voorspel, en kan u `n voordeel in die geveg gee. Bly wakker!

Beeld getiteld verdedig jouself tydens `n geveg by die skool Stap 4

4. Probeer om nie jou te laat slaan nie. Dodge hul stampe om jouself te laat lyk soos `n deskundige vegter. As hulle kontak maak, kan `n skop na hul skuins, lies of maag verhoed dat `n ander staking voorkom.Om hulle met `n kragtige elmboog aan die ribbes te slaan, kan ook die stryd beëindig.

Beskerm jou gesig, aangesien jou kop die sensitiefste deel van jou is. Buig jou arms en hou hulle voor jou gesig. Hou jou hande in die vuiste vasgemaak sodat jy gereed kan wees om te pun, indien nodig.

Beeld getiteld verdedig jouself tydens `n geveg by die skool Stap 5

5. Pons korrek om selfbesering te vermy. Punch met jou vuis wat reguit gehou word, en hou jou pols stewig of anders kan jou pols breek. Moenie jou duim in jou vuis sit nie, of dit sal ook breek. As u `n moontlike stryd verwag, beoefen dit vooraf om te veg. Dit is die beste om die liggaam te slaan en die palmstaking aan die kop te gebruik indien nodig. Kyk na video`s op YouTube of haal boks op om jou vaardighede te poets.

Image getiteld verdedig jouself tydens `n geveg by die skool Stap 6

6. Headlock hulle so goed as wat jy kan. As die stryd egter op skoolgronde gebeur, moet jy amper dadelik loslaat. Laat hulle in elk geval vinnig gaan sodat hulle nie die skuld op jou uitsteek nie. Nadat hulle van hulle losgelaat het, probeer om seker te maak hulle val op die grond en steek hulle neer wanneer hulle dit doen.

Metode 2 van 3:

Vermy konflikte

1. Vermy om hulle te beledig. Moenie iets sê om hulle te eier nie (insluitende bedreigings, rassistiese woorde of sarkastiese kommentaar). Dit kan die geveg eskaleer, en jou doel is om die stryd heeltemal te beëindig. As hulle vriende daar is, kan hulle uiteindelik jou woorde teen jou gebruik. Of, as die geveg voortduur, kan die teenstander eindig en dan sal die woorde terugkom om jou te spook.

Beeld getiteld verdedig jouself tydens `n geveg by die skool Stap 8

2. Hardloop weg as jy oortref is. As hulle vriende of bondgenote by die stryd aansluit en jy is oortref, probeer om jouself te hardloop en te verdedig terwyl jy afloop. Hou versigtig op die lyftaal van almal daar, sodat jy gereed kan wees om met vinnige reflekse te reageer. Dodge enige voorwerpe wat hulle kan probeer om by jou te gooi. Bel vir hulp indien nodig.

Beeld getiteld verdedig jouself tydens `n geveg by die skool Stap 9

3. Vermy spesifieke mense wat jou skade wil veroorsaak. Sekere mense is net wreed, en vermy hulle heeltemal kan die beste plan wees. Steek weg van gebiede waar `n boelie gewoonlik uithang, en vind eerder `n nuwe roete om te kry waarheen jy moet gaan. Jy is nie lafaard om konfrontasie te vermy en vrede in jou lewe te handhaaf nie.

Beeld getiteld verdedig jouself tydens `n geveg by die skool Stap 10

4. Onthou om permanente skade te veroorsaak. Moenie in die geveg weggevoer word nie, en probeer nooit om permanente fisiese skade aan `n ander persoon te veroorsaak nie. Moenie byvoorbeeld na hul gesig streef nie. Moenie voorwerpe gebruik om te veg nie - gebruik eenvoudig jou hande om jouself te verdedig. Sodra jy jouself beskerm het teen skade, trek terug van die geveg.

U kan beslis voorwerpe as `n skild gebruik, soos om `n boek te hou om te blokkeer. U sal egter die respek van u eweknieë verloor as u sulke voorwerpe teen u teenstander gebruik en die kans word ongelyk en onbillik.

Metode 3 van 3:

Soek hulp

1. Praat met `n berader. As jy in `n afwyking is, kan jy na `n gesagsfiguur uitreik, kan jy jou uit die moeilikheid hou. Skeduleer `n afspraak met u berader en vra hulle vir advies. U kan u situasie verduidelik met behulp van valse name as dit u help om meer gemaklik te voel om op te open. Jy kan soveel of so min as wat jy kies, openbaar. Overall, jou berader wil net seker maak dat jy veilig is.

Beeld getiteld verdedig jouself tydens `n geveg by die skool Stap 12

2. Vra `n vriend vir hulp. Daar is geen skaamte om jou eweknieë te vra vir hulp as jy in die moeilikheid is nie. Bel `n vriend wat jy vertrou. `N Vriend kan ook jou rug hê as jy dit tydens die geveg benodig. Kom op met `n seinwoord tussen die twee van julle, sodat jou vriend dadelik sal weet as jy in die moeilikheid is.

Beeld getiteld verdedig jouself tydens `n geveg by die skool Stap 13

3. Reis in groepe of met `n vriend. As jy `n gevegte verwag en hoop om dit te vermy, loop rond met `n groot groep mense of met `n betroubare vriend. As jy die boelie oorskry of as daar `n groot gehoor is, sal hy of sy minder aangemoedig voel om jou te bedreig of te intimideer.

Beeld getiteld verdedig jouself tydens `n geveg by die skool Stap 14

4. Praat met ouers, `n afrigter of `n mentor. Vertroue volwassenes kan u nuttige advies gee oor hoe om `n boelie te hanteer of hoe om `n geveg te ontduik. Vra `n volwassene wat jy vertrou as hulle ooit in `n geveg gekry het en vra hoe hulle die situasie sou hanteer as hulle in jou skoene was. Afrigters, ouers en ander mentors kan jou wenke gee op die beste maniere om jouself te verdedig en sal jou nie oordeel as jy erken dat jy bang voel nie. Hou jou lewe stresvry en kry hulp van `n volwassene wat omgee vir jou welsyn.

Onthou dat dit sterk en dapperheid is om te probeer om `n geveg te vermy.