3 maniere om `n tandpyn te verlig

Tandpyne het twee hoofoorsake. Die eerste is wanneer `n holte die binnekant van die tand in gevaar stel en `n senuwee wat eindig, ontbloot voordat dit dood is, wat aan die einde van die wortel tot `n abses kan lei, maar die pyn sal veroorsaak word deur die uitbreiding van die mukosa. Die ander is wanneer die vesels wat jou tand in sy sok hou, besmet raak (`n periodontale abses genoem wat tot tand sensitiwiteit kan lei).`N Tandpyn kan ook die gevolg wees van `n wysheidsdandgroei, verval of tandvleisresessie. U kan die pyn van `n tandpyn verlig, maar slegs `n tandarts kan eintlik regmaak wat verkeerd is.

Stappe

Metode 1 van 3:

Gebruik tuisremiddels

1. Spoel jou mond met warm water. Een van die eerste dinge wat jy wil doen, is om seker te maak dat jou mond skoon is en dat daar nie stukkies kos is wat die pynlike plek pla nie. Water wat te koud of te warm is, kan jou mond seermaak, so beslis gaan louwarm tot warm water.

Floss liggies tussen jou tande. Flossing word ontslae van die kos en bakterieë wat nog in jou mond bly, en verhoog die tandvleisbeskerming teen skadelike spesies wat in die tandvleis sulcus kan invoeg. Vermy flossing te rofweg om die geaffekteerde area, want dit kan veroorsaak dat dit meer seermaak en bloei.

2. Gebruik oor die toonbank se pynmedikasie. Soms is die beste manier om die pyn te hanteer, is om dit met pynmedikasie te masker totdat jy `n tandarts kan sien. Die meeste oor die toonbank sal medikasie goed werk vir jou tandpyn en as dit so erg is dat die medikasie nie werk nie, moet jy iemand dadelik sien.

Aspirien is veral nuttig vir probleme in die gewrig van die kakebeen in volwassenes.

Acetaminophen (nie aspirien) moet vir kinders en tieners gebruik word nie.

3. Dien `n koel kompressie toe buite mond of wang. Dit kan help om die tandpyn te verlig deur die pyn te verag. Deur dit in samewerking met die toonbank te gebruik, kan medikasie help om jou pyn te verlig totdat die pynstiller kan skop.

4. Spoel jou mond met soutwater. Soutwater kan bakterieë doodmaak en jou tandpyn beter laat voel. Dit kan dit ook vergemaklik sodat dit nie besmet raak nie. Meng 1 teelepel (5 g) sout in `n mediumgrootte glas [8 fl oz (240 ml)] van warm water.

Draai dit vir `n maksimum van vyf minute in jou mond en spoeg dit uit. Maak seker dat jy nie sluk nie!

5. Swab die gebied met knoffelkloofolie en olyfolie. Week `n katoenbal in `n mengsel van `n paar druppels knoffelkloofolie en `n klein hoeveelheid olyfolie, en pas die katoenbal toe op die gebied van pyn.

6. Dien `n warm teesakkie toe op die gebied. Die natuurlike tanniene wat reeds in die tee kan help om die pyn te verdoof. Dit is veral goed vir die swelling of irritasie van jou tandvleis. Maak seker dat die teesakkie nie te warm is nie, anders sal jy die gebied meer seermaak.

Konstante blootstelling kan tande vlek, dus spaarsamig gebruik.

7. Gebruik `n peroksied spoel. Soos met soutwater, help `n peroksied spoel om besoedeling te verwyder en die groei van bakterieë te beperk. Dit is veral goed vir die impak van tande of infeksies in jou mond en jy kan dit periodiek deur die dag gebruik totdat jy `n noodt tandarts kan sien.

Dit moet nie jou gereelde borsel en flossing vervang nie.

Moenie `n peroksied meer as drie keer in `n dag vir meer as vyf dae in `n ry dagvaar nie, anders kan jou tande baie sensitief raak.

8. Pas een tipe groente toe. Daar is verskeie soorte groente wat jy kan opknip en op die beseerde area plaas. Dit kan help om die pyn en die kans op infeksie te verlig, maar hulle moet nie die tandarts besoek as u pyn voortduur nie.

Plaas `n stukkie koel komkommer oor die seer area.

Sny `n stukkie rou, vars aartappel en hou vas op die seer plek in jou mond. Maak seker dat jy dit ook geskil het.

Hou `n stukkie vars gesnyde ui in jou mond teen die beseerde area. Dit moet vars gesny word sodat daar `n bietjie sap is.

9. Koue mint blare. Jy kan óf kou op vars kruisementblare, of hou `n paar droë kruisementblare in plek oor die seer area. As jou tand te veel seer maak om te kou, moet jy `n paar gekapte of droëmuntblare oor die besmette area plaas.

Metode 2 van 3:

Voorkoming van tandpyne

1. Maak jou tande gereeld skoon. Dit is regtig die belangrikste stap om jou tande gesond en pynloos te hou. As jy nie elke dag jou tande skoonmaak nie, en floss, sal die gedenkplaat en bakterieë opbou en probleme veroorsaak soos holtes en infeksies.

Die gesegde lui "net floss die tande wat jy wil hou." Flossing werk regtig om jou tande gesond te hou en vry van bakterieë-veroorsakende faktore. Maak seker dat jy ten minste een keer per dag floss.
Borsel ten minste twee keer per dag, 30 minute voor of na etes. Te gou voor of na `n ete en jy kan die emalje op jou tande beskadig soos jy sal borsel met die sure wat onmiddellik na die ete gevorm word, wat die skuur van die emalje sal veroorsaak.

2. Voorkom tandbederf met fluoried. U kan fluoried vind in baie natuurlike dinge, soos waterbronne of sekere groente. Kontroleer en kyk of jou kraanwater fluorideer word. Indien nie, praat met u tandarts oor opsies om meer fluoried te kry.

Aangesien `n hoë konsentrasie fluoried giftig kan wees, is die beste manier om fluoried te gebruik, om drie minute fluoriedgels op jou tande toe te pas en dan met water te spoel.

Die meeste tandepasta het fluoried as die aktiewe bestanddeel, maar kyk net na die bestanddele op die etiket om seker te maak dat jy fluoridated tandepasta gebruik.

3. Eet `n gesonde dieet. Wat jy eet, maak `n groot verskil in hoe gesond jou tande is. Nie net dit nie, maar sekere kosse is moeiliker om van die gebiede tussen jou tande af te gaan of uit die gebiede. Gee aandag aan wat jy eet sodat jou tande gelukkiger sal wees.

Vermy suikers en stysels soveel as moontlik. Hierdie twee stowwe voed bakterieë, veral suiker.

As jy kos sal eet wat tussen jou tande vassteek, maak seker dat jy floss of `n tandestokkie byderhand het.

Beëindig jou etes met `n slaai of `n appel, want dit kan as `n natuurlike tandeborsel optree.

4. Kry jou tande twee keer per jaar deur `n tandarts nagegaan. Dit is eintlik baie belangrik en baie mense slaan uit om gekontroleer te word. `N Tandarts sal vroeë holtes en probleme met jou tande vang, sodat hulle nie in groter probleme ontwikkel nie.

Metode 3 van 3:

Om te weet wanneer om die tandarts te besoek

1. Sien die dokter as jy `n uiterste pyn het. Wanneer die oor die toonbank medikasie nie jou pyn uitskakel nie (of selfs al is dit), moet jy beslis jou tandarts of dokter sien, want dit kan `n noodgeval wees.

Dit is veral waar as jy `n uiterste pyn en swelling het.
Koors saam met submandibulêre limfknope swelling is `n belangrike teken van infeksie in tandheelkundige siekte. Basiese tandbederf veroorsaak nie `n koors nie.

2. Gaan in as jy pyn het nadat `n tand getrek is. As dit op die tweede of derde dag is nadat jy `n tand getrek het, moet jy binne 24 uur `n tandarts sien. Dit word genoem "droë socket sindroom" en gebeur soms wanneer die tand sok aan die lug blootgestel word wat `n intense pyn veroorsaak wat moeilik is om selfs met medikasie te kalmeer.

3. Soek mediese hulp as gebreekte tande die pyn vergesel. Dit kan wees as gevolg van `n traumatiese besering, in welke geval u so gou as moontlik mediese hulp moet soek. Dinge soos ingesluk tande en permanente tandverlies word as tandheelkundige noodgevalle beskou