Hoe om hoekige cheilitis te genees
Angular Cheilitis is `n mediese toestand wat plaasvind wanneer die hoeke van jou mond swel en rooi, ontsteek, en soms skubberig word. Baie verskillende faktore kan `n geval van cheilitis veroorsaak, insluitende swaminfeksie, verskeie outo-immuunafwykings, dehidrasie en oormatige vog op die hoeke van die mond. Hoekige cheilitis kan jeukerig en ongemaklik wees, maar gelukkig is dit relatief maklik om op te klaar. Gewoonlik hang die behandeling egter af van die onderliggende toestand wat jou geval van hoekige cheilitis veroorsaak.
Stappe
Metode 1 van 3:
Hou jou lippe skoon en droog1
Handhaaf goeie mondhigiëne Om jou mond en lippe gesond te hou. Om jou mond gesond te hou, borsel jou tande minstens 2 keer per dag, een keer na ontbyt en een keer voor die bed. Flossing ook jou tande daagliks. Vermy die gebruik van alkohol-gebaseerde mondspoel nadat jy jou tande geborsel het. Alhoewel sommige mense glo dat mondspoel hul mondskoonmaker hou, droog dit regtig net die mond en lippe uit. Dit kan veroorsaak dat jou cheilitis erger word.
- Alhoewel hoekende cheilitis veroorsaak kan word deur baie verskillende faktore, hou jou mond en lippe skoon, is dit `n goeie manier om gevalle van cheilitis te stop voordat hulle gebeur.

2. Vermy lipbalsem wat `n geur, lanolien of preserveermiddels bevat. Hierdie bestanddele kan jou lippe irriteer, wat jou toestand erger kan maak. Moenie enige lipbalms gebruik wat onnodige bestanddele bevat nie. In plaas daarvan, hou by `n produk wat deur u dokter aanbeveel word.

3. Pas petroleumjellie aan die hoeke van jou mond toe om hulle klam te hou. Twee keer elke dag, dip 1 vinger in `n pot petroleumjellie en versprei `n ruim laag van die jellie oor albei lippe. Maak seker dat jy ook `n paar van die jellie oor die hoeke van jou mond smeer. Die jellie sal vog van jou lippe verdamp en kan help om die chapped porsies van jou lippe vinniger te genees.

4. Gebruik sinkoksiedpasta om jou lippe te help genees. Sinkoksiedpasta is `n aktuele room wat jou vel beskerm en kan help om die vel te behandel. Gebruik jou vingerpunt om `n dun laag sinkoksiedpasta op jou lippe toe te pas. Moenie die room sluk nie.

5. Hou op om die hoeke van jou lippe te lek as jy in die gewoonte is. Sommige mense is geneig om hul tong `n paar keer per uur in die hoeke van hul lippe te steek. Terwyl dit doen, kan dit goed voel, dit help jou lippe nie! Lek jou lippe te veel kan hulle eintlik uitdroog, aangesien die speeksel addisionele lipvog daarmee saamneem wanneer dit verdamp. In baie gevalle sal die stop van jou lippe die hoeke van jou mond toelaat om te genees en die cheilitis sal opruim.
Metode 2 van 3:
Raadpleeg `n dokter1. Sien `n dokter as jou cheilitis langer as 1 maand duur. As jy vir 1 maand petroleumjellie toegepas het en jy nog `n geval van hoekige cheilitis het, is dit tyd om jou dokter te besoek. Laat hulle die hoeke van jou mond inspekteer en jou simptome aan die dokter beskryf. In sommige gevalle kan u dokter u na `n dermatoloog verwys, aangesien Cheilitis tegnies `n veltoestand is.
- Tipiese simptome van hoekige cheilitis sluit in droë, rooi kolle by die hoeke van jou lippe (tipies vergesel van swelling en krake) en pyn by die hoeke van jou mond.
- In sommige relatief ongewone situasies word hoekheilitis veroorsaak deur dermatitis, `n veltoestand wat rooi, jeukerige kolle veroorsaak om op jou liggaam te verskyn (tipies die kopvel).

2. Vra jou tandarts om jou kunsgebit te weer grootte as jy valse tande dra. In gevalle waar bejaardes `n geval van hoekige cheilitis kontrakteer, is swak gepaste kunsgebit dikwels die oorsaak. As jy kunsgebit dra en swelling of ongemak om die hoeke van jou mond ervaar, besoek jou tandarts of kunsgebit spesialis. Hulle moet `n paar veranderinge aan die kunsgebit kan maak sodat hulle jou mond beter pas, en die cheilitis moet opruim.

3. Pas `n antibakteriese room toe as jy `n bakteriese infeksie het. Baie gevalle van hoekige cheilitis word veroorsaak deur Staphylococcus aureus, `n bakterie wat gewoonlik velprobleme veroorsaak. As u dokter dit identifiseer as die oorsaak van u Cheilitis, sal hulle waarskynlik aanbeveel dat u `n antibakteriese room toepas wat aktiewe bestanddele mupirocin of fusidiensuur bevat. Dien `n ertjiegrootte popop van die room een keer per dag toe aan albei kante van jou mond.

4. Gebruik `n OTC-antifungale room as u cheilitis veroorsaak word deur `n swam. As u dokter die onderliggende oorsaak van u hoekige cheilitis as `n swaminfeksie identifiseer, sal hulle aanbeveel dat u `n antifungale room gebruik om die probleem te behandel. Besoek jou plaaslike apteek of drogistery en koop `n antifungale room. Dien dit een maal per dag op die hoeke van jou mond toe, of soos aangedui op die medikasie se verpakking.

5. Sit op `n 1% hidrokortisoonroom om inflammasie te verminder. As die hoeke van jou mond geswel geword het en ontsteek het as `n newe-effek van jou hoekige cheilitis, vryf `n ertjiegrootte hoeveelheid van 1% hidrokortison room oor hulle daagliks. Hidrocortison kan ook help om jeuk te verminder, so dit is `n goeie opsie om te probeer as jy jouself vind wat dikwels die jeukerige hoeke van jou mond krap of lek.
Metode 3 van 3:
Verander jou dieetgewoontes1. Verhoog jou yster inname om bloedarmoede en cheilitis te voorkom. Studies het `n lae aantal rooibloedselle (bloedarmoede) met cheilitis verbind. Om bloedarmoede te voorkom - en om te help om jou immuunstelsel sterk te hou, maak seker dat jy elke dag baie yster verbruik. Maak seker dat u met u dokter praat voordat u `n yster aanvulling begin neem. Dan kan jy `n ysteraanvulling by jou plaaslike apteek koop. Neem dit een keer per dag, of soos aangedui op die verpakking.
- Voedsel wat ryk is aan yster sluit in rooivleis, blaargroen, spinasie, broccoli, oesters, quinoa, donker sjokolade en lensies.
- Volwasse mans moet elke dag minstens 8-11 mg yster verteer. Vroue het gewoonlik meer nodig, sodat volwasse vroue daagliks tussen 15-18 mg yster moet neem.
- As jy daagliks te veel yster neem, kan jy `n paar newe-effekte ervaar. Dit sluit gewoonlik hardlywigheid en naarheid in.

2. Neem sink en vitamien B om jou immuunstelsel te versterk. As u geval van hoekkryse veroorsaak word deur `n swam of bakterieë, speel u liggaam se immuunstelsel `n belangrike rol om van die toestand ontslae te raak. Sink en B Vitamiene is ideaal vir jou immuunstelsel en kan jou liggaam help om `n geval van cheilitis te genees. Praat met `n dokter voordat vitamien- en minerale aanvullings geneem word. Koop daaglikse aanvullings by `n gesondheidswinkel en neem dit soos aangedui op die verpakking. Of eet kos wat ryk is aan sink en B-vitamiene om hulle meer natuurlik te verteer.

3. Hou jou liggaam gehidreer om te verhoed dat die vel uitdroog. As jou liggaam ontwater word, sal jou vel begin uitdroog. Droë, swak gehidreerde vel kan lei tot `n ernstige geval van hoekige cheilitis. Bly goed gehidreer deur die hele dag te drink. U kan ook hidrerende stowwe soos tee en vrugtesap drink. Vermy te veel koffie en alkohol drink, aangesien dit eintlik jou liggaam kan dehidreer.

4. Sny terug op die hoeveelheid snoep en lekkergoed wat jy eet. As jy `n bietjie van `n soet tand het en elke dag nageregte en lekkergoed eet, kan dit tyd wees om te stop. Dit is veral die geval indien u hoekige cheilitis veroorsaak word deur `n swam soos Kandida gis. Die gis voed van suiker af, dus as jou lippe dikwels in suiker bedek is, sal die cheilitis waarskynlik veel erger word.
Wenke
Sommige bevolkings is baie vatbaar vir hoekige cheilitis. Mense met Down-sindroom is veral vatbaar vir hoekige cheilitis omdat hulle geneig is om minder as gemiddelde spiertonus te hê. Mense met `n chronies droë mond (medies bekend as Xerostomia) is ook meer geneig om hoekige cheilitis te ontwikkel.
Terwyl die toestand kan lyk soos `n koue seer, word dit veroorsaak deur heeltemal verskillende mediese toestande.
Waarskuwings
Die meeste gevalle van hoekige cheilitis - veral dié wat veroorsaak word deur `n swam - is infeksies. Vermy soen enigiemand anders of, byvoorbeeld, deel `n drinkglas of `n tandeborsel totdat jou cheilitis opgeruim het.
Deel op sosiale netwerke: