Hoe om `n goeie sentrale middelveldspeler in sokker te wees

2. Wees fiks. Uitteken Hoe om fiks te raak. Bou stamina. Dit is belangrik om `n goeie atleet te wees - dit is noodsaaklik om vir hierdie posisie fiks te wees. Dit is die belangrikste posisie op die veld. (Jy moet nie pacey wees nie - dit is eintlik onnodig om vinnig te wees).

3. Het goeie tegniese vermoë. Werk aan jou vaardighede. Ball vaardighede moet bo gemiddeld of voorbeeldig wees omdat jy die man is wat die bal vir die meeste van die tyd hou en jy kan nie die bal verloor nie.

4. Wees gewillig en in staat om te slaag. As jy nie goed is om te slaag nie, moenie in die middelveld speel nie (cam, cm, CDM). Die middelveld is waar die magie gebeur waar die mense met die beste vaardigheid om die bal te versprei. Jy moet in die lug speel en op die grond met kort slaaie wat albei behoorlik geweeg moet word. Jy moet die speler wees wat die spel kan lees en analiseer en die spottermyn is om jou spanmaats te maak en `n slaag te maak en uit te voer.

5. Werk op jou verdedigende maneuvers. Sentraal-middelveld gaan nie net oor aanval nie. Jy is die enjin wat die span aanstootlik en defensief hou.

6. Wees bewus van die bal en enige skietgeleenthede. Let altyd op wie is om jou en beweeg in die ruimte wanneer dit van die bal af is.

Nog `n belangrike aspek van `n middelveldspeler is om te weet waar jy op die veld is en bewus wees van jou omgewing.

Nog `n aspek van `n middelveldspeler wanneer jy die bal ontvang, weet wat jy met die bal gaan doen en nooit bang wees om die bal te hou nie.

Werk hard. Moet nooit dink jy is perfek nie.

Goeie balans tussen aanval en verdediging.

Het altyd `n positiewe uitkyk op die spel.

As jy so goed wil word as een van die voordele, moet jy `n verbintenis tot sokker maak.

Moet skerp draai hê.

Kyk om jou hele span te betrek.

Wees altyd op soek na die bal.

Hou aan om die basiese beginsels te beoefen.

Jy hoef nie fancy voetwerk in `n 1 V 1 situasie te gebruik nie. `N Eenvoudige skouer vals of `n vinnige verandering in aanwysings sal werk. Sommige van die beste spelers in die wêreld gebruik nie moeilike bewegings nie, tensy dit nodig is. Gebruik die bewegings wat die beste vir jou werk en dit is die mees effektiewe.

Kies die regte pas, sodat jou span `n voordeel is nadat jy die bal vrygelaat het, is tydsberekening ook baie belangrik.

Sokkerspelers moet goeie spangees hê.

Moenie `n bal wees nie. As jy nie die skoot kan maak nie, moenie skiet nie. Jy moet dit aan `n ander speler oorgee sodat almal `n beurt kan hê.

Onthou, sokker is `n kontak sport en jy moet bereid wees om fisies te kry om die bal te wen.

Moet nooit minder eet nie. Inteendeel, eet meer. So het jou liggaam meer as genoeg energie wanneer die trein vir futbol.

Moenie jou liggaam stoot nie. As jou liggaam jou vertel om te stop, stop net.

Probeer om nie beseer te word nie. Dit sal stink!