3 maniere om werk te geniet

Werk hoef nie `n slag te wees nie. Vir baie van ons word ons lewens gedefinieer deur ons werk. "Wat doen jy?" Ons word altyd by partye gevra. As jy nie hou van hoe jy daardie vraag beantwoord nie, kan dit tyd wees vir `n verandering. Of jy nou wil leer om die werk te geniet wat jy het, of vind `n werk wat jy liefhet, kan jy leer.

Stappe

Metode 1 van 3:

Geniet die werk wat jy het

1. Neem gereelde breek. Studies toon dat werkers wat kort breek meer gereeld is, gelukkiger en meer produktief is as werkers wat een lang breek tydens `n skof neem. As jy enige beheer het oor die manier waarop jy breek, is dit beter om jouself 5-10 minute elke uur of twee te gee, in plaas van `n uur in die middel van die dag.

Dit is ook belangrik om tyd af te neem en vir `n rukkie van die werk af te bly. Om tyd te neem, help om werkers te beklemtoon en hulle toe te laat om meer produktief te werk. As u vakansie tyd het, gebruik dit. As jy dit nie doen nie, laat jouself die af en toe toe "geestesgesondheid" dag as jy dit kan bekostig. Bel in siek. Dit is nodig om te help om jouself gelukkig en produktief te hou.

2. Leer ken jou kollegas. As jy met `n klomp vreemdelinge werk, sal jou werk baie minder aangenaam wees. Probeer om `n paar mense te leer ken by die werk waarmee jy kan praat. Dit gee jou iets om uit te sien wanneer jy vir die dag klok.

Probeer om na-werk-drankies of verjaarsdagvieringe te organiseer wanneer dit moontlik is. Om jouself te gee om te sosialiseer oor nie-werkverwante dinge sal jou help om almal nader aan mekaar te bring en jou werkverhouding ook sterker te maak.

Vermy kollegas wat gereeld kla oor werk, of wat probeer om te slap terwyl jy by die werk is. Hang met hierdie skare sal jou altyd hê dat jy bummed voel om by die werk te wees, in plaas van om die dag te bemoedig. Probeer om uit te hang met die meer positiewe skare by jou werk.

3. Vind min maniere om jou werksvaardighede te verbeter. Een manier om jouself by die werk te vermaak, is om jouself klein uitdagings te gee om te verbeter. Dit sal jou nie net in goeie staat hou met die bestuur nie, maar sal jou ook ook `n bietjie uitdaging gee. As jy die mededingende soort is, kan dit `n goeie manier wees om jou te motiveer om te verbeter.

Gee jouself `n werkverwante uitdaging op die kort termyn. As jy by `n restaurant werk, beoog om al die prepwerk so vroeg in die dag as moontlik te kry. Hou tred met jou rekord tye. As jy in `n kantoor is, sien hoeveel verskillende sigblaaie jy kan voltooi voordat die dag uit is.

Bly gefokus op kwaliteit oor hoeveelheid terwyl jy by die werk is. As jy net `n werk maak maak toebroodjies, maak dit jou eerste uitdaging om elke toebroodjie perfek te maak. Maak hulle dan sonder om jou cheat lak te raadpleeg. Maak hulle dan vinnig.

4. Besluit om iets te leer terwyl jy werk. Werk hoef nie `n gedwonge mars te wees nie. Gebruik dit as `n geleentheid om iets te leer en jou lewe te verbeter, of as `n kans om iets te leer oor `n spesifieke stokperdjie wat jy het.

Besluit om uit te vind hoe om werkverwante dinge beter te doen. As jy nie weet hoe om iets op die rekenaar te doen nie, besluit om op jou eie te leer en dan jou base met jou inisiatief te verras. Neem nuwe verantwoordelikhede aan wat nodig sal wees om nuwe vermoëns op die vlieg op te tel. Uitdag jouself.

As jy met koptelefoon kan werk en gefokus en produktief kan bly, probeer om na insiggewende podcasts te luister terwyl jy werk, of oudioboeke. Leer iets oor die wetenskap van radiolab of luister na hierdie Amerikaanse lewe vir sommige menslike stories.

5. Werk onder `n ander bestuurder. Baie mense wat ontevrede is met werk is regtig net ongelukkig met hul base. Slegte bestuur kan moraal aansienlik beïnvloed. As jy van jou werk op `n algemene manier hou, maar voel asof jy net nie met jou bestuurder koppel nie, vra om jou werk te oordra of om te skakel om onder `n ander beter te werk.

Dit kan moeilik wees as u bestuurder die skedulering doen. Praat met iemand in die HR-afdeling as jy by `n kantoor werk, om ongemaklikheid te vermy. Of net sê jy is "Op soek na `n nuwe uitdaging."

Soms kan dit dalk net `n saak wees om verskuiwings te skakel. As jy nie die dagbestuurder by die restaurant kan staan waar jy werk nie, skakel dit op sodat jy net in die aande werk.

6. Herinner jouself waaraan jy werk. Werk is nie altyd die lekkerste ding in die wêreld nie, en daarom word jy betaal om dit te doen. Maar om bestendige indiensneming te hou, kan jy dinge doen wat jy wil doen, of `n sekere lewenstyl leef wat jy geniet. Dit gee jou onafhanklikheid. Herinner jouself hiervan gereeld en maak `n punt om dit te vier.

As jy `n rukkie by die intreevlak werk, probeer om in gedagte te hou dat elke dag wat jy op daardie vlak werk, nog `n rung nader aan die bokant is. Hou aan om die leer te klim by die maatskappy waar jy werk. Hou op en doen die beste werk wat jy kan.

As jy ongelukkig is by jou werk, maar goed betaal word, probeer om jouself te herinner waarvoor jy spaar, of hoe jy daardie geld gebruik om jouself en jou gesin te ondersteun. Hou dinge op hulle gefokus.

7. Laat jou werk by die werk. As jy jou werk saam met jou huis toe bring, is dit soosof jy nooit verlaat nie. Maak `n punt om jou werk vir die dag te voltooi voordat jy vertrek en dan alles agterlaat. Moenie klein dinge met jou by jou huis doen nie. Laat hulle net tuis.

Hou aparte rekenaars, indien enigsins moontlik. As jy `n werk rekenaar het, hou jou werk daar. Gebruik slegs jou persoonlike rekenaar vir pret dinge. Moenie hulle met dinge besoedel nie.

As jy van die huis af werk, oorweeg dit om `n aparte te skep "kantoor" ruimte waar jy kan werk, om jou werk en huislewe te skei. Of gaan uit na `n koffiewinkel of biblioteek om jou werk af te los van waar jy eet en slaap.

Metode 2 van 3:

Vind werk wat jy liefhet

Praat met `n beroepsberader. Loopbaanberaders kan uitstekende hulpbronne wees as jy ontevrede is met jou huidige werk. U kan uitvind oor openinge in u veld, sowel as maniere waarop u die werksvaardighede wat u in ander velde het, kan vertaal. Wat jy ookal doen, met `n beroepsberader kan praat, kan `n goeie manier wees om werk te verander.

Loopbaanberaders en afrigters is in byna elke stad beskikbaar. Bel een naby jou en maak `n afspraak.

Voordat jy met `n beroepsberader besoek, is dit belangrik om `n bietjie te gee aan wat jy eintlik wil hê. Watter soort werk sal jou meer gelukkig maak? Wat dink jy is jy toegerus vir?

2. Vind `n werk wat met mense meer verbind. As jy gewoond is om op `n rekenaar te werk, in `n kantoor opgesluit, kan jy met meer menslike interaksie werk. Probeer om te dink oor die oorskakeling na werk wat jou meer gesig met ander mense sal toelaat, wat jou die kans gee om te sosialiseer. Dink aan enige van die volgende velde:

Verkope

Kliëntediens

Hotelbestuur

Publieke verhoudings

Gebeurtenisbeplanning

Restaurantbestuur

3. Vind `n werk wat jou toelaat om `n verskil te maak. As jy vas is om iets te doen wat jy dink nie in die Grand Scheme maak nie, kan jy `n werk wat deel van `n hoër roeping is, verlang. As jy `n verskil in jou wêreld wil maak, oorweeg dit om werk te ondersoek in enige van die volgende velde:

Medisyne

Opvoeding

Maatskaplike werk

Menslike hulpbronne

Wetstoepassing

4. Vind `n werk wat pret klink. As jy `n werk kry om iets te doen waaroor jy passievol is, sal werk outomaties baie lekkerder wees. Hoe sal jy jou werksdag spandeer, ideaal? Watter vaardighede het jy wat in `n meer pretloopbaan kan vertaal? Dit is dalk nie vir almal haalbaar nie, maar as jy die regte talente en `n bietjie geluk het, is hier `n paar prettige loopbaanopsies:

Disney World Character

Stunt persoon

Flower Arranger

Stem oor kunstenaar

Video Game Tester

Wynkoper

5. Oorweeg om terug skool toe te gaan, om jouself meer opsies te gee. `N Gevorderde graad gee jou meer opsies. As u `n hoërskool het, kwalifiseer u slegs vir intreevlakgeleenthede. Enige soort boonste bestuur benodig óf baie ondervinding of `n graad, maar meestal sal jy albei nodig hê. Hou aan en oorweeg om terug te keer na skool om jouself `n kans te gee om op te beweeg, of om ander soorte werk te kry.

Sommige werksgeleenthede sal hoër-vlak grade as deel van die bevordering benodig, maar sal vir u skoolopleiding betaal. Klerklike werksgeleenthede, vervaardiging en universiteitsadministrasie sal dit dikwels vir werknemers doen met die regte houding en ervaring.

6. Oorweeg om in `n handel te gaan. Terwyl dit lekker klink om te sê dat werk moet wees "Jou passie" en dat jy moet "volg jou drome," Daar is ook `n goeie argument om dit te behandel soos wat dit is. `N salaris. Daar is baie goeie werk beskikbaar wat nie gevorderde grade en baie netwerke benodig nie. Vervaardiging, Vaardigheidsgebaseerde vakleerlinge, en handarbeid werk bied soliede salarisse en die vermoë om jou eie baas te wees. Oorweeg om `n arbeider aan leerling te vind of op-die-werk-opleiding as `n arbeider in enige van die volgende velde te kry:

Baksteen of Mason

Loodgieter

Timmermanswerk

HVAC

Elektrisiën

Bouer

Automotive Technician

7. Skakel werk gereeld aan. Waar vorige geslagte lewenslange loopbane gehad het, moet mense vandag dikwels `n bietjie anders doen. Om `n enkele werk vir 40 jaar te hê en dan aftree is `n ding van die verlede op baie maniere. Oorweeg dit om jou werk gereeld op te skakel, in plaas van om te bly. Werk iewers vir `n paar jaar, gaan dan elders. Behandel dit soos `n drukte.

Metode 3 van 3:

Geniet jou vrye tyd

1. Moenie werk jou lewe maak nie. Werk is `n ding wat jy moet doen as jy nie met `n trustfonds gebore is nie. Vir die meeste van ons is dit nie baie pret nie. Maar moet dit wees? Werk hoef nie jou lewe te wees nie. Spandeer jou tyd by die werk, en spandeer jou vrye tyd om jou lewe te leef en jouself te geniet. Dit hoef nie `n groot deel van jou identiteit te wees nie.

"Wat doen jy?" is `n algemene gesprek vraag onder baie mense, maar in sommige kulture word dit gesien as `n onbeskofte vraag. Jou werk is jou besigheid. Dit hoef jou nie as `n persoon te definieer nie.

2. Raak op ander maniere betrokke by jou gemeenskap. Sluit aan by sosiale groepe wat jou toelaat om met allerhande verskillende mense van verskillende sosiale klasse en groepe te ontmoet. Sluit aan by `n kerk, of `n gemeenskapsorganisasie wat kulture sal kruis en jou laat voel dat jy deel is van iets groter en belangriker as wat jy by die werk kan voel.

Vrywilliger wanneer u vrye tyd het om met ander mense te skakel. Vrywilligers by soepkitchens, diere skuilings en hospitale. Vind tyd om terug te gee en vervulling te vind op maniere buite werk.

3. Spandeer genoeg tyd saam met jou vriende en familie. Jou vrye tyd moet jou eie wees, en moet in die teenwoordigheid van geliefdes bestee word. Wanneer u werk verlaat, maak `n punt om tyd te spandeer met u eweknieë en u familie. Hê pret.

Soms is dit aanloklik om te wil ontspan met `n paar drankies en `n paar televisie, maar probeer om `n punt te maak om aktief te wees na werk. Spandeer te veel tyd alleen kan dit moeilik maak om gelukkig te bly.

Moenie kla oor werk te veel met jou vriende en familie nie. Dit is `n algemene tema, maar dit kan soms net dien om jou te bewaar op hoe jy nie van jou werk hou nie, in plaas van om te fokus op dinge wat jy geniet om saam te doen.

4. Ontwikkel `n paar lonende stokperdjies. As werk nie jou laat voel nie, gebruik jou salarisse om jou regte passies te befonds. Identifiseer nie met u werk nie, identifiseer as `n rekordversamelaar of `n aspirant-sanger of as `n strokiesprent-kunstenaar. Werk op ou kitare in jou vrye tyd, of verkoop antieke op eBay. Vind stokperdjies wat jou vervul en jou besig hou.

Miskien spandeer jy jou dae in restaurante, maar spandeer jou naweke wat aan jou band toegewy is, of na jou roman-in-vordering. Jy hoef jouself nie as `n kok voor te stel nie. Jy is `n musikant, of `n skrywer, of `n kunstenaar.

5. Oorweeg om te beweeg. Wanneer u die perfekte werkslewe voorstel, is dit belangrik om die ander ontasbare bates ook voor te stel. Vir wie werk jy saam? Waar werk jy? Wat sien jy uit jou kantoorvenster? In sommige gevalle, as jy ongelukkig is by jou werk, kan dit wees dat `n verandering van natuurskoon in orde kan wees.

Werk by `n restaurant in Tulsa kan jou aflei, maar wat as jy by `n restaurant in Houston werk? Of New Orleans? Oorweeg om na `n kookkuns te beweeg.