Hoe om met jou geesgids te skakel: 12 stappe (met prente)

Verbinding met jou geesgids kan `n diep bewegende en bevestigende ervaring wees. Die stem, individuele of gevoel wat jy voel, kan jou krag en advies gee. Om jou geestelike gids te vind, is `n baie persoonlike proses, en elke individu sal dinge anders ervaar. Sommige mag selfs vir `n lang tyd geduldig wag voordat hulle met `n geesgids verbind word. Meditasie, visualisering en skryf tegnieke is egter algemene maniere om met jou geesgids te soek en te kommunikeer om `n gevoel van rigting en doel te kry.

Stappe

Deel 1 van 2:

Maak `n verbinding

1. Visualiseer jou pad. As jy ontspanne en gereed voel, kan jy begin met die visualisering van `n reis om jou geesgids te ontmoet. Maak jou oë toe, neem `n paar asemhaling, en begin in jou gedagtes wat die beelde aan jou pas. Byvoorbeeld:

Stel jou voor om `n stel trappe te klim. Aan die bokant is daar `n deur. Wanneer jy dit oopmaak, sal jy `n kamer of ruimte vind waar jy jou geesgids kan groet. Foto jouself klim elke trap, een op `n slag, totdat jy gereed is om die deur te bereik. Laat die trap so hoog wees soos reg vir jou.
Stel jou voor dat jy opwaarts uit jou huis opkom, weg van jou straat, in die lug en in die buitenste ruimte. Beeld die sterre, mane, en planete wat jy daar kan sien. Voel vir die een wat lyk soos die regte plek om jou geesgids te ontmoet en daarheen te gaan.
Stel jou voor dat jy deur `n digte bos of veld van lang gras loop. Voel jou pad na `n skoonmaak, en beeld jouself in om dit te betree om jou geesgids te ontmoet.
Probeer om met jou geesgids te koppel deur droomvisualisering, soos helder drome.

Beeld getiteld Versamel Eenhoorns Stap 1

2. Herken jou geesgids. Sodra jy die plek bereik het waar jy jou geesgids kan ontmoet, moet jy gereed wees om daarmee verband te hou. Hou in gedagte dat jou geesgids iemand of iets kan wees (soos `n dier of ander skepsel) wat jy sien, maar jy kan dit ook net hoor, voel of net "weet" dat dit daar is.

Beeld getiteld Lucid Dream in een nag Stap 15

3. Maak `n spesifieke verband. As jy jou geesgids gevind het, sal dit lekker wees om `n bevestiging te hê dat dit weet dat jy daar is en wil met jou kommunikeer. Probeer:

Vra sy naam.

Vra vir `n teken. Byvoorbeeld, jou geesgids kan `n melodie wat vir jou baie spesiaal is, speel of veroorsaak dat jy `n reuk ruik wat jy wil, of iets oor jou sê dat niemand anders sal weet nie - enigiets om te wys dat jy verbind is.

Op soek na sinchronisiteite en toevallighede wat wys dat jy met jou geesgids verbind. Byvoorbeeld, miskien sal jou geesgids `n kwotasie sê wat jy later in die dag sal lees.

4. Probeer outomatiese skryfwerk. As jy probleme ondervind met jou geesgids deur visualisering, of wil net `n ander metode probeer, kan jy outomatiese skryfwerk gebruik. Kry `n pen en papier, maak jou oë toe, neem `n paar diep asemte, en vra jou geesgids om deur jou te skryf. Hou aan om te skryf sonder om te stop totdat jy voel die verbinding het nou geëindig. Daarna, ontleed wat jy geskryf het om te sien hoe jou geesgids met jou kommunikeer.

Outomatiese skryfwerk kan die vorm van herkenbare woorde inneem. Jou outomatiese skryfwerk kan egter ook beelde, doodles, en selfs alternatiewe tale en alfabet insluit.

Wat ookal uitkom, moenie dit filter soos jy skryf nie. Laat dit net laat vloei solank as wat jy voel.

Gebruik jou intuïsie wanneer jy probeer om jou outomatiese skryfwerk te interpreteer. Soek verbindings met dinge wat jou interesseer, vrae het, en beelde, frases of idees wat aanhou kom.

Moenie verbaas wees as u outomatiese skryfwerk moeilik is om te interpreteer of selfs ondeurdringbaar nie. Wees geduldig as jy nie verstaan nie, en kyk of jou geesgids sal help om dinge betyds te openbaar.

Moenie net soek na antwoorde op vrae wat jy het nie, of refleksie op jouself. Probeer om die karakter van u geesgids te verstaan soos dit in die outomatiese skryfwerk uitgedruk word. Dit kan jou help om nader aan jou gids te word.

Beeld getiteld einde `n brief in die Duitse stap 10

5. Skryf `n brief aan jou gids. Nog `n manier om met jou geesgids te skakel deur middel van skryfwerk is om `n brief aan te spreek. Kry jouself in die regte geestelike en geestelike toestand deur asemhalingsoefeninge, meditasie of ander middele. Dan, met die gebruik van papier en `n pen, begin met die opstel van `n brief aan jou geesgids.

Sodra jy jou brief voltooi het, kan jy dit op `n spesiale plek hou (soos `n boks) of simbolies aan jou geesgids beperk (verbrand dit, gooi dit in `n rivier, of laat die wind dit wegdra).

Daarna, kyk vir tekens en sinchronisiteite wat jou geesgids wys, het jou brief ontvang.

Image getiteld verkoop meer effektief deur die regte vrae te vra Stap 2

6. Vra vrae. Of jy jou geesgids te visualiseer of daaraan te skryf, moet jy vry wees om dit vrae te vra. Onthou dit is daar om jou te lei, so vra dit alles wat in jou gedagtes is. As u aan u geesgids skryf, kan u twee verskillende gekleurde penne gebruik om u vrae neer te skryf, en `n ander vir u geesgids se antwoorde. Vrae wat u mag vra, sluit in:

"Wie is ek?"

"Wat wil ek regtig hê?"

"Wat moet ek doen oor x?`

"Watter veranderinge moet ek in my lewe maak?`

"Wat is my doel in die lewe?`

"Wat hou my terug?`

"Waarvoor word die heelal gemaak?`

Enige ander wat spesifiek is vir jou lewe, doelwitte, bekommernisse, drome of belange.

Beeld getiteld Lucid Dream in een nag Stap 1

7. Hou `n rekord van u verbindings. U kan geniet om `n tydskrif te hou van al die verbindings wat u met u geesgids maak, hetsy deur visualisering, skryfwerk, drome, meditasie of ander middele. Teken die dag en tyd op, hoe jy gekoppel is, die boodskappe of tekens wat jy ontvang het, hoe jy voel, en enigiets anders wat jy onthou.

Deel 2 van 2:

Verhoog jou kanse om te verbind

1. Skep die regte omgewing. Jy sal in die regte ruimte en bui wees om met jou geesgids te skakel. Skep `n stil ruimte deur afleidings uit te sny (rekenaars, fone, televisie, ens.). Jy kan selfs `n "moenie stoor" teken op jou deur as jy alleen wil wees nie. Vermy die ligte, met gemaklike klere, en beligting wierook of kerse kan ook help.

Beeld getiteld Begin Zen Meditasie (Zazen) Stap 5

2. Asemhaal. Sodra jy jou ruimte voorberei het en gemaklik in `n regop posisie gesit het, begin met `n paar stadige en diepte "grondige asem."Dit sal jou waaksaamheid en fokus verhoog.

3. Mediteer. U kan enige van die verskillende gebruike gebruik meditasie Tegnieke om te ontspan en fokus jou verstand en liggaam. Dit sal u help om die regte geestelike toestand in te voer om met u geesgids te skakel. Probeer hierdie eenvoudige mindulness meditasie oefening as `n begin om te help ontspan en maak jou gedagtes oop:

Gaan sit in `n gemaklike posisie, soos op `n kussing of mat.

Maak jou oë toe.

Neem `n paar diep asem, wat elke keer stadig uitasem.

Verander jou aandag op jou asemhalingsiklus. Dink en voel elke keer as jy in en uitasem.

As u aandag wandel, bring dit net terug om op u asemhaling te fokus.

Hou jou gedagtes oop. Moenie ophou om enige gedagtes te oordeel wat jy het nie.

As jy voel dat jou gedagtes skoongemaak het en jy ontspanne is, kan jy probeer om met jou geesgids te koppel deur visualisering of ander tegnieke.

Probeer ten minste een keer per dag vir `n minimum van 5-10 minute mediteer. Moenie gefrustreerd raak as jy nie dadelik met jou geesgids kan koppel nie. Die gereelde praktyk van meditasie sal help om jou gedagtes oop te maak, as jy geduldig is.

4. Probeer VIGS gebruik. Terwyl jy met jou geesgids op `n geestelike en geestelike vliegtuig sal skakel, kan jy vind dat sekere tasbare voorwerpe jou help om dit te bereik. Baie glo dat sekere kristalle geestelike magte hou, byvoorbeeld. Net so kan jy ook graag voorberei om jou geesgids te ontmoet deur te begin met `n tarotlees.

5. Raadpleeg `n geestelike adviseur. Verbinding met jou persoonlike geesgids kan tyd en oefening neem. Dikwels vereis dit tegnieke wat verder gaan as wat jy kan leer uit `n boek of selfstudie. As jy ernstig is om met jou geesgids te koppel, oorweeg dit om van aangesig tot aangesig met `n geestelike adviseur te werk.

Geestelike adviseurs kan `n verskeidenheid vorme neem, afhangende van jou oortuigings en praktyke. U kan hulp vind van `n guru, priester, sjamaan, psigiese, medium of soortgelyke individue.

U kan met `n geestelike adviseur in u omgewing verbind deur te vra vir aanbevelings van vriende of `n geestelike sentrum. U kan ook sommige vind wat hul dienste aanlyn of in gedrukte media adverteer.

Wenke

Deel op sosiale netwerke:

Hoe om met jou geesgids te koppel

Stappe

Wenke