Hoe om amandelmelk te koop: 8 stappe (met prente)

Amandelmelk is `n laktose-vrye alternatief vir koei se melk. Dit is gemaak sedert die Middeleeue as `n plaasvervanger vir suiwelprodukte wat vinnig bederf. Dit word gemaak deur water deur verpletterde amandels te spanning, om `n melkagtige, moeregeurde vloeistof te vorm.Amandelmelk kan as drank of as `n plaasvervanger vir melk in resepte gebruik word. Dit word dikwels verkoop langs soja, rys, hennep of klappermelk. Jy kan dalk wonder waar jy redelik geprysde amandelmelk kan koop. Lees meer om uit te vind hoe om amandelmelk te koop.

Stappe

1. Verduidelik die tipe amandelmelk waarvoor u soek. Daar is versoete en onversoete weergawes van eenvoudige amandelmelk, wat `n kenmerkende neutty-geur sal hê. Daar is ook sjokolade- en vanielje-variëteite.

As jy amandelmelk drink as deel van `n gesonde dieet, koop vir onversoete variëteite. Versoete vlakte, sjokolade en vanielje amandel melk kan tot 5 teelepel. (20 g) van toegevoegde suiker per porsie. Gaan die suikerinhoud voor voordat jy koop.

2. Besoek die webwerwe van gewilde amandelmelkmerke soos sy suiwer amandel, blou diamant amandelbriesie, en Stille Oseaan om coupons vir amandelmelk van hierdie handelsmerke te vind. Hierdie koepons kan aanlyn of in `n kruidenierswinkel gebruik word.

Hierdie webwerwe kan ook `n aanlyn winkel hê waar jy die melk kan koop. Silk Pure Almond bied `n winkel locator, waar jy jou poskode kan invoer en winkels naby jou kan vind wat die produk dra.

3. Teken in supermarkklubs en teken aan om coupons te kry. Met meer amandelmelkmerke wat op die mark kom, is daar dikwels koepons beskikbaar om u aan te moedig om nuwe produkte te probeer. Safeway, Albertsons en ander groot kettings kan verhoogde afslag aanbied as jy 2 of meer koop.

4. Koop amandelmelk in grootmaat aanlyn. Sekere handelsmerke van Boxed Amandel Melk is verseël sodat hulle vir `n lang tydperk op die rak gehou kan word. As jy `n groot familie of `n besigheid het wat baie amandelmelk gebruik, kan jy in grootmaat op Amazon koop.com of buythecase.net.

5. Bel die kruidenierswinkel voordat jy besoek, as jy nie weet of hulle amandelmelk dra nie. Kliëntediensverteenwoordigers moet jou kan vertel of dit op voorraad is of nie.

6. Koop amandel melk van groot kruidenierswinkels, soos Safeway of Tesco. Hulle word gewoonlik in 2 afdelings gehou: die suiwelafdeling langs die sojamelk en die natuurlike voedselafdeling. Die variëteite in die suiwelafdeling is dikwels groter, maar benodig verkoeling, terwyl die variëteite in die natuurlike voedselafdeling kleiner bokse sal wees met `n langer rakleeftyd.

7. Gaan na `n natuurlike of organiese voedselwinkel om spesiale amandelmelk te vind. Sommige winkels, soos volvoedsel, dra spesialiteits soorte amandelmelk in hul suiwelafdeling. Hierdie melk bevat dikwels minder preserveermiddels, maar kos aansienlik meer.

8. Vra jou plaaslike mark om amandelmelk te dra, as dit nie tans op voorraad is nie. Sommige klein kruidenierswinkel-eienaars maak staat op hul kliënte om hulle te vertel wat sal verkoop. As hulle sojamelk, dan is dit waarskynlik dat hulle bereid sal wees om amandelmelk te verkoop.

Wenke

Die konsekwentheid van die amandelmelk hang af van die handelsmerk. Dit is `n goeie idee om verskeie handelsmerke van amandelmelk te probeer, sodat jy die een kan vind met die mooiste smaak en koste.

Kommersiële amandelmelk het gewoonlik suiker en preserveermiddels bygevoeg. Die meeste voedingskenners stem saam dat die maak van jou eie amandelmelk by die huis die gesondste manier is om amandelmelk te verteer. Jy kan amandel melk resepte aanlyn vind.

Waarskuwings

Raadpleeg u dokter voordat u amandelmelk drink, as u `n tiroïedprobleem het. Amandel melk blokkeer jodium en kan `n negatiewe uitwerking op jou tiroïedkliere hê.

Amandelmelk is nie `n lewensvatbare plaasvervanger vir borsmelk vir babas nie. Raadpleeg u dokter voordat u dit gebruik as `n melkvervanger vir klein kinders.

Deel op sosiale netwerke: