3 maniere om jou brachiale pols te vind

Die brachiale pols word algemeen geneem wanneer jy Kontroleer bloeddruk. Dit is ook die maklikste manier om na `n pols in babas te kyk. Die brachiale pols is nie anders as om die pols in jou pols of nek te kontroleer nie. Dit neem net `n paar oefening om jou innerlike arm te voel vir die klop van die brachiale arterie.

Stappe

Metode 1 van 3:

Die brachiale arterie opspoor

1. Brei `n arm uit en kantel dit sodat jou innerlike elmboog opwaarts staan. Ontspan jou arm en buig dit baie effens by die elmboog. Dit hoef nie rigied te wees nie. U moet die elmboog se kreupel kan bereik en maklik kan bereik, ook bekend as die Cubital Fossa.

Beeld getiteld Vind jou brachiale pols Stap 2

2. Plaas 2 vingers op jou boonste arm net bokant die kubitale fossa. Voel rond in die omgewing net bokant die elmboog. Jy moet `n effense indent tussen die bicep en jou brachialis spiere, wat reg bokant die binnekant van jou elmboog is, voel. Hierdie spiere moet teen die middelpunt van die Cubital Fossa ontmoet.

Gebruik jou indeks en middel vingers, indien moontlik. Hierdie vingers sal die maklikste tyd vir die pols hê. Moenie jou duim gebruik nie, aangesien dit sy eie pols het wat jou lesings kan verwar.

Jy moet die brachiale arterie op jou innerlike arm kan sien.

Beeld getiteld Vind jou brachiale pols Stap 3

3. Hou jou vingers nog steeds vir `n klop te voel. Die pols dui daarop dat jy die brachiale arterie gevind het. Die slae sal gering wees, soortgelyk aan die pols op jou pols of nek.

As jy nog nooit `n pols geneem het nie, Voel vir jou pols op jou nek. Dit is waar `n pols gewoonlik die maklikste is om te voel. Dit moet aan weerskante van jou keel opspoorbaar wees. Dit gee jou `n idee van die klop wat jy in die arm moet voel.

Beeld getiteld Vind jou brachiale polsstap 4

4. Pas jou vingers aan as jy nie die ritme voel nie. As jy nie die pols kan voel nie, probeer om `n bietjie harder in jou arm te druk. Die brachiale arterie is diep in die spier, sodat dit `n paar sagte druk kan neem om te voel. As jy nog nie die pols kan vind nie, beweeg jou vingers in die kubitale fossa totdat jy `n druppel voel.

Die druk moet sag en lig wees. As jy of wie jy die pols van die druk van die druk van jou vingers nagaan, stoot jy te hard.

Metode 2 van 3:

Meet jou pols

1. Tel die klop wat jy vir 15 sekondes voel om `n vinnige pols te kry. Maak seker dat jy self tyd om `n akkurate leeswerk te kry. Dit help om `n horlosie, horlosie of die timer op jou foon te gebruik sodat jy nie tyd en die pols op dieselfde tyd probeer tel nie.

Beeld getiteld Vind jou brachiale pols Stap 6

2. Vermenigvuldig jou 15-sekonde telling met 4. Die pols meet die aantal kere wat jou hart in `n minuut klop. Om `n volle minuut te kry, moet jy die aantal druppels wat jy tydens jou 15-sekonde-tjek met 4 gevoel het, vermenigvuldig. Dit gee jou die telling van jou volle, 60-sekonde puls.

So, byvoorbeeld, as jy 16 klop gevoel het toe jy die pols nagegaan het, sou jy dit met 4 vermenigvuldig om `n polsslag van 64 slae per minuut te kry.

Beeld getiteld Vind jou brachiale polsstap 7

3. Kontroleer die pols vir `n volle 60 sekondes vir die mees akkurate leeswerk. Neem die pols vir 15 sekondes `n goeie skatting van die algehele polsslag. Om die pols vir `n volle 60 sekondes te meet, gee jou egter die mees akkurate leeswerk aangesien jy die krag en gereeldheid van die slae kan voel. Gebruik `n horlosie, stophorlosie of timer om die aantal slae van die brachiale arterie vir `n volle 60 sekondes te tel.

Met die brachiale pols vir `n volle 60 sekondes kan jy dinge soos geslaan klop of aritmiese slae voel wat nie in `n 15-sekonde-tjek kan kom nie. Gebruik `n 60-sekonde lees vir hart pasiënte of enigiemand in skok.

U kan ook `n meer akkurate leeswerk kry deur die 15-sekonde telling `n paar keer te herhaal, dan Vind die gemiddelde van die lesings.

Metode 3 van 3:

Kontroleer die brachiale pols in babas

1. Plaas die baba op hul rug met een arm plat langs hulle kant. Die kreupel van die elmboog moet opgelei word sodat jy dit kan kry sonder om die baba te beweeg. Doen dit op `n tyd wanneer die baba nie stewig is of om te veel beweeg nie, indien moontlik, sodat jy die beste leeswerk kan kry.

Beeld getiteld Vind jou brachiale pols Stap 9

2. Plaas 2 vingers net bokant die elmboog en voel vir `n klop. Skuif jou indeks en middelvinger om die baba se boonste arm in die omgewing net bokant die cubitale fossa totdat jy `n klop voel. Die ritme sal baie lig wees, dus werk stadig om seker te maak dat jy dit nie mis nie.

Beeld getiteld Vind jou brachiale pols Stap 10

3. Druk jou vingers saggies om `n polsslees te kry. Sodra jy dink jy het die brachiale arterie-gebied gevind, druk jou vingers effens sodat jy die volle pols kan voel. Jy moet genoeg komprimeer om net die baba se vel skaars in te steek.

Om die pols op `n baba te vind, is moeilik om te doen. Probeer om vry van afleiding te wees en fokus slegs op die klop.

As jy nie seker is van hoe moeilik om te druk nie, vra jou pediater volgende keer as jy jou baba inbring vir `n afspraak. Hulle kan jou wys hoe om behoorlik te kyk vir `n pols.

Beeld getiteld Vind jou brachiale pols Stap 11

4. Meet die pols vir 10-15 sekondes as jy `n polsslag benodig. Dikwels, wanneer jy `n baba se pols nagaan, kyk jy net om seker te maak dat `n hartklop teenwoordig is. As jy hul polsslag neem, gebruik egter `n horlosie, horlosie of timer en tel die aantal slae wat jy vir nie meer as 10 sekondes voel nie.

As dit nie `n noodgeval is nie, kan jy jou tyd neem en `n langer leeswerk doen (e.heid g., 30 sekondes).

Beeld getiteld Vind jou brachiale pols Stap 12

5. Vermenigvuldig jou telling om `n 60-sekonde pols te kry. As jy die pols vir 10 sekondes gemeet het, vermeerder jou telling met 6. As jy die pols vir 15 sekondes gemeet het, vermeerder jou telling met 4. Dit sal jou die benaderde slae per minuut gee.

Byvoorbeeld, as jy 15 slae in 10 sekondes getel het, sal jy 15 met 6 vermenigvuldig om `n polsslag van 90 te kry.

As jy 15 slae in 15 sekondes getel het, sal jy 21 met 4 vermenigvuldig om `n polsslag van 84 te kry.

Wenke

`N Normale rushartyfer vir volwassenes is 60-100 slae per minuut. Vir babas is `n normale polsslag 70-160 slae per minuut. Vir kinders onder die ouderdom van 10 is `n normale reeks 80-110 slae per minuut.

As u pols buite die normale reeks is, raadpleeg onmiddellik `n mediese beroep.

Vind die pols in `n stil plek sodat jy nie afleidings het nie.