Hoe om te wees (met prente)

Almal van ons op een of ander tyd voel soos die wêreld, gee net nie om vir ons soveel as wat ons wil hê nie. As jy al `n rukkie in daardie funk was, is dit dalk tyd om aksie te doen. Met `n vinnige opknapping van jou denke en `n paar sosiale wenke, sal jy goed op pad wees om daardie persoon in geen tyd te wees nie.

Stappe

Deel 1 van 3:

Om in die sone te kom

1. Kry gemaklik met jouself. Jy is dit waarskynlik `n miljard keer gepreek: om mense te kry om jou te hou, moet jy eers van jouself hou. Makliker gesê as gedoen, huh? Maar jy weet dit is waar - dink aan iemand wat jy weet wat baie lae selfwaarde het. Hulle is waarskynlik `n bietjie negatief, te sensitief, en nie `n ton pret om rond te wees nie. As hulle net gemaklik was met hulself, sal hulle hele wêreld hulle anders behandel

Skryf `n lys van goeie dinge oor jouself neer. Doen iets wat jou laat voel gelukkig en selfversekerd. Moenie bang wees om iets nuuts en scary te probeer nie. Dink nie eers aan om hierdie stap te slaan nie - dit is noodsaaklik. Jy hoef nie wees uitgaande en hilarious, jy moet net `n gesonde vlak van selfbeeld hê.

Wees eg. Sodra jy gemaklik is met jouself, hou daarby. Om valse voorwendsels en selfaanbieding te plaas en om `n beeld te behou, behalwe om reguit uitputtend te wees, is net `n groot afdraai. Wie jy is, is goed, foute en almal. In plaas daarvan om `n tweede-klas weergawe van iets anders te wees, wees `n eersteklas wat jy ken? Wat is die punt om enigiets anders te doen?

Glo dit of nie, het navorsing getoon dat die verleentheid van jouself voor ander mense hulle eintlik kan kry en vertrou! Na `n tweede denke daaroor, is dit sinvol: jy wys almal wat jy werklik is, net soos hulle. Wat `n verligting! Jy is nie meer perfek nie. Pous. Sluit een. Hoe meer ware jy is, hoe beter.

3. Kry entoesiasties. Kom ons gaan hier na koperkakke: Stel jou voor dat jy in die bed is met iemand wat die daad doen. Daardie persoon gaan deur die bewegings, maar jy kan nie regtig vertel hoe hulle een of ander manier voel nie. Wil jy angstig wees om weer saam met hulle in die bed te spring? Waarskynlik nie. Dieselfde geld vir die lewe! Almal wil rondom die een persoon wees wat van die kamer hou met hul opwinding. Daar is geen rede wat nie jou kan wees nie.

Sodra jy besef dat die klein dingetjies in die lewe opwindend kan wees, sal die entoesiasme vloei. Na alles, die lewe is kort. Nie elke koppie koffie moet die beste koppie koffie wees wat jy ooit gehad het nie (dit kan eintlik die ergste wees), maar jy kan steeds entoesiasties daaroor wees. Woo, koffie! Ten einde laaste! Oggend jitters! Dit voel so goed.

4. Wees nuuskierig. Dit is hoofsaaklik oor ander mense, maar regtig moet jy nuuskierig wees oor die hele wêreld. Wanneer iets aan jou voorgelê word, eintlik dink daaroor. Moenie net aanvaar nie. As daar iets is wat jy nie verstaan nie, probeer om meer daaroor te leer. Dit moet vir konsepte gaan, maar dit moet dubbel vir mense gaan.

So die volgende keer ontmoet jy iemand wie is 24 en hulle vertel jou van die tyd wat hulle spandeer het om Chainmail en Sous-Chef-ing te maak by een van jou gunsteling Franse bistros, laat jou kakebeen in subtiele incredulity val en vra vir `n verduideliking. Pry `n bietjie. Jy is geïnteresseerd!

5. Wees higiënies. As jy op `n verlate eiland gewoon het, blyk mense, verkies om kontak te hê met diegene wat nie ruik nie. Wetenskap is nog steeds op hoekom. So doen jouself `n guns en stort, borsel jou tande, en rok met die ligte aan. Mense sal jou nie die tyd van die dag gee as jy dit nie doen nie.

Dit is die beste om `n bietjie moeite in te stel (lees: meer as net `n stort). Mense gaan af van lyk waarskynlik meer as wat hulle moet. As jy Malcolm Gladwell gelees het "Knipoog," Jy is bekend met die Woodrow Wilson-effek (en hoe hy verkies is op grond van sy gesaghebbende goeie lyk en goeie tydsberekening (fotojoernalistiek is nuut en almal) en selfs as jy nie is nie, weet jy waarskynlik genoeg van JFK om die skakel te sien. Of ons daarvan hou of nie, is redelik sy definitiewe voordele. Geen twee maniere om dit nie.

6. Weet hoe jy afkom en hoekom. Mense wissel op drie verskillende vlakke: verbale, nie-verbale en paraverbal. Jy is waarskynlik goed met die eerste twee, huh? Maar paraverbal is hoe Jy sê jou woorde. Jy weet, die toon, die toonhoogte, die pacing. Daardie dinge maak net soveel saak!

Begin deur iemand wat op hierdie drie vlakke baie goed gehou het, te sien. Hoe staan hulle in verhouding tot ander? Wanneer hulle op hul eie is, lyk dit maklik om maklik te benader? Nou, hoe praat hulle? Wat sê hulle en hoe sê hulle dit? Wanneer jy patrone begin merk, begin om jouself te sien. Watter patrone kan jou dien om te emuleer?

7. Weet dat dit anders is vir mans en vroue. Terwyl dit vir elke omgewing waar is, gaan dit dubbel in die werkplek. Mans en vroue kom weg met baie verskillende dinge wanneer dit gaan om te wees. `N Man kan assertief en selfs kwaad wees en dit is `n vertoning van sy passie-`n vrou toon dieselfde emosies en sy word deur sommige buite beheer beskou. Neem enige advies wat u met `n soutkorrel kry en vir enige waarnemings wat u maak, kan dit wysste wees om te reken op geslag.

Alhoewel dit nie vir almal gaan nie, is dit gewoonlik Veilig om te sê dat vroue meer graag is wanneer hulle `n bietjie sagter is. Twee woorde: Hillary Clinton. Die boude van meer grappies as moontlik enigiemand ooit. En waarom? Omdat sy soos `n man in `n man se wêreld optree wanneer sy nie een is nie. Sy is ook awesome en `n groot rolmodel, so as jy `n vrou is, streef na iets tussen Haar en Junie Cleaver.

Deel 2 van 3:

Om `n gesprek ninja te wees

1. Werklik soos ander mense. Neem `n belangstelling in ander mense se stokperdjies en belange. Wanneer hulle sien dat jy van hulle hou, sal hulle van jou hou in ruil. Mense is snaaks wesens - een keer in `n rukkie kan hulle voel!

As iemand in die kamer loop en jy dadelik lig en glimlag, sal hulle dit herken. Hoe wonderlik sal dit voel om so ontvang te word? Jy kan almal warm gee, fuzzy gevoelens lyk net werklik belangstel in hulle omdat jy net oulik lyk soos hulle. Dit maak nie jouself kwesbaar nie - dit is werklik.

Wees opreg. Wees vriendelik. Wat jy ookal sê, bedoel dit. Moenie met mense gemors word nie, moenie vasgevang word in leuens of manipulasie nie. Wanneer dit daaraan kom, moet jy ander behandel soos jy behandel wil word. As jy jou voet in die deur wil kry, is dit opreg en warm, sal dit doen.

Begin deur as geduldig en beleefd te wees as wat jy kan met mense. Luister en probeer om te help as jy kan. Doen dinge vir mense omdat jy wil, om nie iets terug te kry nie. Maak nie saak hoeveel van `n slegte bui jy is nie, wees so lekker as wat jy kan aan mense. Onthou om vriendelik en opreg te wees as jy nie voel dat dit eintlik jou bui kan verander nie.

3. Kry hulle praat. Die meeste almal hou daarvan om oor hulself te praat. Hulle is lief vir mense wat na hulle wil luister, praat oor hulself. Ongelukkig is daar mense in hierdie wêreld wat net wag om te pyp met iets wat die gesprek in hul rigting kan bestuur. Maak voordeel hiervan deur hulle te laat praat! Vra hulle iets oor hulself en laat hulle wild laat loop.

Kom ons sê jy stap na jou kollega by die werk en jy is `n goeie tuiste op naam en sê, "Hoe was jou naweek?". en hy antwoord met `n eenvoudige, "Goed goed. Het tyd saam met die familie spandeer." In plaas van om te sê, "O, dit moes lekker gewees het," Hou dit oop. Reageer met, "O, kry jy nie veel nie?" Binnekort sal hy jou met die bewegende patrone van sy tweede niggies herlei. Solank as wat jy belangstel, sal hy bly!

4. Gebruik selfvertroue humor. Hierdie een is `n taai - as jy dit te ernstig doen, kan mense verwar word of jy snaaks is of as jy jouself net werklik haat. As jy dit met `n glimlag en `n lag doen, sal jy veilig wees. Toe Conan O`Brien oor Michael Phelps is "onfiks," hy het bygevoeg, "As hy uit vorm is, is ek vyf jaar dood." Wat wys dat jy hartseer is en bereid is om pret van jouself te maak, is `n ongelooflike innemende gehalte.

Om `n grap te kan neem, is `n baie nuttige gehalte. Wanneer mense mekaar leer ken, is daar `n vlak van crap-gee wat solidariteit bou en voorsiening maak vir binding. As jy dit kan doen vir Ander mense, dit wys dat jy pret, buigsaam en gemaklik is met jouself.

Gebruik ook ander soorte humor! Dit is alles goed en wel. As jy die soort kan gebruik wat die groep verenig, selfs beter. Om mense op dieselfde vlak te kry, kan hulle meer op die gemak om jou voel. So maak `em lag!

Flirt en vleier. Almal hou daarvan om gevlieg te word. Dit voel net goed. Dit is speels en laat ons voel dat iemand ons aandag gee omdat ons aantreklik is. Wat is nie om van daardie situasie te hou nie? Wat ons minder geniet, flirt met iemand wat ons nie wys nie, hulle is ontvanklik daarvoor. So doen die aanvanklike daad en begin flirt. Jy sal hulle wys dat jy persoonlik, oop en speels is. Ontsagwekkende.

Om `n persoon aan te raak, kan `n onmiddellike verband skep. Dink aan iemand wat vir jou sê, gee jou `n golf en verby. Dink nou aan iemand wat sê hallo, borsel jou liefdevol oor die skouer, en verbygaan deur (waarskynlik glimlag en maak oogkontak ook). Watter persoon voel jy meer verbind met?

6. Maak hulle spesiaal voel. Dit hoef nie `n groot gebaar te wees nie. Trouens, dit behoort nie te wees nie. Die kleiner dinge spreek dikwels volumes. So gaan voort, kry `n bietjie persoonlike. Laat hulle weet dat jy in hulle belangstel as `n persoon en hulle sal waarskynlik die guns terugbetaal.

Gebruik die persoon wat jy met die naam praat. Werk dit in. Per Dale Carnegie, dit is die liefste klank aan enige persoon. En as jy hulle net ontmoet het, sal dit jou help om dit te onthou!

Onthou besonderhede. Het u baas sy dogter se koekieverkope lukraak en in die verbygaan verlede week genoem? Vra hom hoe dit gaan. U mag of mag nie `n soet tand hê wat benodig word nie.

7. Moenie dit alles oor jou maak nie. Soms probeer onseker mense om hul lae selfwaarde te maak deur af te kom as regtig self geabsorbeer. Hulle dink hulle kom so wonderlik af wanneer hulle regtig net so selfsugtig is. Hulle moet regtig die teenoorgestelde doen - om die fokus op die ander persoon te plaas. Hulle sal meer gemaklik wees en meer goed ontvang word!

Wanneer mense jou komplimenteer, sê net "Dankie." As jy `n geleentheid kry om te praat oor hoe groot jy is, laat die oomblik verbygaan. Mense hoef nie te weet hoeveel toekennings jy gewen het of hoeveel name jy kan laat val of hoeveel dinge jy gesien en gedoen het nie. Dit sal natuurlik in gesprek kom. Jy hoef dit nie te plaas nie.

Wees positief. Hierdie een moet skaars verduidelik. Geluk en positiwiteit is aansteeklik. Mense soos gelukkige mense. As jy `n positiewe draai op iets het, is dit verfrissend. Terwyl dit aanloklik is om beskeie te lyk deur jouself te klop of om te probeer om intellektueel te voorkom deur alles te haat (ons ken almal daardie persoon), moenie dit doen nie. Dit is nie goed vir jou, jou plooie of die mense rondom jou nie.

Wat gesê word (jy het geweet daar was `n caveat, het jy nie?), weet wanneer om te commisereer. Klag is `n instrument wat mense saam kan bestuur. Maak seker dat jy dit nie altyd doen nie! Het u baas net Vrydag vrygespreek en aandring almal wat laat werk? Gepas. Het Sheila net die laaste donut geneem? Nie gepas nie. Weereens, kies jou gevegte.

9. Weet wanneer om die gesprek te beëindig. Daar is geen gesprek op die hele planeet wat oneindig lank is of moet wees nie. Geen. Nul. Silch. Nada. En sommige moet korter wees as ander. Wanneer jy joune voel, sterf dit. Vertel die persoon hoe interessant die gesprek was (tensy dit verskriklik was - in welke geval, hoekom mors jy jou tyd op hierdie persoon?) En vertel hulle sal binnekort praat. Boom. Gedoen.

As dit ongemaklik raak, verskoon jouself self. `N eenvoudige, "Wel, ek moet gaan. Ek sien jou later!" is nie iets om bevraagteken te word nie. En moenie dink dis net jy nie: ongemaklike gesprekke maak 17% van alle gesprekke uit. Kan wees. Daar sal uiteindelik die wetenskap daaraan wees. Waarskynlik.

Deel 3 van 3:

Bemeestering van die vaardighede

Het goeie maniere. Wanneer is die laaste keer wat jy gehang het met iemand wat reguit onbeskof was? As dit onlangs was, was dit waarskynlik een van jou ou, verbitterde familielede. As jy regtig die keuse gehad het, sou jy nie. So wees nie jou cranky oupa nie. Gebruik "plesier," "Dankie," en hou die deur vir die persoon agter jou. Kan jy aan een rede dink nie?

Dit is nie indrukwekkend om mense onder jou te behandel asof hulle onder jou is nie. So tip die kelnerin. Vra haar oor haar dag. Moenie by die kruideniersware klerk oor die opruiming in die gang 5 skud nie. Wees beleefd vir almal.

Gebruik emosionele selfbeheersing. Die mees soortgelyke mense is diegene wat kalm is, teruggesit en maklik. Mense (veral vreemdelinge) kan afgeskakel word as hulle sien dat jy te neuroties, moeilik of paranoïes is. Probeer om nie kwaad of oorreageer wanneer dinge nie jou pad gaan nie. Dit sal jou net meer beklemtoon en vreemdelinge ongemaklik voel.

Dit beteken nie dat jy moet wees nie afsonderlik tot die emosionele behoeftes van ander, maar probeer om ander op `n gerusstellende en redelike manier te help. Mense wil `n persoon wat stabiel en gelukkig is, sien. Probeer om nie maklik aanstoot te gee deur onskadelike grappies nie, en het `n goeie sin vir humor oor dinge in die algemeen.

3. Raak betrokke. Om jouself te kry daar is die helfte van die stryd! As jy byvoorbeeld op iemand se sokkerspan is, gee dit jou ammunisie om gesprek te maak en dit wys ook dat jy soortgelyk is. Ons mense wil graag weet wanneer mense soos ons is! So sluit aan by `n klub of groep en om mense. Jy kan nie daarvan gehou word as jy self tuis is nie!

Dit sal jou ook rondom mense sit waarmee jy natuurlik kan saamkom. Dit is moeilik om met vreemdelinge en mense te kom wat jy nie in gemeen het nie. `N Klub of groep is `n goeie plek om jou nuwe sosiale jiujitsu te toets!

Glimlag en Maak goeie oogkontak. Jy kan al die mooiste, mees interessante dinge in die wêreld sê, maar as jy frons en staar na jou koppie koffie, sal niemand jou enige verstand betaal nie. Binnekort genoeg sal jy die persoon in die hoek wees wat met hul oggendbeker van Joe praat. So glimlag! Laat mense weet dat jy benaderbaar is en in die oomblik. En wanneer hulle met jou praat, kyk na hulle! Vuurpyl wetenskap, huh?

Wanneer ons senuweeagtig is, is dit aanloklik om oogkontak te vermy. As dit `n probleem van jou is, maak dit `n punt om na jou te kyk. As jy dit nie doen nie, kan dit `n bietjie offensief wees - veral as hulle praat! Hulle sal nie van jou probleme weet nie en aanvaar net dat jy nie aandag gee nie. `N Goeie reël is as hulle praat oor iets wat vir hulle belangrik lyk, maak die moeite. As dit net gemaklik, afmerkings is, laat jou blik dwaal.

5. Lees op. Om jou eie in gesprekke te hou, is dit noodsaaklik om die regte toon te gebruik, benaderbare lyftaal en `n algemene aura van positiwiteit, maar as jy niks het om te sê nie, sal jy redelik nutteloos voel. So lees op die huidige warm onderwerpe! Behandel jouself aan `n paar TV en `n paar sinvolle internet navigeer. Jy sal beter voel om interessante dinge te sê.

Nie almal deel dieselfde belange nie. As gevolg hiervan, sal nie almal van jou hou nie. Lees op NASA se jongste bevindings en kry kaartjies vir die dokter wat een-nag spesiaal jou nie sal kry in die groep wat gisteraand bestee het om ware huisvroue van Alcatraz te kyk nie. Hou by wat jou interesseer - dit is alles wat regtig saak maak.

6. Moenie te hard probeer nie. Ons ken almal daardie persoon wat te lekker is vir hul eie goed. Hulle komplimenteer voortdurend om ander te gaan, uit hul pad om almal te akkommodeer en nie besluite te neem nie omdat hulle nie die boot wil rock nie. Moenie die deurmat wees nie, probeer om almal te behaag! Jy sal beter wees as jy doen het `n ruggraat en `n gevoel van self. Sonder `n persoonlikheid is daar niemand onder die vel van joune om te hou nie!

Dit verdien om weer te sê: daar is geen behaaglike almal nie. Jy sal saam met sommige mense saamkom en jy sal nie so goed met ander saamkom nie. Dit is hoe die wêreld werk. So wanneer jy nie met iemand jiv nie, moenie stres nie. Jy sal met iemand anders jive.

Wees selfversekerd Omdat jy wonderlik is. Ernstig. As jy dink mense hou nie van jou nie, is daar `n groot moontlikheid dat dit alles in jou kop is. Jy het `n unieke persoonlikheid wat waarde in hierdie wêreld het. Jy moet net jou goed wys om dit te weet! So kom daar buite! Kan nie wen as jy nie speel nie.

Wenke

Wees avontuurlik. Mense soos ander wat graag nuwe dinge wil probeer en deelneem aan dinge buite hul geriefsone. Wees meer gewaagd en nuuskierig - bly belangstel en sien waarheen dit gaan..

Wees altyd jouself. As mense liefde Jy vir iemand wat jy nie is nie, dit lyk asof dit `n goeie idee is om te hou asof dit is wie jy is, maar dit is nie `n goeie idee nie. Wees net nie bang nie - wys mense wat jy is. En hou by mense wat van jou hou vir wie jy is.

Begin klein. Hierdie hele proses is ongelooflik uitdagend en sal tyd neem, dus moenie daarin haas nie en word dan ontsteld as dinge nie uitwerk soos jy beplan het nie. Maak klein doelwitte vir jouself, of werk net baie deeglik op elke stap voordat jy verder beweeg.

Verbind jouself. Jou spanmaats gaan jou nie te veel hou as jy nooit aan speletjies / programme verskyn nie en byna nooit bydra nie. So onthou om alles te doen wat jy kan vir jou span of klub.

Moenie te veel naskoolse aktiwiteite aansluit nie. Dinge kan hekties kry en jy kan dalk gestres word. Dit is die beste om een te begin en dit heeltemal daarmee te verbind. Sodra jy dink jy gaan goed met dit, probeer om nog meer aktiwiteite te bestuur, maar werk nie te hard nie.

Kyk na die verwante artikels. Hulle is almal ongelooflik nuttig en sal jou help op jou reis.

As dinge ongemaklik raak, glimlag en verlaat die gesprek deur verskoning te sê of totsiens.

Waarskuwings

Hierdie artikel is nie op hoe om te wees gewild. Dis net op hoe om daarvan gehou te word. Wees dus nie kwaad of ontsteld as jy nie `n stap op die sosiale leer klim nie.

Moenie jou vriend gebruik nie, en word nie gebruik nie. Het `n gelyke verhouding. As jy voel dat jy voortdurend in jou vriend moet gee en jaag, is dit `n giftige verhouding. Praat dit met hom / haar, en as dit nie werk nie, wees steeds vriendelik en beleefd, maar vermy daardie persoon.

Deel op sosiale netwerke:

Hoe om daarvan gehou te word

Stappe

Wenke

Waarskuwings