Hoe om `n leer veilig te klim

Ladders is oral, en hulle kom in baie verskillende vorme om baie verskillende behoeftes te pas. Die gebruik van ladders kan jou na groot hoogtes bring, maar sonder behoorlike tegniek kan hulle jou `n bietjie te vinnig terug stuur na die aarde. Die gebruik van behoorlike tegniek kan egter `n leer as veilig as enige ander instrument in die motorhuis styg. Alles van behoorlike leermateriaal na behoorlike leerhoek kan voor die hand liggend lyk, maar is uiters belangrik.

Stappe

Deel 1 van 2:
Gebruik die leer
  1. Beeld getiteld klim `n leer veilig stap 1
1. Verhoog die leer. Hou die leer sodat elke voet stewig teen die grond geplant word. Lig die bokant van die leer op en loop na die muur. As u `n uitbreidingsleer het, verhoog die rungs, óf met die hand of deur die tou en katrolwiel te gebruik.
  • 2. Stel die leer by `n 75 ° hoek met die grond. Die eenvoudigste manier om dit te bereik, is om met jou tone te staan ​​wat die voete van die leer raak en jou arms vorentoe uitbrei. Jou palms moet `n rung van die leer kan bereik wanneer jou arms ten volle verleng word. As die hoek te steil is, kan die leer agteruit wees - te vlak en dit kan in die middel gly of buig.
  • U kan ook hierdie hoek bereik deur die voete van die leer weg van die muur af te trek, ¼ van die totale lengte van die leer.
  • Beeld getiteld klim `n leer veilig stap 3
    3. Maak seker dat die voete veilig is. Plaas altyd voete parallel aan die muur en op ferm, vlak grond. Dit is nooit veilig om jou leer bo-op enige voorwerpe te plaas om addisionele hoogte te kry nie.
  • Op sagte grond, draai die leervoete op om die spore bloot te stel en op die onderste rung te stamp om die grond te penetreer.
  • Op ongelyke grond is `n leervlakker die enigste veilige manier om een ​​been van die leer effektief uit te brei.
  • Indien moontlik, kan u ook `n klampe in die grond agter die voete bout om te help om te gly.
  • Beeld getiteld klim `n leer veilig stap 4
    4. Maak seker dat die top van die leer veilig is. Beide kantrails moet ewe ondersteun word en op `n ewe oppervlak geplaas word. Die leer moet nie gly of wankel wanneer jy daardeur gewig het nie. Wanneer dit prakties is, bind die bokant van die leer af om dit verder aan die muur te verseker.
  • As die leer ten volle verleng is, kan u ook die middelpunt van die middelpunt bind.
  • 5. Klim die leer wat drie punte van kontak behou. Jy moet altyd een roep op `n slag klim, net een hand of een voet op `n slag beweeg. Kyk altyd na die leer terwyl jy klim, en gebruik net die rungs om te klim teen die syrails.
    • Deel 2 van 2:
    Neem ekstra voorsorgmaatreëls
    1. Beeld getiteld klim `n leer veilig stap 6
    1. Gebruik bykomstighede om te help om die top van die leer te stabiliseer. Daar is `n verskeidenheid take wat `n leer vra, en `n verskeidenheid toebehore vir die top van lere wat jou makliker kan help en die take veilig kan voltooi.
    • Sag "mitts" daardie glip oor die bokant van die syrails kan ekstra greep gee en die oppervlak beskerm teen skade wat deur die leer gedoen word.
    • Ladder stabilisators brei basies die punte uit waarop die bokant van die leer rus. Dit kan nuttig wees om brose kant te beskerm of om die breedte van `n venster skoon te maak.
    • Enkelondersteunende aanhangsels is nodig wanneer die leer teen `n oppervlakversierder leun as die breedte van die leer, soos `n telefoonpaal. Hulle berg na die leer bo die boonste rung tussen die twee syrails.
  • Beeld getiteld klim `n leer veilig stap 7
    2. Vermy aluminium ladders wanneer u met elektrisiteit werk. Aluminium lere is geneig om die ligste gewig te wees, maar hulle is ook elektriese geleiers. So wanneer jy jou leer naby `n lewendige elektriese lyn of wedstryd moet plaas, of selfs wanneer jy met gekapte kraggereedskap werk, is dit die beste om `n hout- of veselglasleer te gebruik, aangesien elektriese geleiers nie is nie.
  • Selfs as jy hout- of veselglaslere gebruik, probeer om te voorkom dat jy met enige elektriese drade in aanraking kom.
  • 3. Inspekteer jou leer vir skade dikwels. Kontroleer al die bewegende dele, soos voete en rung-slotte, sowel as die algehele integriteit van die leer, kan die ergste ongelukke voorkom. Dit is ook belangrik dat die leer skoon is van enige vreemde stowwe wat glad, taai, korrosief, geleidend of andersins `n ekstra gevaar kan wees om die leer te gebruik.
  • Image getiteld klim `n leer veilig Stap 9
    4. Verwys na u leer se veiligheidsetiket. Alle lere word verkoop met `n etiket aan die buitekant van een van die syrails wat die ladders maksimum lengte, plig (of maksimum gewig) en ander nuttige veiligheidsinligting bevat. Onthou dat maksimum gewig die gewig van jou liggaam, klere, gereedskap en enige bykomstighede wat aan die leer geheg is, insluit.

    • Wenke

    Die hoogste staande stap is ten minste drie voet van die bokant van die leer, maar as `n duim reël, staan ​​nie op die top drie rande van `n leer nie.
  • Dra veilige, geslote tone skoene, en kyk altyd sole vir modder of ander gladde stowwe voordat dit klim.
  • Wanneer dit moontlik is, het iemand die onderkant van die leer vir ekstra stabiliteit.

    • Waarskuwings

    Moet nooit van die leer weggaan terwyl jy daarop staan ​​nie.
  • Moenie probeer om die leer te skuif terwyl dit nog op is nie.
  • Soek altyd oorhoofse kraglyne naby jou voordat jy die leer opstel!
  • `N Volledig uitgebreide leer is bo-swaar, so verlaag die verlenging voordat dit beweeg of die leer kan onwrikbaar wees, veral op `n winderige dag.
  • Moenie oorheers aan die een kant of `n ander nie, beweeg eerder die leer. Dit sal langer neem, maar oorreed is die mees algemene oorsaak van val van `n leer.
    • Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk