Hoe om ander te konfronteer oor hul swak higiëne (met prente)

Soms het ons vriende, kamermaats of kollegas wat sukkel om tred te hou met persoonlike higiëne.Hulle kan nie die effek daarvan besef dat hul arm higiëne op hul verhoudings of werksomgewing het nie, dus kan dit nodig wees vir `n vriend of bestuurder om hulle daaroor te konfronteer. Hier is hoe om hierdie moeilike gesprek te navigeer deur die fokus op jou verhouding en jou vriend of kollega se welsyn te hou.

Stappe

Deel 1 van 3:

Voorbereiding vir die gesprek

1. Stel `n doel vir die gesprek. Maak seker dat jy `n bepaalde uitslag in gedagte het, sal jou help om te beplan vir die moeilike gesprek. Ken die spesifieke veranderinge wat u in u vriend of kollega se gedrag wil sien en duidelik wees oor waarom die veranderinge belangrik is.

Vermy die ondersoek van sy of haar persoonlikheid - hou jou doelwitte gefokus op gedrag.
Skryf jou doelwit neer sodat jy dit kan hou as `n verwysing as wat jy die gesprek beplan.

Image getiteld Confronteer ander oor hul swak higiëne Stap 2

2. Oorweeg die ander persoon se perspektief. As jy in `n werkplek is, kyk dan na jou maatskappy se kleedkode, indien u kollega eenvoudig nie die standaarde ken nie. As jy met `n vriend of familielid handel, dink aan maniere waarop jy die situasie kan aanbied wat sy of haar persoonlike waardes of oortuigings sal weerspieël.

Ken jou maatskappy se kleedkode, as jy met `n kollega of werknemer praat.

Dit is moontlik dat die persoon eenvoudig nie weet dat hulle `n probleem het nie, aangesien hulle `n verminderde vermoë het om te ruik of onbewus is van hoe om te sorg vir sy of haar higiëne.

Sommige mense kan higiëne beskou as `n gemeenskapsverpligting, eerder as `n eenvoudig persoonlike een, dus wees bewus van potensiële kulturele waardes wat u kan aandui as ondersteuning vir die verbetering van die situasie.

Image getiteld Confronteer ander oor hul swak higiëne Stap 3

3. Leer oor moontlike gesondheidsprobleme wat higiëneprobleme kan veroorsaak. Sommige gesondheidstoestande of geestesongesteldhede kan bydra tot probleme in die bestuur van persoonlike higiëne, daarom is dit belangrik om bewus te wees daarvan dat die bespreking van hierdie onderwerp ander probleme kan oplewer.

Depressie kan angs veroorsaak, `n gevoel van hulpeloosheid en diep hartseer wat inmeng met `n lyer se vermoë of begeerte om goeie higiëne te handhaaf.

Sekere siektes van en skade aan die brein of senuweestelsel kan `n lyer se fisiese vermoë hê om vir hom of haar te sorg, en dus voeg `n gebrek aan goeie higiëne toe.

Dwelm- of alkoholmisbruik kan verwarring veroorsaak, moegheid, geheueverlies en gebrek aan aandag, wat almal kan bydra tot minder aandag aan persoonlike higiëne.

Beeld getiteld konfronteer ander oor hul swak higiëne stap 4

4. Ondersoek en hanteer jou eie bekommernisse oor konfrontasie. U kan bekommerd wees oor die ander persoon se gevoelens, of u kan probleme ondervind met uitdagende probleme met ander. As jy jouself verstandelik voorberei deur op die doel te fokus en enige ekstra emosies te elimineer, sal jy meer selfvertroue in die gesprek voel.

Maak `n lys van alle buite-probleme en emosies wat jou angs veroorsaak en beplan om hulle uit die gesprek te verlaat.

Onthou dat hierdie bespreking pynlik sal wees, maar dit sal beslis jou vriend of kollega op die lange duur help. Fokus op die langtermynvoordele vir sy of haar verhoudings, professionele sukses en selfvertroue.

Beeld getiteld Confronteer ander oor hul swak higiëne Stap 5

5. Oefen die gesprek met `n betroubare ondersteuningspersoon. Alhoewel jy nie wil "skinder" oor die situasie nie, is dit belangrik om seker te wees dat jy gefokus is op die doelwitte van die gesprek en dat jy meer selfvertroue kan voel oor jou benadering.

Vra jou toesighouer, vriend of mentor (verkieslik iemand wat nie die persoon ken of nie deur die situasie geraak word nie) om jou terugvoer te gee oor jou stemtoon, die getuienis wat jy insluit, en potensiële uitdagings wat jy tydens die geselskap.

Beeld getiteld Confronteer ander oor hul swak higiëne Stap 6

6. Wees voorbereid op `n emosionele reaksie. Die persoon kan nie besef dat daar `n probleem is nie, en hy of sy kan verneder en verdedigend wees. Die gesprek, selfs as jy sag is en die beste bedoelings het, kan jy jou vriend of kollega vervreem. Hy of sy kan selfs begin om te skree of in `n fisiese afwyking te betrek.

Sluit `n mentor of `n ander vriend as `n ondersteuningsstelsel in om u te help voorberei en tydens die moeilike gesprek teenwoordig te wees.

Wees bewus daarvan dat hierdie soort gesprek, as dit by `n kollega is, as vooroordeel of teistering beskou kan word, en kan u die risiko van regstappe stel.

Image getiteld Confronteer ander oor hul swak higiëne Stap 7

7. Fokus op `n positiewe uitkoms. Het die ingesteldheid wat jy sal kan kan praat en luister goed, en dat jy kan verstaan wat bevredigend is vir albei van julle.

Oorweeg meditasie om jou vrese te kalmeer en om jou gedagtes te verhoog, en dus jou vertroue.

Stel jou `n positiewe en bemoedigende gesprek voor, en sien jouself as kalm, medelydend en eerlik in jou gedagtes se oog. Verbeel jou "beste moontlike self" kan beide jou vertroue help, en kan ook jou optimisme vir `n suksesvolle vergadering verbeter.

Maak `n lys van die resultate van `n suksesvolle gesprek, beide in jou verhouding en in daardie persoon se lewe. Skryf ook die positiewe betekenisse vir negatiewe gevolge neer, sodat jy `n optimistiese uitkyk regdeur die proses kan handhaaf.

Deel 2 van 3:

Die gesprek opstel

1. Versoek toestemming vir `n privaat gesprek. Eerder as om `n openbare vraag of `n brief te skryf, bel of praat met jou vriend of kollega persoonlik.

`N Gesprek is nie `n argument nie, dus gebruik direk, maar warm, tinten en algemene taal wanneer jy `n vergadering vra, soos, "As jy `n oomblik het, wil ek graag `n tyd opstel om hierdie week met jou te praat."
Stuur `n e-posboodskap is aanvaarbaar, hoewel dit dalk angs kan veroorsaak omdat dit minder persoonlik is en dalk koud of ongemaklik lyk.

Image getiteld Confronteer ander oor hul swak higiëne Stap 9

2. Skeduleer `n tyd wat vir beide van julle gerieflik is. Alhoewel die persoon u dadelik kan stoot vir besonderhede, is dit die beste om seker te maak dat u albei genoeg tyd het vir `n volledige gesprek. Deur middel van afsprake of wanneer u ander planne het, kan dit tot verwarring lei en voel gevoelens.

Vergadering aan die einde van die werksdag is die beste opsie vir `n medewerker of werknemer, sodat hy of sy nie die hele dag selfbewus voel nie.

Beplan om jou selfoon te stel aan die "Moenie Stoor" -instelling gedurende die tyd wat jy kies sodat jy afleidings en onderbrekings kan vermy nie.

Beeld getiteld Confronteer ander oor hul swak higiëne Stap 10

3. Beplan `n gesig-tot-aangesig-vergadering. Liggaamstaal en Gesigsuitdrukkings maak `n belangrike deel van ons kommunikasie uit, dus is die vergadering persoonlik belangrik as jy jou verhouding wil beskerm, hetsy professionele of persoonlike.

Video konferensies, soos Skype of Google Hangouts, is `n opsie, hoewel dit onpersoonlik en ver voel, en jy risiko tegnologiese probleme en misverstande risiko.

`N Telefoonvergadering kan aanvaarbaar wees, maar dit kan lei tot meer ongemaklikheid, aangesien jy nie mekaar se uitdrukkings of lyftaal kan sien nie.

E-pos is nie regtig nuttig nie, aangesien die gesprek vertraag en opgebreek word, en jy kan nie mekaar se lyftaal sien of die stemtone hoor nie. Daarbenewens stel e-pos privaatheidskwessies.

Beeld getiteld konfronteer ander oor hul arm higiëne stap 11

4. Maak reëlings vir `n gemaklike plek om te ontmoet. Kies `n veilige, neutrale ruimte, soos `n konferensie kamer, buite park, of `n studiegebied, sodat geen party te veel oorheersing in die gesprek het nie. As een persoon minder kragtig in die kamer voel, kan hy of sy selfs meer senuweeagtig of verdedigend voel oor die situasie.

Vermy drukbare openbare plekke, soos koffiewinkels of restaurante, wat kan lei tot groter verleentheid en `n meer emosionele reaksie.

U kantoor kan soos die prinsipaal se kantoor vir u kollega voel, en daar kan meer onderbrekings wees. Hierdie onderbrekings sal jou kanse om `n kalm en deeglike gesprek te hê, seermaak.

Beeld getiteld Confronteer ander oor hul swak higiëne Stap 12

5. Vra jou ondersteuningspersoon wat tydens die vergadering beskikbaar is. Alhoewel dit die kind is, en meer effektief, om een-tot-een te ontmoet, probeer om te versoek dat `n ander vriend, mentor of toesighouer beskikbaar is op die oomblik dat jy vergadering is. Hy of sy kan jou help om moeilike emosionele reaksies of uitdagende vrae te hanteer.

As jy ongemaklik voel met jou medewerker of vriend in hierdie situasie, dan het jou ondersteuningspersoon teenwoordig tydens die gesprek self.

As u medewerker van die teenoorgestelde geslag is, moet u bewus wees van kulturele waardes wat die gesprek kan inmeng of bemoeilik.

Deel 3 van 3:

Met die gesprek

1. Bevestig jou verbintenis tot jou verhouding. Die belangrikste uitkoms is `n verhouding wat die gesprek oorleef. Hou hierdie ingesteldheid dwarsdeur die gesprek om te help met ongemaklikheid en om u op die regte spoor te hou.

`N Vriend moet weet dat jou verhouding vir jou belangrik is en dat jy hierdie gesprek het omdat jy omgee vir sy of haar welsyn. "Jou vriendskap beteken vir my baie, en ek wou met jou ontmoet, want ek is bekommerd oor jou."
`N Medewerker of werknemer moet hoor dat sy of haar werk waardeer word en dat sy of haar werk nie in gevaar is nie. "Ek is bly om jou op ons span te hê, en ek wil hê ons werksverhouding moet voortgaan om suksesvol te wees."

Beeld getiteld konfronteer ander oor hul arm higiëne stap 14

2. Wees direk, maar warm. Wees spesifiek oor die probleem, as vaag om te spaar om die persoon se gevoelens te spaar, kan tot misverstande lei. Gebruik soveel respek, vriendelikheid en deernis as wat jy kan, maar bied die probleem duidelik aan.

Hou jou lyftaal oop Om jou vriend of kollega aan te moedig om te vertrou dat jy hulle wil help.

Vermy stellings met veralgemenings soos "jy nooit" of "jy is altyd."Hierdie frases sal die persoon op die verdediging plaas, wat van die probleem aflei en selfs meer ongemak vir julle almal kan veroorsaak.

Gebruik slegs "Ek" stellings om jou gevoelens te verduidelik eerder as om jou vriend of medewerker te blameer. Fokus op die redes dat goeie persoonlike higiëne belangrik is vir jou verhouding, hetsy persoonlike of professionele.

Moenie iemand anders se kommentaar oor die persoon se higiëne as bewys van die probleem gebruik nie, aangesien dit net die persoon sal laat verneder en geïsoleer word.

Beeld getiteld konfronteer ander oor hul swak higiëne stap 15

3. Begin met `n bespreking van klere. Dit is makliker om klere te bespreek, aangesien die meeste werkplekke `n kleedkode het, selfs al is dit besigheids toevallig. Hierdie standaarde sal u help om u posisie te verduidelik. Vriende kan ook meer ontvanklik wees as u met meer oppervlakbekommernisse begin.

U moet die term "besigheidsversorging" of in `n meer informele werkplek verduidelik, die verskil tussen "toevallige" en "onvanpas" of "morsig" verduidelik.`

As finansies `n probleem is en die persoon dit hier opkom, kan u later voorstelle bied om op `n beperkte begroting te koop. "Ek verstaan finansiële stryd-ek is daar, en ek het baie geleer oor hoe om goeie transaksies op kwaliteitsklere te vind."

Beeld getiteld Confronteer ander oor hul swak higiëne Stap 16

4. Bespreek die probleem van reuk of algemene onreinheid. Hierdie gedeelte van die gesprek sal die mees ongemaklike vir julle almal wees, maar jy moet dit direk opbring, maar warm, soos jy kan. Moenie enige aannames maak oor die oorsaak van die reuk nie, maar stel voor dat die persoon dalk meer gereeld moet was of meer gereeld stort, of dat dit `n gesondheidsprobleem kan wees.

"Ek wil ook met jou praat oor iets wat moeilik is om op te lei, en ons sal waarskynlik albei ongemaklik voel. Ek is bekommerd oor jou higiëne gewoontes. Ek het `n paar reuke opgemerk wat jou van plek tot plek kan volg."

Laat die oorsaak oop sodat die persoon kan verduidelik of hulle gemaklik voel om dit te doen. Higiëne is `n persoonlike probleem, sodat hy of sy nie besonderhede wil hê oor hul gewoontes of probleme nie. "Jy hoef nie jou situasie vir my te verduidelik nie, alhoewel ek bereid sal wees om te luister as jy wil."

Probeer om te verduidelik dat liggaamsgeur kwessies kan wees `n "skending van werknemer rokkode. By ons besigheid moet ons `n bepaalde vlak van professionaliteit handhaaf, en dit sluit alles van toepaslike klere tot algehele higiëne in."

Image getiteld Confronteer ander oor hul swak higiëne Stap 17

Luister aktief. Dit is belangrik om die persoon die kans te gee om op die situasie te reageer, veral aangesien ander mense deur die arm persoonlike higiëne gepla word, kan ontstellend wees.

Laat die persoon die emosies wat hulle nodig het, uitdruk, selfs al beteken dit dat hulle sigbaar ontsteld is en dit is ongemaklik vir jou.

Moenie onderbreek nie, tensy hy of sy jou `n vraag vra. Terwyl dit onderbreek is, is dit soms `n nuttige strategie, in hierdie geval hoef jy nie beheer oor hierdie deel van die gesprek te beweer nie.

Gee aandag aan beide wat die persoon sê en hoe hy dit of sê. Let op verbale en nie-verbale aanwysings, en wees gereed om op te som en te reflekteer oor sy of haar antwoord voordat u voortgaan.

Image getiteld Confronteer ander oor hul swak higiëne Stap 18

6. Hou die gesprek oor die onderwerp en beweeg na jou doel. In `n ongemaklike gesprek is dit maklik om afgelei te word deur syvraagstukke, emosies of `n begeerte om te veel soortgelyk te wees. Bly gefokus op die verduideliking van die probleem en die veranderinge in gedrag wat u graag wil sien.

Laat hom of weet dat jy sy of haar gevoelens verstaan, maar jy moet op die regte pad bly: "Dankie dat jy eerlik is met my oor jou gevoelens. Kom ons praat oor hoe ons hierdie probleem saam kan oplos."

As die persoon defensief word, onthou om die verhouding en sy of haar waarde as `n vriend of werknemer te bevestig, maar wees duidelik dat persoonlike higiëne `n belangrike aspek van sy of haar sukses is, beide persoonlik en professioneel.

Wees gereed om die gesprek terug te stuur na persoonlike higiëne en die maniere waarop jy kan help, veral as die persoon nou dink dat hy of sy waardeloos is as `n vriend of werknemer.

As `n werknemer deel dat sy of haar arm higiëne verband hou met depressie, wys dan ware deernis en moedig hom of haar aan om berading te soek. U moet steeds uitdruk dat werknemers goeie higiëne moet oefen wanneer u aan die werk kom.

Beeld getiteld Confronteer ander oor hul swak higiëne Stap 19

7. Beëindig die gesprek met `n wedersyds aanvaarbare plan. Verduidelik jou verwagtinge vir die persoon se higiëne, en bied dan jou hulp aan met enige aspekte van goeie gewoontes wat vir hom of haar moeilik lyk. Hersien die sterk punte van u verhouding en die positiewe uitkomste van die gesprek: "Ek is so bly jy het die tyd geneem om met my te praat. Ons verhouding / u werk is belangrik, dus kom ons praat oor hoe ons vorentoe kan beweeg."

Jong kollege studente kan byvoorbeeld nie weet hoe om hul eie wasgoed te doen nie, dus bied hom of haar voorstelle vir skoonmaakmiddels en metodes om klere te was.

As die persoon dring daarop aan dat hy of sy gereeld bad, stel nuwe seepe voor of deodorante Om te help om reuke te bekamp, en bereid is om te verduidelik hoe om deodorant toe te pas.

Bespreek alternatiewe opsies vir die oplossing van die probleem, met aandag aan die persoon se behoeftes sowel as jou eie-vra "Wat kan ek doen om jou te help?"

Waarskuwings

Moenie probeer om die bui te verlig met grappies nie - maak die lig van iemand se moeilikheid sal net by die ongemaklikheid van die situasie voeg.

As u `n bestuurder of toesighouer is, vermy om aannames te maak oor `n werknemer se potensiële gesondheidstoestande of verstandelike gestremdheid, aangesien u u werkgewer kan blootstel aan aanspreeklikheid onder die Amerikaners met Gestremdhede of ADA.

Soms kan hulle aandag gee aan iemand se persoonlike higiëne kan lei tot regstappe, as die persoon geteister voel, moet jy dus eerlik en regverdig wees in jou interaksie.

Wees sensitief vir kulturele verskille in higiëne gewoontes en aanvaarbare reuke. Vermy `n persepsie van onverdraagsaamheid deur die tipiese standaarde vir higiëne in Amerikaanse werkplekke duidelik te vestig.

Deel op sosiale netwerke: