Hoe om ekstra ferm tofu te kook

Tofu is lekker, goed vir jou, en maklik om te kook. Jy kan jou hele lewe tofu eet!

Bestanddele

  • Ferm tofu
  • BBQ Saus of Ketchup
  • Olie
  • Shiitake sampioene
  • Groen uie
  • Sojasous
  • Sout
  • Suiker

Stappe

Metode 1 van 2:
Dik gesny
  1. Beeld getiteld Cook Ekstra firma Tofu Stap 1
1. Verwyder die pakkie met `n skêr of `n mes.
  • Beeld getiteld Cook Ekstra firma Tofu Stap 2
    2. Neem die tofu-blok uit.As jy net `n bietjie gebruik, sit die res terug in die houer en vul dit met kraanwater om te verhoed dat die tofu in die yskas uitdroog.
  • Beeld getiteld Cook Ekstra Firm Tofu Stap 3
    3. Sny die tofu in dik skywe.
  • Beeld getiteld Cook Ekstra firma Tofu Stap 4
    4. Rangskik die gesnyde tofu op `n bakplaat wat met perkamentpapier gevoer is.
  • Beeld getiteld Cook Ekstra firma Tofu Stap 5
    5. Slather die tofu met BBQ-sous of ketchup.
  • Beeld getiteld Cook Ekstra firma Tofu Stap 6
    6. Bak vir ongeveer 30 minute in die oond by 350 ° F (177 ° C), of totdat Tofu Crispy en Golden Brown verander.

    • Het jy hierdie resep gemaak?

    Laat `n resensie
    Metode 2 van 2:
    Dun gesny
    1. Beeld getiteld Cook Ekstra Firm Tofu Stap 7
    1. Sny die tofu in dun skywe.
  • Beeld getiteld Cook Ekstra Firm Tofu Stap 8
    2. Plaas gesnyde tofu in `n warm wok met genoeg olie en braai hulle met shiitake-sampioene, groen ui, sojasous, sout en `n dash suiker.
  • Beeld getiteld Cook Ekstra Firm Tofu Intro
    3. Klaar.

    • Het jy hierdie resep gemaak?

    Laat `n resensie

    Wenke

    Waarskuwing

    • Wees versigtig met die mes en kyk uit vir jou vingers.

    Dinge wat jy nodig het

    • N mes
    • Sny bord
    • Perkament of waspapier
    • `N bakplaat
    • Spatel of lepel
    • `N wok
    Deel op sosiale netwerke:
    Soortgelyk